- 妈米
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u) a+ l& G' G, H5 M, X+ n: S, x6 R不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...7 f4 D+ ^: A( f: [2 x
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小编关注：
& y# o9 R+ o/ _3 }- P@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？
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: ?. d3 n0 W& B: X; Y: c: k5 f/ [( @0 B# u
" @6 e; I w$ ?1 n: l3 E5 q2 x关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
8 o; O. T- H7 r; g+ r0 l● 1． 少吃油炸食物
9 | R( P& A2 J! t5 m5 u/ }● 2． 少吃腌制食物 ( N; ^7 d; [, R# c
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 " Y/ Q5 |9 @) T; _5 u
● 4． 规律饮食 * C! s: P1 S# K. _% p
● 5． 定时定量
. z3 i% H3 z: z7 `● 6． 温度适宜 & @7 a! t' L1 { Q) |5 {
● 7． 细嚼慢咽
+ v$ D! E9 q1 J- x' g● 8． 饮水择时 , E3 K; ?0 O1 T0 h' J% j
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发表于 2011-12-20 15:12
