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[烘培DIY]

【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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楼主
发表于 2012-5-14 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

+ A" }" }  k; w4 ]. Y; V$ D( Y: r# \4 U+ v3 ^
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动/ |: \0 ?# Q7 S; D, I$ [7 s" H6 b
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
' u. D  F$ E  ?' N+ ]. {% T* u9 o- l2 Y7 t( V
' Z% {/ w+ M6 `" Z, c0 K+ j) _
一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
; h" O6 ^5 M% d* V6 J+ L/ O7 |/ U: Y( W; H2 ?

& u3 d0 B* F9 C简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦, T3 c2 c+ w. e
1、尖椒一根，洗净切丝。1 s# f: _) j! v" l" G' x
7 W9 r3 H9 W0 p$ B

; a/ U0 Q& T! y* l3 |3 d6 B8 |! S$ z" n  O2 p

2 l9 z4 d; O6 I
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3 x( C( M1 q5 M- s$ l8 e
  v! c: u; ~6 e! c5 M

; ?/ ~* G, H7 }$ R2、豆芽洗净控水备用。
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/ C6 _( R+ E/ g0 C* y
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
淇妈秘 + 100 巧手妈妈 让人很是羡慕
仙蒂公主 + 100 夏天吃凉菜不错哦，看着很有食欲.

总评分: 经验值 + 100  妈米 + 100   查看全部评分

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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沙发
发表于 2012-5-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1 Z3 G5 }5 X1 v1 X& y5 r  f3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
+ K- c1 Y! ?' N3 M9 O1 o
$ D3 K/ S: X9 U% ~8 a0 J+ J5 D5 \, _  {

# N+ h2 _, V3 v% X4、干辣椒、葱花切开备用。: u5 h: M: m5 V) V+ \

0 L! w; }7 \+ F8 h6 p. v/ c/ a
+ q  W' [4 R" }2 M
# y; T1 F. B/ P2 u5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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6 {0 p+ x2 p3 F/ Z& A
6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。
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$ V: `+ y  K1 Z/ b" v5 w, {  U  k) X# F$ B
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* a& V6 b- U" p* O
. Z4 y3 M$ c6 S+ d# H& v- Z$ V
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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板凳
发表于 2012-5-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品啦
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1 q& ?+ y9 @% H3 y6 D; |6 n9 x$ S& _) `/ S8 U

( o6 \8 P; ^# v1 ?+ [这款菜简单清爽，省时方便2 D; E: |8 b$ [& B( O
+ l) ~! S2 j6 F' j& H0 S% O4 b
( g2 D- g8 f) i! ?( P$ Q! b
自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
4 Y  q1 e( s3 S5 h1 `
) F" s' \% g7 X9 h- w+ u2 ~& r7 V* O6 T( V8 ?3 _; a
1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。% a1 l6 _- @3 q$ r: z6 x5 A

3 |) S; e+ W! `& l) U- _
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/ X$ u7 G3 o, X6 E1 e& @" m9 b$ A5 |$ q+ X4 k# G

* R% }3 K6 [' b
/ h+ X+ F) G+ o  z7 U$ }
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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地板
发表于 2012-5-14 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3 G7 Q- O/ m" I+ Z% v# f% N

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0 f/ S- ^# S9 _9 W0 ]7 E( |5 k4 ~: C9 e9 j0 M6 ?
5 D2 K! Q8 s/ m; w! U' o
) ?& z0 F; a9 d4 \, T4 \0 `
2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
2 s9 W( i- S2 A7 @3 r0 H
0 q6 m% T; D  }% E/ P
- Z% }0 q# H" }4 L3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
& |% A' g+ m( O9 g! Q) l# a. c3 Z3 }& m
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( Q2 E7 b2 f0 e$ i1 l# l3 |
. \( P: O8 z- c8 N& F

' F/ I5 [: H; Q4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
9 Z$ v$ N6 ]& s, y' ^" P
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( F$ Y, k% n/ O8 Z
# x) L5 v8 E% I0 H7 U* I

