【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑 9 {- Q; c2 R, _" E
: h5 b u' e+ G+ W+ Y
我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿& D0 j" R( _+ y1 m
大家也可以学着做哦9 {, f( U' W R* p/ _' b9 {2 G
% F8 ~8 z3 e) C) B$ A: a& c* m) c0 m; W

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑
8 Q1 E: [2 H8 `# |+ ?
周一：
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾
做法：1 E; ?5 h) A. x$ C  w
清炒冬瓜- M+ m5 s, Z' g  h3 V( ^
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。
香菇烧排骨# j; }( P; K4 i# [4 [/ ?
1 排骨斩小块，焯水。' f* e) h) X- g, v, `5 y* s
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。! j1 p2 r; b$ X$ d* @1 S
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!
油焖大虾, }! Q2 t5 \( e6 k1 k) y( Y
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。
6 v- X* G0 H3 q* Y0 I
: a/ R  q' z. H  F$ P- L

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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：/ q4 R6 i+ g/ C8 o
春笋炒肉片+尖椒土豆丝* p/ x1 W& ]' z- F
做法：
春笋炒肉片9 n7 ]+ }, X+ |4 j+ _( e
1笋剥好后切片先过一下水$ M$ j+ ?. F/ y3 z2 c- i
2瘦肉用生粉生抽抓一下.; {; }! M( W3 S1 t
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅3 o' \! _: Q+ p3 {( ~
尖椒土豆丝 }& X, q' i9 f6 l# h
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。 2 I! V# P# m, X5 O2 D. [3 s' z& Z
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝； & a' D/ C$ H2 v9 L7 _
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。 ) k6 d' \0 ?% j* D3 k a
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。9 I9 P7 C# T0 |% _, c5 l0 H. _

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：
香辣排骨+清炒南瓜/ c8 m0 i' @( s. q, O- T) j
做法：
香辣排骨（这个是烤箱菜)& q6 s. V/ L$ O! W( S; ]: Q
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可
清炒南瓜! j6 s U7 }& Z
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！: k$ t- T) i# E+ w4 Z: \- B
' H/ |; U; u9 ]

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：
拍黄瓜+蘑菇炒肉
做法：0 U) ?" v8 L5 z1 J# u! I
拍黄瓜
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段；

2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。
蘑菇（平菇）炒肉
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。
2，肉片加淀粉抓一下/ R& L1 t/ q) q' f8 g
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。$ q- L2 _: a& \' K( C' Z2 p: t
% H* W8 I7 D# F  [, R
& r* A4 \2 @9 E  B( d

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：
清炒西兰花+酸豆角肉末+ S: b! L$ e7 ^' \
做法：; }  w/ |9 ]( q+ H  ^
清炒西兰花
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。
3、捞出沥干，盛于盘中。* C2 J7 o7 Z6 a) c! \+ L+ k
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！
酸豆角肉末
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃
- U: J( b9 i! q" m  l  c1 j* n( x
4 U! K( q; {( k  n5 b5 \9 A

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子! d i$ c' c' W0 d" z
! V6 `+ U+ V5 {1 E6 w$ P
哈哈，这香味可飘得真远~~

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

点评

两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

Rank: 20

宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

Rank: 16

宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱诺诺@bj 的帖子
, y( ]+ U7 e* p6 C: Q8 b! J; ?

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子; R/ z8 d1 J3 V7 R$ M8 L

那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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