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[烘培DIY]

【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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楼主
发表于 2012-5-14 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% j$ a+ n, c- v/ m5 W" N
. J, h' ^) x- F3 Q) N+ c
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
+ x$ a9 Q$ h- w; |) whttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
. I% K9 E/ w* C0 T6 v2 P# Y! }9 F' y7 u4 G1 f& \) [

% R* I, O) R8 ]* J一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
  N. K7 `5 U1 K) O4 M( T/ Z
) p7 D/ n8 f3 i+ m) O0 j. a8 m, d: |; {& R. k6 x6 B8 D8 S, @
简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦' g! O1 W6 A& v6 b& k# O) z
1、尖椒一根，洗净切丝。
# ?- B; l5 |$ f* M# z: F. @% o
3 D8 C: _8 W2 l6 W
& k" C; f7 X9 d1 C5 h- W. Q  @! t: H2 L% _6 v
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# T3 Y  g2 c7 g) h) \. s- Q1 |
6 k7 f% a3 s. v! S( e* i% a. T8 v2 i$ \, Z. u( }6 x" o
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# y7 s& N/ l  R$ x5 p

4 y: s" K& s2 }5 _6 U1 D2、豆芽洗净控水备用。
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9 ^" V" _9 S& ?* O9 j, ]5 t
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* M8 A/ W1 Z2 v( j6 W( Y1 Y* e& ?& q, f

. M# G: k* w/ S" h5 e& M  S' R
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
淇妈秘 + 100 巧手妈妈 让人很是羡慕
仙蒂公主 + 100 夏天吃凉菜不错哦，看着很有食欲.

总评分: 经验值 + 100  妈米 + 100   查看全部评分

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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沙发
发表于 2012-5-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

; G& B% K4 H0 j9 ^5 t1 j2 D3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
$ `! Q2 Y3 T* _( p
7 Z" v" g$ p# C) B) y7 a" x9 L/ ~& U7 K

5 @, ?) }6 w/ [2 h4、干辣椒、葱花切开备用。
( G2 Q4 f! q, p8 S4 T5 n4 k0 g 9 c  h$ c+ ]( h

% \+ ^. `/ @& U. x
# _" M, G5 G" [4 c4 `4 t5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
# G- O+ I" ~- y& E' ^1 q
3 W" V+ C; g+ Q7 O8 O9 m4 g. p
7 H) w3 s: T8 {0 o0 i  P+ p6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。) P5 g) Q# s  n& n! }, j4 z

2 d3 D' |3 S/ v9 d% Q# f5 C6 c; f9 j( [$ w0 T( e1 p

6 e, j+ f4 L( F
6 v+ S8 R$ Q+ }) O% W$ d5 U" l- n- G, G% k+ @# k
5 l' l4 T1 @" m8 |

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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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板凳
发表于 2012-5-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品啦' k! _4 o* ^: Y4 q
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* U( C( V! v( g
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. D6 _2 k- O3 o4 i5 G, l
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- a# ]2 L4 z! h2 w, j" [& J9 I

2 Q0 v  v2 F  @) B( X- \& e! H
+ X) \: G) H0 M/ M( R这款菜简单清爽，省时方便6 U- Y6 p! S8 J/ k( M" }& K- X

! w; L7 S" Q3 l; F9 c: h
4 e+ k: w, ~" p' _自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品$ K2 {: q) ~8 c5 c) s

9 r+ x, C6 l( Z4 i7 T
* y/ [/ u4 B" A# D1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。! V' H8 G4 Q6 G( w

; B7 _. i" n5 c. T( C$ j+ `3 W0 }! {. {) i- I
, J5 H- S" M) d! g* O1 B# q
  l! k9 C0 L* t9 w7 K' {

- |& z7 d+ _* _; S: J$ j( g  o1 g; \2 V& V

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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地板
发表于 2012-5-14 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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* `' i9 q  D3 J
4 b$ y& O4 s5 S2 p7 |4 C" S  g
; {" {6 ?& ]/ b' k- k2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。5 y5 o! [. I9 N! f- o

