【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑
; G. {0 D. K9 f% w
我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿
大家也可以学着做哦8 u3 U( a. |4 P( y3 f. Q9 G

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

总评分: 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑 " E) K% A; s! N

周一：
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾
做法：2 H8 ]4 v1 A" Z ?7 f
清炒冬瓜
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。
香菇烧排骨
1 排骨斩小块，焯水。
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。7 f+ e2 s, j. S2 i
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。* g# Z3 d9 z0 D. G$ O# j; o
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!
油焖大虾8 ?( L* f Z3 V; D( o7 |9 m
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。3 _. ]. r+ w, x: J( X, |
3 f( s. M. u! _; j1 m9 ^5 H3 ~
7 {3 J( o3 y6 `" J! g# D# i
, ~. _4 W) T5 a# }! [

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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：0 C( Q! Y3 `6 \( z3 j* [( u
春笋炒肉片+尖椒土豆丝
做法：
春笋炒肉片! Z4 o. u! B# H2 j( w# x+ f9 @" O
1笋剥好后切片先过一下水5 G- l% i( `8 j1 \, G* ?
2瘦肉用生粉生抽抓一下.) i/ b% R* V$ p E
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅
尖椒土豆丝1 j0 [( N2 d* t& K5 S3 d: j m
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。 1 ?: G1 b2 H, S9 {
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝；
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。0 j! M0 `* ?1 Z3 [3 i+ }& I3 B! A2 b

) n0 E) ~% \7 Q) f! Z/ t- k

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：
香辣排骨+清炒南瓜8 ^8 v9 L {2 t3 V; ]7 J: }2 e( I
做法：+ G9 J9 c9 k& A. a% `' u% @
香辣排骨（这个是烤箱菜): {7 X. e9 b# r! I7 q
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可
清炒南瓜2 x5 E2 C& @- y( e3 H0 R
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！7 m }2 E1 x. A- C
$ ]: s+ L+ H9 b7 n4 o* I- e

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：
拍黄瓜+蘑菇炒肉& l2 s! R  ?) ]9 q) n) r4 @
做法：
拍黄瓜5 K& F* s2 S  j) Q9 p+ j
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段；  1 R- E& K$ x$ V+ c4 _* ]+ b+ T$ B3 D

2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。
蘑菇（平菇）炒肉
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。
2，肉片加淀粉抓一下
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：9 y( m, t! O) @3 x p6 c
清炒西兰花+酸豆角肉末# ~# X0 G( _' E' H) j
做法：
清炒西兰花* ?7 @! o, E/ I/ p! O6 B9 @$ [+ K
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。 . F7 D' V3 p0 Y! J6 T
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 # C. U( X& p0 k) P* q' N
3、捞出沥干，盛于盘中。( j: U6 Q$ w, B, X5 D
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！
酸豆角肉末
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃+ T' T) O3 m0 ]/ Z

5 O! M# O8 {! h1 \' h- R& z

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子6 c/ w! D4 N8 O: _

哈哈，这香味可飘得真远~~

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

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两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

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宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

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宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱诺诺@bj 的帖子

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子

那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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