- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...$ S3 t9 [% k3 O% P
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小编关注：
3 V' D- ]1 H$ L6 @# P8 f" \@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？
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关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
4 I& J& e6 L! t# w/ G1 I! w/ F' T( `● 1． 少吃油炸食物
. J; t) E5 a) t+ l● 2． 少吃腌制食物
$ `" u* O( U4 ]0 ?$ w" g● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 + z/ R( R% ^9 N
● 4． 规律饮食 7 m3 H n. n8 N7 F3 s6 d
● 5． 定时定量
3 a) E0 u$ Q/ @: s● 6． 温度适宜 u% V x/ a3 w7 x2 R
● 7． 细嚼慢咽
" b* A, ?( i0 ^3 }6 t● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
