- 妈米
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材料
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草莓8粒，鲜牛奶250毫升。
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% p) J) g8 C. c" {9 _功效
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美 白，润肤，防止晒后斑点。
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甘美、爽嘴。: U- ?- A" r" [9 I5 Z
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" Z, z% }$ d/ ~8 K1.先将草莓洗干净，去掉上面的蒂。9 L" N6 W& h8 s$ ?" [! V
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2.把鲜牛奶倒进搅拌机，再将草莓一起倒入，搅拌5分钟后，盛入小杯中，即可饮用。9 |5 [2 s5 J( M
( W: \; h9 @& F小叮咛
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# K2 B6 T: E. N+ ]" ]牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种营养成分，尤其与新鲜草莓混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性。
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发表于 2009-6-3 10:50
不过很馋人啊，回家试一下7
试试
