- 妈米
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谢谢鼓励,再介绍一款红枣酱,抹面包吃很好吃,我比我宝宝更喜欢这个东西,哈哈哈!
# r% T! b8 H* v; G% N1 ^5 `
2 ^7 |1 u! l. c原料:
; g5 s4 [% B! I Y- I9 C- 40克干红枣(最好要那种没有核的,省去了去核的麻烦)
& ?4 W4 J* @8 j/ N4 k4 V1 ~. F- 25克面粉,或是玉米粉# T: W) x( s: {3 r! D; H
-1根香蕉
/ x& Z5 p6 F' G0 W' j. G, R; ~ E-1大勺菜籽油
" g! [) B! p) \7 x! o" i0 p-1小勺巧克力粉(最好是纯可可粉,因为没有糖份或是别的添加物,很健康)
9 \0 r+ o& I% z2 s- G; c- O. V制作时间15分钟/ H" W, Y2 A& s
! M% d& K2 ]3 v7 x! t+ @制作方法:9 w4 k/ ^3 D; G) j) K+ b/ e
1)红枣加130毫升水煮开,加入面粉,用打蛋器搅拌均匀,小火再煮5分钟
9 Q, f Z( l# z% {0 T2)把煮好的面糊放入搅拌机中,加入香蕉,油,巧克力粉,充分搅拌均匀,装瓶放入冰箱。
5 R; Z7 N* Q6 F2 l' I5 l' l8 y o. K% l P5 i9 S0 i2 P
小提示:最好放入可以密封的玻璃瓶中,这样可以在冰箱中存放5天。
* p7 m E g( q) Y, n7 w! i5 r3 ^3 ^3 b4 ]! g6 C# _ G
配上早餐面包口味极佳。
9 b4 ~2 L$ u5 v这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。
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