- 妈米
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5 C% e. `/ U( a0 B& W不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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小编关注：
$ Y% T; W7 W" c' \# {3 W9 }@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？8 d6 G& H0 T! T* }4 L
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: U' Q4 H8 _( E# B& `关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？ 6 i4 P' m: J* `- s3 G' j, i
● 1． 少吃油炸食物
- h# C. O3 z- `+ w* ?- p● 2． 少吃腌制食物 3 y" B; d7 B9 d. F
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 * M' Z, U& \( u! `6 e
● 4． 规律饮食
( R; M0 }& q, a9 X4 G● 5． 定时定量 ! ]( N: o7 Z' G# l9 ]$ `) o J
● 6． 温度适宜
- V% i2 R. g9 V) k k● 7． 细嚼慢咽 . Y5 s- [9 G/ v# i' j6 ?4 i$ c2 f& T
● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
