【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑 + J R1 c: p8 H. P" b, t1 @
: T5 ~- u* u. {6 a, k" L( y* ?9 Q# U
我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿
大家也可以学着做哦! ~- ^* X9 A* d, X
' @, t' z9 f' x4 r
4 W1 Q3 f% b3 S
9 `4 G- W. n* s

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑
3 h/ y4 G: `7 P6 ^" O
周一：' P0 Q" v! }# T6 D3 E" u
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾
做法：2 Q- [/ A" B6 ]; d: F# M0 q
清炒冬瓜
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。
香菇烧排骨
1 排骨斩小块，焯水。* \' Q: i8 W/ E- M5 {5 j
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。& A& H- g1 K" u$ r
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!2 [& I4 o+ J- G) z0 W8 x/ Z" O
油焖大虾
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。" H# w& H6 Y/ L. J* I

+ ?3 |. c* a: ?

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：
春笋炒肉片+尖椒土豆丝
做法：- I% }* ]+ w$ p' \2 }
春笋炒肉片- W+ X/ E+ c2 H* W# R: U
1笋剥好后切片先过一下水/ l D7 Q! W* a- A d* r5 U
2瘦肉用生粉生抽抓一下.
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅
尖椒土豆丝
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝；
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。
3 G# v4 ~+ J# B: J
" I% o( O5 D% ^2 y7 w. s

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：
香辣排骨+清炒南瓜
做法：7 i( \' E. x9 o8 a' ?( Z) \
香辣排骨（这个是烤箱菜)2 H# R3 @' t5 X/ \: S! M( u5 J( c
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可
清炒南瓜
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！1 G- B s6 m3 x5 K) G2 K

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：0 J2 c) ~2 x( D: g2 t/ x% H
拍黄瓜+蘑菇炒肉; g' e+ d2 R& E
做法：8 @! k) F* {) ]
拍黄瓜3 f; O3 t( B! g5 J1 m5 X  R8 e
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段；
+ A; g) s: S& a. W: a" w
2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。4 ], D- D- T0 Z1 W
蘑菇（平菇）炒肉
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。# ]! j* r% s" @3 r4 ]0 g
2，肉片加淀粉抓一下
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。0 e! K8 d# [- j7 X
& `" y3 X6 f% O. ]  {

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：
清炒西兰花+酸豆角肉末
做法：; B$ c( h4 `9 M8 W' t6 K5 q" X
清炒西兰花
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。 ) j( o2 z/ c3 v+ _1 I
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。
3、捞出沥干，盛于盘中。
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！
酸豆角肉末$ ]# p; _; i/ {1 W% k
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃% u8 R$ J! D3 t! w" `" G
2 Z8 [8 ~8 P3 @- _9 O6 V0 X
* e I4 j: B; N) ^( B

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子1 R& q. J2 l7 ^" l
* Y6 l" m- A! L: W8 }8 O
哈哈，这香味可飘得真远~~

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

点评

两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

Rank: 20

宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

Rank: 16

宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱诺诺@bj 的帖子7 `. d0 i# x! j5 o6 {6 f0 A; b

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子* l* L7 }! C; I0 L: V N! ?2 Z4 r

那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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