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发表于 2012-6-14 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
杨梅营养分析
0 O2 ^6 B- }" n" ^- z, \- L1. 杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效;$ F( l: ~/ ^# O$ L" {" U4 y
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能,有助于减肥;5 a% ?+ A7 v1 D2 k
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效;
3 W  j; ?3 l( c% w4. 杨梅中含有维生素C、B族,对防癌抗癌有积极作用;杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 & b- s- a, W5 O8 I1 {9 @5 A
杨梅适合人群' T1 ?! k+ F1 k. i! }. m
一般人群均能食用
' u! j8 H3 `" ?7 {- [溃疡病患者慎食,牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃,糖尿病患者忌食。
! L1 A7 f! L" ^3 S% `5 a  g杨梅食疗作用9 |% b; {! x2 \
杨梅味甘酸、性温、无毒,归肺、胃经;
) p  e" e/ ^& h1 E具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效;
2 E* B+ ]& C, f7 L用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛:杨梅酒30~60克,早晚各服1次。2 x. e& X9 ]& f+ k) ?6 B1 o
杨梅食物相克
# H" e+ a, Y7 e0 \( z% |杨梅忌与生葱、鸭肉同食。! a1 J# d3 D: {% ?3 @. w
唐代孟诜:“杨梅切不可多食,甚能损齿及筋,忌与生葱同食
* Z3 ^* a: W& p$ b5 Y. }6 V* `

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杨梅性温热,多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外,杨梅中的果酸会腐蚀牙齿,因此吃后应及时刷牙

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回复 大妞11 的帖子5 s; U0 d1 ~% v1 l1 S3 |

8 ^0 z* a( {  L2 `0 }这个吃的时候得用盐水泡泡~

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回复 小甜甜654 的帖子" B, W7 Q  c1 k% U

" j& ?; t4 }2 [9 H9 s盐水的密度要小哦,不然会影响口感的!
琪琪妈

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2011-01-12 
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我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

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回复 qulily 的帖子
) Q% I3 H- E$ w$ q& g( S9 Z- o2 L, w8 n4 v! u; S
亲,您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝,口感不错,就是价钱有点小贵!我朋友卖的,要的可以联系我哦
尕野猫 MW11718

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2007-11-06 
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...怎么红 我也感觉它酸呀

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杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次,刚刚从树上摘下来的,放在篮子里,第二天就坏了,起霉了。伤不起哦。。。

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回复 袁方/ty 的帖子, g( p5 H$ V5 b, o/ `% [8 c! H
+ v' J; i: K3 F; z% R
亲,估计您买的是催熟的杨梅,杨梅要6月20号左右左右才上市呢!

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回复 水果控——猫猫 的帖子8 g; z! D. J+ u: x, c

& A& i# y( l: {* s& r9 L+ d亲,买来之后就要放到冰箱,或是买那种包装里面冲氮气的!
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

现在是上市的季节了吗

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回复 大妞11 的帖子
3 |# u: @  T: X3 {6 i( m- J' e8 b1 c, i- T2 |( t" P+ V
亲,知道啦,下次我会再试试的。。

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2010-11-12 
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学习学习了
尕野猫 MW11718

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2007-11-06 
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大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
/ P3 a8 f9 O1 X# e  F5 O回复 袁方/ty 的帖子
; _" N1 {0 m  J3 m& f. a. b* F4 v1 o9 U+ \4 ?1 ^8 h+ O+ A' X
亲,估计您买的是催熟的杨梅,杨梅要6月20号左右左右才上市呢! ...
! e/ _9 O! z9 `) l% D
怎么能知道不是催熟的?水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

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回复 kexin@bj 的帖子$ h0 P! ?: r: {) M2 i5 a

. v! ^) o7 K$ K. j7 Q) x  N还没呢,不过快啦,要20号左右!

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回复 袁方/ty 的帖子
# A9 f/ u4 ^1 R( E. w4 U' c- n$ k7 E- v# j# K
恩,这个有点难度啦!
乐乐妈妈

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2010-01-12 
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一直没觉得杨梅好吃的飘过

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回复 naynay 的帖子# o+ k9 x, \. K
, c# _. g! y6 a  h8 p" j
呵呵…还可吧!
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亲,现在正值杨梅上市的时候,好吃但不要贪吃哦! ...
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