第一次报道，送上西餐红焖牛肉饭，适合10个月以上的宝宝 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

楼主

发表于 2010-6-21 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。

给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！$ x( o f3 R4 p8 J( \2 z$ W( f
这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味# O/ @- `9 J0 t# `7 y( h: d& g
用料：
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升
: t: o! E2 W, Y! b ?4 K
制作时间 30分钟+ B, t& ~5 X! L: ?/ ?
做法：
1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。2 \" V4 n2 s9 s. }3 \
; X: o" N7 {( u
2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。. b% @/ s2 W" L* y5 _0 \: `
0 [* C" O+ i1 h& w- S1 x
3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。5 E. S/ o) E* t' Z
5 R7 ^3 A$ X) A" |( y
这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

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kexin@bj	+ 78	感谢亲的分享

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

沙发

发表于 2010-6-21 20:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有人喜欢吗？

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宝宝生日: 2009-09-28
帖子: 167

板凳

发表于 2010-6-21 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

地板

发表于 2010-6-21 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上张照片

看看是不是就有食欲了？！6 }+ N9 V2 I- y8 L6 E
8 u4 b1 i. S6 L4 ^" E3 o# i
[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-01-31
帖子: 1557

5^#

发表于 2010-6-21 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

6^#

发表于 2010-6-21 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！0 P* ~6 [0 u+ l0 H  h. r; `
. ?4 M" J' p. {
原料：
－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）
－ 25克面粉，或是玉米粉: n9 {2 D/ E! x$ `5 t# I) J
－1根香蕉5 S& K7 F8 U" z# b$ ]
－1大勺菜籽油
－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）
制作时间15分钟# \9 t  U/ x5 {5 z- S

制作方法：8 D) ?: ~) i% n" A
1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟
2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。# B* E0 @7 d+ Z8 T+ T% D

小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。3 A# G& l% d- H" f7 T
% b  C8 R& r( n0 N
配上早餐面包口味极佳。
这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

已有 1 人评分	经验值	收起理由
鱼片@bj	+ 60	我很赞同

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想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2009-07-14
帖子: 500

7^#

发表于 2010-6-21 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习，收藏！！！！！！！！！！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2009-10-16
帖子: 22771

8^#

发表于 2010-6-22 00:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，亲爱的好厉害啊
宝宝的名字真好玩啊

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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认证团长 MW11725

Rank: 16

宝宝生日: 2010-03-27
帖子: 2724

9^#

发表于 2010-6-22 07:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 39160

10^#

发表于 2010-6-22 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很不错的做法呢，这名字真有意思。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 26

宝宝生日: 2007-09-15
帖子: 32132

11^#

发表于 2010-6-22 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

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Rank: 12

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 335

12^#

发表于 2010-6-22 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

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合格团长编号：MW12307

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

13^#

发表于 2010-6-22 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，有实力哦
学习一下，过几天给闺女吃西餐喽
期待亲的更多美食哦

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Rank: 18

宝宝生日: 2009-10-09
帖子: 2461

14^#

发表于 2010-6-22 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想吃。

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宝宝生日: 2007-03-03
帖子: 30271

15^#

发表于 2010-6-22 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了………………

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宝宝生日: 2010-01-21
帖子: 1035

16^#

发表于 2010-6-22 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

17^#

发表于 2010-6-22 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

18^#

发表于 2010-6-22 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

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宝宝生日: 2009-07-13
帖子: 24

19^#

发表于 2010-6-22 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表 : N: r: O9 z% n( F3 c
真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

, t- I8 j1 b9 X" X' P. E6 M, L
# F& A( J# i# S5 c6 h# K
你是说5马克的硬币吗？

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Rank: 1

宝宝生日: 2009-09-25
帖子: 18

20^#

发表于 2010-7-6 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

严重收藏了，谢谢楼主

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