‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 61 | 浏览: 7159 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
楼主
发表于 2011-12-2 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-3 20:46 编辑
+ U9 m: T$ f: A; W4 I
0 Y' k2 @& g% O+ v   不知道是那里出了问题在家一直登不上妈网,上班偶尔偷偷上来瞄一眼,今天总算爬上来了~~~0 W9 O8 E( _2 ?9 c' H9 k
带给大家的就是这样一款携带方便的小零食。燕麦的浓香伴随着香脆的口感,让你的下午茶时间更加的惬意。7 n3 f( ]% A5 @( G6 x( {7 r0 ?
" L. J: g$ n# Z. [* v2 f/ R1 G

" D( s; M2 K. Q; e, a! O
3 X& }+ L* q. @. V$ B4 m
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 30 真香!
北京妈网客服 + 100 上首页焦点图,截图留念哟,发大米!.

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:52 编辑
  t. Q3 J  |1 n" _3 m) E* ?7 \) H- q: W, e
材料即食燕麦 ,  黄油  蜂蜜  红糖  炒米    葡萄干及各种干果
% y" i" S* l$ k% [$ i5 \% d7 a* T6 I
! o& {. d" a$ y7 a' @  _0 l! r; V5 T

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:53 编辑 ! |  D; ~- c# B5 T1 t

$ u+ {3 `. a9 I& b4 Y; h1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用;3 b) R+ k3 c7 Y2 v6 R2 u6 {
; A! c9 J0 i/ c; T/ I* D5 J

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:54 编辑
% X- G1 C0 y+ |; B& h2 N: W
6 t* w. J+ V* G- v: N/ Y- V. n1 Y* j$ v! z" R
2
、将生米放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅
- K- f# M+ f# @* o0 k3 C7 B/ _3 [0 B) \- O. |  T

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:56 编辑 ' a( H' F: [" y# S0 ~+ X9 w2 P* H

7 o1 G" w  }# G% r9 a5 [+ P' x2 M5 L2 X; \! c5 r9 i2 P
3、黄油、蜂蜜和红糖放入煮锅中开火煮至沸腾;
5 {( Q/ y+ X; ~4、各种干果捣碎备用;- I$ @9 q0 I1 }" A

! |# Z3 U' D% p4 u* w6 B0 w

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:57 编辑
- q2 M# u* |/ D' D) h0 K/ Q4 S, m7 i9 g

( Z# B4 q/ Y, K8 ?1 r" M: s5
、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用;
6 Y3 G3 _6 r% t1 L# ^( ]1 O' f: f

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:58 编辑   N, \2 U' n+ x! t" B3 }( M

  f* m' N; j( Q% C" q将3倒入5中的混合材料中搅拌成团;2 L7 g. U! y  D! I

; Q  W2 K9 m" ?; ^9 q- A* p$ h; L

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:59 编辑 4 T* Q" y: C# A8 o! J1 B

6 e. Y7 Q" y8 f. t6 ^8 V+ ^7然后将步骤6的材料倒入烤盘中压平压实;
, S6 E, o6 q. W, c" @* _% h) h  b' l: d# |; A' N

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:01 编辑 ) V" D4 n+ A5 U

' M! N/ o: B# }4 {, W) l8、放入烤箱,中层上下火,170度15-20分钟, d! s( c( c" T- f8 c" V

3 R. b1 G  ?5 V8 Q/ K

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:02 编辑
% }+ g: h" j  X9 ^" \% v! t, S) ?( }* H7 ]8 E9 [9 n3 T7 |
9、烤好后取出用刀切成长条块状,放凉即可食用
" U" M1 c  P9 `
# `4 ?) G$ F9 o$ A

Rank: 4

宝宝生日
2011-11-07 
帖子
17 
哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
我家有宝啦 发表于 2011-12-2 17:58 / D1 @# U9 a- d& ~
哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

5 m# `# g- k6 W8 _; u亲的动作真快 谢啦

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-08-08 
帖子
13065 

妈网手机达人

我的天,夜宵时间到了,来一口,哈

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2007-09-03 
帖子
692 
楼主的美食太诱人了。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-08-06 
帖子
1295 
8错,收藏了~~自从有了娃,啥都是diy的好,这年头外面做的都不知道放了啥 -_-

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2009-02-14 
帖子
220 
好有营养啊。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-06-29 
帖子
571 
学习啦~以后也做来吃吃。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2012-02-06 
帖子
147 
真诱人呀,我馋了,我现在是馋猫孕妈妈。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-05-06 
帖子
788 
健康又美味,一定也去试一试!

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2008-01-09 
帖子
1729 
这是你自己做的吗?真能干
‹ 上一主题|下一主题
【感恩零食】燕麦饼干棒
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部