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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋
1 }6 t9 k' Q6 f& ^: A9 \
; d& M$ B: \* u1 ?7 P; B9 ^原料:南瓜半个、咸蛋黄8 k- s' |; | _* x3 V* O: T" Q0 z
步骤: - j X; k; r q: F# J
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条5 V' Y$ i' l( E. I* G3 K6 w( @) o" ]
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将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
" Y, U1 S3 T1 p9 y! i; F( d5 K- J$ Q: U- O _
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎' [- \: e$ O1 M! }5 M& O% B
- j$ G9 ?6 p- O S炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒6 \9 }8 E4 o! G
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把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅3 T& K2 L7 s$ _- n# W0 z; ? p
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