自做乌鸡山药莲藕汤 - 我爱厨房

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贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

楼主

         秋天到了，一直觉得该补补自己的身体了，生完宝宝一直觉得身体亏。我一直兴起去了市场，买只乌鸡，莲藕和山药。首先一只乌鸡自己吃不了，冻上三分之二。晚上美美做了一大碗汤，甚美。。。
         献上做法，首先将乌鸡用凉水泡去血水，用开水炤去血水。将乌鸡倒入砂锅中，加入水，盐，姜，葱，煮了半个小时候再加入大枣枸杞山药莲藕。。再炖一个小时。。美美的汤就成功了，喝得我这叫一个饱，一个满足。。。。$ H5 Q2 x4 j' `+ @* `7 t0 T/ g2 x, X
      宝妈妈们，入秋了，该补补自己的身子了哈

美容养颜，还滋补身子。我真是个美食家。。哈哈9 ~7 Y1 C" G# E: F# s `3 o1 i) e

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甜点妈咪

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 1540

沙发

亲爱的美食家，能告诉我们如何来做吗？上些制作方法和美图来啊

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有个好心情哦

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

板凳

没看懂啊，楼主详细点吧，听着这汤应该很有保养功效的哦

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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大嘴嘴里大

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

地板

哈哈，美食家，你都喜欢吃什么啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

5^#

回复甜点妈咪的帖子. f7 O/ H, j. x2 v i5 P* p+ i/ L, H2 @6 P

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时4 B! y( w7 V* E. h
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入
5.再小火慢炖一个小时。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

6^#

回复有个好心情哦的帖子: p* S0 }) `& J6 F* F* x
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1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。" q) F, H. Z2 v/ I; O
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。% s: d' h3 H( Z! J( F
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时, r3 Y0 v; a: ]" } C( c
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入4 h: t! ]& i6 t6 ~
5.再小火慢炖一个小时。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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贺菲