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[烘培DIY]

【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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楼主
发表于 2012-5-14 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. e6 F7 g) Y; y8 U- Y
3 B+ n% n6 w) g) X' |0 R
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
& @) x$ Y* r0 I, f. d' Ghttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
" R8 s" u/ ~1 ~1 B6 X$ Q3 \+ B$ }1 O# S# f
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
% c* F: M+ A! |" \1 K: M9 _
0 R% ~2 M; C5 J1 Y8 ~. V0 r% G
8 I# W, |9 h% a" b% Y5 A简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦. Y9 [* u; _: d
1、尖椒一根，洗净切丝。. o6 ~+ B  b( R$ b4 Z2 k: G$ T$ Q
8 @/ N5 r! n) i! B" T
5 \* ^% ^- n1 v8 k" Y- n
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+ @! y$ u& d) r2 |2 @9 |7 D8 |3 K0 T) s5 k( a3 ?$ O" M
2、豆芽洗净控水备用。" _6 D) j2 h9 h4 b0 J
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# ^0 S0 ^4 C' E2 t, K8 ?4 P& `* R( ?2 t4 h& D. h" r: ?

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
淇妈秘 + 100 巧手妈妈 让人很是羡慕
仙蒂公主 + 100 夏天吃凉菜不错哦，看着很有食欲.

总评分: 经验值 + 100  妈米 + 100   查看全部评分

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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沙发
发表于 2012-5-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
* r7 o) `& G$ ~
3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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6 ^& @: j( S* \6 K
, c: m- ?: z1 d. n$ n  E) K) q
; Q8 J7 m; ?  J0 E, X+ M$ v% l4、干辣椒、葱花切开备用。- y4 {  |- H/ Y% [; o4 B7 m

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% m% u; v" f9 \' d5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香5 s9 I1 r" P' W: M

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6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。& Z0 w, K2 J7 ^9 X) V+ B

0 A1 o5 D* N7 U0 j0 W
2 H) m  [* j* y# W# g
1 d( ]! l# v, K8 D
1 o4 p, P; r) c- C! b; O0 I  R+ r2 ?
, c$ m& r/ W7 n; a4 u. s) V

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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板凳
发表于 2012-5-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品啦, U* \& M8 B. P
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6 A/ K( {2 h, D  R' {! b# b; `

2 h) v5 c' ?2 ?. C8 V- ?( i. H5 }
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% e  x2 j  V5 p1 q1 ]3 P4 J6 h, m9 \- t, ]. T0 F; a* L- `/ Q
这款菜简单清爽，省时方便( u1 f3 V/ D* O" L1 ?  u
; l. i1 w4 ]. I

$ ?) M- Q( j: H6 K2 l" C3 v" j自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
- m: x' c. m/ G3 B2 a& z; H2 M) N

# D+ m0 z# [; Z) i1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
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9 ]. Z8 d# ~  L4 V& q! }2 j& G
6 y2 z5 b' D/ _. s! H
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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地板
发表于 2012-5-14 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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  x7 D* Z8 E5 q7 J" L( [6 x2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
, }" `# k& @) @! r
9 j8 b  X, L' \* x+ V7 ?6 o0 l8 \& v: f3 U
3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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% y' Q( F7 p6 j, X
* n7 Y6 d2 e. r  _7 F

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' }1 W* T4 K$ Q% C4 P( I9 E
4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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发表于 2012-5-14 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

8 Q, h1 Q, g* ~6 C' I2 O7 N2 U+ F6 \7 [5 w$ ]2 Q- k

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5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧. V1 h0 I  K  p& m! H- `
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2 ^  D8 A( p4 {6 G) X

7 h4 ]7 j8 \$ R% V9 M% J  O* w. h/ B6 z% `7 B. F" v& `
来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
  T6 b; \' D/ [0 u; S# \; U' F7 W5 o, k8 l
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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雅微的墨泽
团长编号MW12687

大 本

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宝宝生日
2010-12-16 
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1601 
6#
发表于 2012-5-14 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自制土豆片！学习学习......

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唧唧哇哇MM  哈哈，谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:53
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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09梓妈

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宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
7#
发表于 2012-5-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水口水，楼主拿纸巾来

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，赶紧擦擦吧  发表于 2012-5-15 11:54
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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lvhy0665

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
帖子
297 
8#
发表于 2012-5-14 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊 好手艺 学习啦

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的都喜欢吗？  发表于 2012-5-15 11:54
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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seagull2011

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2009-07-08 
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310 
9#
发表于 2012-5-15 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
土豆片真好，回家我也试试。

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唧唧哇哇MM  恩，做好了也来交流哦  发表于 2012-5-15 11:56
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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大嘴嘴里大

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
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3562 
10#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个薯片很健康 哦~学习了
# j4 S0 U; P: a

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唧唧哇哇MM  呵呵，是哦，还是自己做的健康哦  发表于 2012-5-15 11:56
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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蛰伏的蝉

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-06-27 
帖子
380 
11#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
待会就去买土豆去！晚上做做
. i. v4 w7 O  j' Z9 M- o

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唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的也发些图上来哦  发表于 2012-5-15 11:56
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堕落的胖子

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
12#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

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唧唧哇哇MM  恩，小宝宝吃这个更安全  发表于 2012-5-15 11:57
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我是贝儿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
13#
发表于 2012-5-15 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

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唧唧哇哇MM  谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:57
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有个好心情哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
14#
发表于 2012-5-15 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

" S5 c8 }6 J% {8 n喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~+ S. k/ [: c0 F( e6 `

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唧唧哇哇MM  哈哈，恩是哦，宝宝很适合吃哦  发表于 2012-5-15 11:57
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我是猪头小妞

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-02 
帖子
1071 
15#
发表于 2012-5-15 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

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唧唧哇哇MM  呵呵，是吗，亲也来晒晒看哦  发表于 2012-5-15 11:58
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fjonlyone
啸啸妈

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
16#
发表于 2012-5-15 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢自制的土豆片，回家试试去！

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唧唧哇哇MM  哈哈，斑竹做的肯定好吃哦  发表于 2012-5-15 12:01
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淇妈秘
小淇妈妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-03-01 
帖子
4680 
17#
发表于 2012-5-15 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 唧唧哇哇MM 的帖子/ \3 l7 g' d% m4 d9 c
# j4 f$ p7 j5 V/ v$ j$ @: C$ F
真不错 好羡慕呀

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唧唧哇哇MM  呵呵，谢谢亲爱的支持啦  发表于 2012-5-15 12:01
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awenyuyi

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-12 
帖子
357 
18#
发表于 2012-5-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。

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唧唧哇哇MM  哈哈，好啊，好啊，亲爱的也来晒晒哈  发表于 2012-5-15 12:01
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