- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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小编关注：2 D0 `* g Y( q: ?2 _8 i% I- V& o+ y
@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？7 D. h, |% z# b0 n
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8 U( H8 o `0 X9 s1 D关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
, d5 f u5 j1 t● 1． 少吃油炸食物 4 s1 @" F" g0 v0 r0 P8 M+ v& o
● 2． 少吃腌制食物 ( i2 X" q s, b3 |& ?+ q) [, c
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
1 x t2 h4 q8 U, i3 Y/ ~● 4． 规律饮食 / u M. n {: G( u$ Y. T' [
● 5． 定时定量
3 w7 M. r5 y E3 ~) y7 w: s& e● 6． 温度适宜
& U" E0 E/ d/ ~8 C+ G+ B, E● 7． 细嚼慢咽
2 }) O/ p. K4 y$ h, W● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