) {" r5 U  x8 J. i, r' ^0 [5 V' K; C. U! |, S0 `
3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。$ ]2 ]# h3 k  X

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/ Q+ W. w/ X$ }& r* c5 B

" m2 z+ l1 D6 W9 f4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
3 f7 F8 l+ }1 q$ R
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  J5 H! H/ t" _; X
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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唧唧哇哇MM

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宝宝生日
2010-02-06 
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5#
发表于 2012-5-14 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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8 ]) M+ P- Z! \5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧4 ?+ d& h/ O0 \1 i& S7 k

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8 W( [) w, ^+ o9 ^: ^
% ~; |! J4 B; F& m6 T5 z7 ~
1 i8 W" r; |0 ^) ^7 G: G- u: h
9 a3 P7 r+ f7 \$ a3 a. C来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
. M; c) O( [0 e- v" S- X4 z; A2 b& z  Q' a& Y3 n+ m+ o6 O

: {$ E$ |. {1 {
$ E7 n9 k5 q+ r, I7 Y7 C% C4 w, J& @3 s7 f; D

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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雅微的墨泽
团长编号MW12687

大 本

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宝宝生日
2010-12-16 
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1601 
6#
发表于 2012-5-14 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自制土豆片！学习学习......

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:53
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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09梓妈

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
7#
发表于 2012-5-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水口水，楼主拿纸巾来

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，赶紧擦擦吧  发表于 2012-5-15 11:54
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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lvhy0665

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
帖子
297 
8#
发表于 2012-5-14 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊 好手艺 学习啦

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的都喜欢吗？  发表于 2012-5-15 11:54
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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seagull2011

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2009-07-08 
帖子
310 
9#
发表于 2012-5-15 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
土豆片真好，回家我也试试。

点评

唧唧哇哇MM  恩，做好了也来交流哦  发表于 2012-5-15 11:56
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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大嘴嘴里大

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
10#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个薯片很健康 哦~学习了 % _- V. z  G  l+ W' \- X" b5 j4 x

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唧唧哇哇MM  呵呵，是哦，还是自己做的健康哦  发表于 2012-5-15 11:56
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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蛰伏的蝉

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-06-27 
帖子
380 
11#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
待会就去买土豆去！晚上做做
, x9 {4 S: Y' |6 ^

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唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的也发些图上来哦  发表于 2012-5-15 11:56
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堕落的胖子

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
12#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

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唧唧哇哇MM  恩，小宝宝吃这个更安全  发表于 2012-5-15 11:57
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我是贝儿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
13#
发表于 2012-5-15 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

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唧唧哇哇MM  谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:57
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有个好心情哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
14#
发表于 2012-5-15 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2 ]% }5 U$ i2 V* T喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
' @, {3 r/ B$ A2 D* [7 t

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，恩是哦，宝宝很适合吃哦  发表于 2012-5-15 11:57
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我是猪头小妞

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-02 
帖子
1071 
15#
发表于 2012-5-15 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

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唧唧哇哇MM  呵呵，是吗，亲也来晒晒看哦  发表于 2012-5-15 11:58
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fjonlyone
啸啸妈

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
16#
发表于 2012-5-15 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢自制的土豆片，回家试试去！

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，斑竹做的肯定好吃哦  发表于 2012-5-15 12:01
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淇妈秘
小淇妈妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-03-01 
帖子
4680 
17#
发表于 2012-5-15 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 e# G' h: H1 X2 S9 u" H* C+ j6 g, d9 a- X( ^# J* V2 c
真不错 好羡慕呀

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唧唧哇哇MM  呵呵，谢谢亲爱的支持啦  发表于 2012-5-15 12:01
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awenyuyi

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-12 
帖子
357 
18#
发表于 2012-5-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。

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唧唧哇哇MM  哈哈，好啊，好啊，亲爱的也来晒晒哈  发表于 2012-5-15 12:01
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