- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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, w* s/ v# c$ L# H' H( H3 r小编关注：
# g- f2 V# e' q5 P9 W0 A@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？
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关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
; W" m! ~. o3 E/ J0 n+ s' R" C● 1． 少吃油炸食物
+ R9 [& ?. {0 F' F2 w+ |● 2． 少吃腌制食物 $ E2 U0 F- ?5 V% b
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
. Z0 `. x, r4 d( ~9 L* A7 B" c- E● 4． 规律饮食 % j" x' Z5 u) M* v% t) F& r
● 5． 定时定量 2 u) n, B n" k7 N+ \1 F
● 6． 温度适宜
$ N7 v. p; {6 l# j" F9 q( d0 ]● 7． 细嚼慢咽
3 S9 ~* h0 T. v% G% D● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
