自做乌鸡山药莲藕汤

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 4947 \|倒序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 自做乌鸡山药莲藕汤 [复制链接]

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

楼主

         秋天到了，一直觉得该补补自己的身体了，生完宝宝一直觉得身体亏。我一直兴起去了市场，买只乌鸡，莲藕和山药。首先一只乌鸡自己吃不了，冻上三分之二。晚上美美做了一大碗汤，甚美。。。
         献上做法，首先将乌鸡用凉水泡去血水，用开水炤去血水。将乌鸡倒入砂锅中，加入水，盐，姜，葱，煮了半个小时候再加入大枣枸杞山药莲藕。。再炖一个小时。。美美的汤就成功了，喝得我这叫一个饱，一个满足。。。。" {4 k* w& \6 m1 r, K& o& ^5 A
      宝妈妈们，入秋了，该补补自己的身子了哈

美容养颜，还滋补身子。我真是个美食家。。哈哈

回复引用

返回顶部

甜点妈咪

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 1540

沙发

亲爱的美食家，能告诉我们如何来做吗？上些制作方法和美图来啊

点评回复引用

返回顶部

有个好心情哦

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

板凳

没看懂啊，楼主详细点吧，听着这汤应该很有保养功效的哦

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

大嘴嘴里大

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

地板

哈哈，美食家，你都喜欢吃什么啊

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

5^#

回复甜点妈咪的帖子( N# p9 Z! u4 s4 w. P4 X5 n- ]1 z% j
5 q" i/ z2 i' H" f! a1 _
1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。2 w0 @8 b' b. G* e# D
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。0 m. d) g/ y" Z
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时2 D0 d+ T/ a, Q5 b$ b3 y
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入% c' z: U6 T/ X) F
5.再小火慢炖一个小时。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

6^#

回复有个好心情哦的帖子

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时, c2 F9 ]( P) c x9 C! q
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入
5.再小火慢炖一个小时。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

点评回复引用

返回顶部

贺菲