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. {; o: j! g( Y' C/ C8 ^2 o; C% P' _% v$ E& J: a" b
% D' S  f% |/ c7 K* J$ }

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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5#
发表于 2012-5-14 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
* V+ C7 K+ b2 F$ f5 Y
0 m8 K+ B3 m9 Z* i8 Y( f
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4 {2 z0 B. f  ]6 f4 K; T5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
6 P3 \) s+ C" Z, n7 f3 K% \  x

  }. S) }" v7 @: N  ^% O% B- P  n8 h1 B  U6 C% I+ ?  V% {! [
0 I1 u6 e; i2 Y3 u2 L+ E

% ]6 u4 r! r, N: E1 a来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香. G1 m/ ~) z! v

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# D4 z+ q# E3 K  l4 b. V, z, a
4 e- x1 R/ ~% `4 K9 V, Z
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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雅微的墨泽
团长编号MW12687

大 本

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宝宝生日
2010-12-16 
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1601 
6#
发表于 2012-5-14 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自制土豆片！学习学习......

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唧唧哇哇MM  哈哈，谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:53
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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09梓妈

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
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27812 
7#
发表于 2012-5-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水口水，楼主拿纸巾来

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唧唧哇哇MM  哈哈，赶紧擦擦吧  发表于 2012-5-15 11:54
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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lvhy0665

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
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297 
8#
发表于 2012-5-14 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊 好手艺 学习啦

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的都喜欢吗？  发表于 2012-5-15 11:54
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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seagull2011

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宝宝生日
2009-07-08 
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310 
9#
发表于 2012-5-15 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
土豆片真好，回家我也试试。

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唧唧哇哇MM  恩，做好了也来交流哦  发表于 2012-5-15 11:56
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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大嘴嘴里大

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
10#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个薯片很健康 哦~学习了
1 n" g- a+ G' v) D4 b. U2 b

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唧唧哇哇MM  呵呵，是哦，还是自己做的健康哦  发表于 2012-5-15 11:56
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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蛰伏的蝉

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-06-27 
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380 
11#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
待会就去买土豆去！晚上做做
9 S* g* I) ~4 J

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唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的也发些图上来哦  发表于 2012-5-15 11:56
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堕落的胖子

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宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
12#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

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唧唧哇哇MM  恩，小宝宝吃这个更安全  发表于 2012-5-15 11:57
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我是贝儿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
13#
发表于 2012-5-15 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

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唧唧哇哇MM  谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:57
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有个好心情哦

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
14#
发表于 2012-5-15 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
# B- _- t1 l  b/ I4 Z- M" A
喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
% m. ?1 G5 ~: w6 B: G- j" }

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唧唧哇哇MM  哈哈，恩是哦，宝宝很适合吃哦  发表于 2012-5-15 11:57
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我是猪头小妞

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-02 
帖子
1071 
15#
发表于 2012-5-15 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

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唧唧哇哇MM  呵呵，是吗，亲也来晒晒看哦  发表于 2012-5-15 11:58
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fjonlyone
啸啸妈

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-26 
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14634 
16#
发表于 2012-5-15 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢自制的土豆片，回家试试去！

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唧唧哇哇MM  哈哈，斑竹做的肯定好吃哦  发表于 2012-5-15 12:01
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淇妈秘
小淇妈妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-03-01 
帖子
4680 
17#
发表于 2012-5-15 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 唧唧哇哇MM 的帖子: r' ~9 ]* @5 C5 v& Q
6 f0 V) n5 ?: r7 e, C2 ?
真不错 好羡慕呀

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唧唧哇哇MM  呵呵，谢谢亲爱的支持啦  发表于 2012-5-15 12:01
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awenyuyi

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-12 
帖子
357 
18#
发表于 2012-5-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。

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唧唧哇哇MM  哈哈，好啊，好啊，亲爱的也来晒晒哈  发表于 2012-5-15 12:01
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