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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 + q* m) [3 p" D$ l$ `; C( b
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋
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; f. ^ I/ e* z+ V4 w原料:南瓜半个、咸蛋黄6 S# E5 D% f! e3 u. @
步骤:
6 @' w4 s9 [/ ]7 ?$ m6 \, T- P南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条) V; @8 e$ E: U5 H3 c" C
+ A1 A2 s( |; o& |7 ?/ W将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
+ ^9 q, P& Y& s* \% |. Y" G# k; x5 F4 n$ C
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
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Q2 V+ Q$ o* G6 P( F炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒) w7 g: P/ l5 _6 n$ m) M
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把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
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