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宝宝生日: 2011-09-01
帖子: 145

楼主

发表于 2010-12-12 12:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 v* p% o8 a3 w- o6 o

+ A5 V3 i; d, ?2 S/ d+ g$ H

无论是西餐厅还是大酒店，要一杯鲜榨玉米汁都是几十元一杯，而在家里自己轻松做下，也不过几元钱而已，味道也不比他们的差哦！

1 l7 T; \& i" i0 [
喜欢的你也来尝试下吧。无论是搭配早餐还是下午茶，香浓一杯玉米汁健康、营养又好喝。。。

原料：甜玉米棒1根，凉开水/纯净水适量$ N2 t) z. n c* g5 p! C* v6 Q
做法：（超简单）
1、玉米粒剥下来直接放入锅内（不要用铁锅）加水一起煮10-15分钟。喜欢浓的可以把玉米棒也放锅内一起煮开。: m$ ?& g, ~ x
2、稍微凉凉，不太热直接把锅内玉米粒带水倒入料理机内搅拌1-2分即可。3 E+ Z$ e& r2 n: f

6 d- U6 v c+ p- T
PS:
1、料理机如果没有过滤网，最好用筛网过滤下玉米碎，这样不影响口感。我家的料理机有滤网可以把玉米渣过滤下来，这样玉米汁直接到杯里就可以喝了。! _0 E0 z; y9 W/ E! h2 l
2、喜欢更甜点可以放些蜂蜜，白糖，牛奶等做成各种口味玉米汁。我做的是原味的，觉得就挺好的

。& z1 C4 h7 r% }2 l
3、剩下的玉米渣也没有浪费，直接用不粘锅烙了几张玉米饼。; L( P8 b7 t. R
5 i& v( @5 o" Z9 ?
玉米是有很高营养价值的东东，多吃点粗粮对我们的身体更有很多益处，无论是老人，小孩都是非常不错的，喜欢的就动手自己做下啦。

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

沙发

发表于 2010-12-12 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习一下
是要买那种水果玉米是吧？

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宝宝生日: 2011-09-01
帖子: 145

板凳

发表于 2010-12-14 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 2# kexin@bj 0 u0 n/ \' V8 I8 _ p8 i( |

: i8 m! {, H( z4 _5 K, f" e2 Q
恩，就是市场上卖的甜玉米。粘玉米。黄色的那种就行的。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长编号MW10771

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宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 676

地板

发表于 2010-12-14 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

进来学习一下有时间一定要尝试

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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尐妞贼溡尙

Rank: 15

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1693

5^#

发表于 2010-12-14 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用豆浆机的话可以生做吧

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2006-08-30
帖子: 175

6^#

发表于 2010-12-14 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说实话我觉得这东东还不如棒子面粥好喝呢！呵呵呵！别拍我

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 122

7^#

发表于 2010-12-14 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享啦，回头我也去试试。。。超级喜欢吃玉米。

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2013-10-26
帖子: 2244

8^#

发表于 2010-12-14 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个不错，我喜欢，但是现在还有鲜玉米吗？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 3250

9^#

发表于 2010-12-14 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是一定要用那种水果玉米啊？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-09-01
帖子: 145

10^#

发表于 2010-12-26 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 8# 火星鲸鱼

反正我们这里还有鲜玉米卖哦，3元一棒

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-09-01
帖子: 145

11^#

发表于 2010-12-26 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 9# flycici

6 _. c: i. s' b. ~' P6 x4 o. T: r
我也不知道是不是你说的水果玉米，就是黄色的那种，甜甜的。煮完直接吃也是非常好吃的。粘玉米。估计普通玉米白色的那种不甜，用黄色的那种就可以啦。

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香浓玉米汁

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