【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑
8 d! |, d' u7 L3 Q: W. Q- J
我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿
大家也可以学着做哦
2 v) o1 j$ C! y

, _3 {0 l) d1 x% t

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑 " \* g+ [4 M9 A/ l" p  j
: o! s  }+ a5 B  X7 ^( e* h( j% L
周一：6 C% J) B- C4 p5 {  x
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾
做法：6 c7 w2 j: j1 L2 e3 l, k# k
清炒冬瓜' a% Z9 n4 J5 P6 a; e
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。& S) [: L; F) k
香菇烧排骨
1 排骨斩小块，焯水。
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。4 v/ n: J3 ~/ f7 G9 Y4 s% e# W
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。6 t% U: B$ W  q0 q6 J  ?; _& c
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!
油焖大虾# n6 P9 W$ w2 m0 I
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。

- D/ X: E' e# ?

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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：  f* X7 M* Z- R3 `* }- \- l4 B& r5 i
春笋炒肉片+尖椒土豆丝
做法：  l6 L2 F$ k' x
春笋炒肉片" P6 ~$ z3 V4 ^" o" i7 l
1笋剥好后切片先过一下水
2瘦肉用生粉生抽抓一下.1 J" @3 Z  F8 l4 M9 I9 E4 }5 y
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒( M$ D% F- `( Z9 ?8 Q% g
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅
尖椒土豆丝* u* N/ W1 L9 P- u7 h. B
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。   X/ N( o% I! u0 y% O. _, \4 g, b
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝； - M" I7 T8 v) l! _0 ^# W3 ~* V
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：3 E$ I3 t" e; U- V+ {- O9 U" u
香辣排骨+清炒南瓜3 h. z6 \% n8 p
做法：
香辣排骨（这个是烤箱菜)
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可! {3 e0 [$ |! b
清炒南瓜, N3 {9 Z, L9 o2 L# }
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！0 N$ `6 F3 S; p

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：; f# j# h/ `! h& D% \+ `. R( w
拍黄瓜+蘑菇炒肉
做法：# T+ `: n- k& ?; ]* h3 w
拍黄瓜
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段； - w) N" H' s- P4 j P U+ {

2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。
蘑菇（平菇）炒肉
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。
2，肉片加淀粉抓一下. I6 X# n0 ?2 M! a9 D
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。+ a, b2 T& l( K* v6 u1 p' g

: T. n3 i; Z! }- Y

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：
清炒西兰花+酸豆角肉末
做法：7 P* i4 C* W; M3 I' N
清炒西兰花
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。 7 v; s2 v; x/ D
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 & M* a5 H3 K# \
3、捞出沥干，盛于盘中。
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！
酸豆角肉末
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃5 X6 s4 ?, Z' b L" `$ w9 N1 K
5 \( r0 v! {7 H5 g( {

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子
1 w" \" N" f3 `, @& j0 E; ~; E
哈哈，这香味可飘得真远~~

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

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两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

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宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

Rank: 16

宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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# t3 o3 _ R: L& ]& M

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Rank: 20

宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子
2 L/ V7 I6 x1 J( E3 ]
那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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