- 妈米
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. p/ E1 q; U" z3 e. E. Z6 ]' t不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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$ L! o" e& Y z1 k2 x v0 N Z小编关注：
! w2 q3 f, k7 g& H, x@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？
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关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
& W+ T2 h. _7 k: Y8 b4 _● 1． 少吃油炸食物
0 R" }3 Z4 k& I7 {& P● 2． 少吃腌制食物 % }3 M+ ]7 y7 S4 K$ r* ?! G
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
, B/ |' c1 t) p● 4． 规律饮食
$ T# _8 \6 T8 R2 C● 5． 定时定量
. g$ S, r% P* v! t! a/ q# C● 6． 温度适宜 $ ^+ D1 M, H3 Q: p1 v
● 7． 细嚼慢咽 # j! w3 ?* n: G) _# O9 g `
● 8． 饮水择时 * [/ v z0 A, |/ R- o$ X$ _, k
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发表于 2011-12-20 15:12
