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[美食活动]

【吃货随手拍】+简单易学家常饭

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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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楼主
发表于 2012-6-3 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- J4 Z- b' I5 J
3 `' ?9 x2 @5 M, z7 }( }- j9 N% B& N' _
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动. f' Q$ ]; e7 G% P. f% i
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
6 E6 Q: ~$ b) J$ u! _9 | # k0 F0 z$ \% S1 y
夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常3 x, Z% Y7 x. ^- k$ Q8 `1 }1 k

; A/ W" Q1 U  e. G& z先来道凉菜吧
0 B6 H: f# M5 A- Z2 }
6 k! H/ ^- S# J8 C+ {7 l' w凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~2 x! P. i0 E5 S6 n
. @) ]2 V. L4 j
9 L' B* F. ~! }7 z
6 m! g' B; p/ `# i6 d
$ I: s( V; L  d2 i3 _# b
- d$ B1 `% V' o: @0 `7 t7 C9 g
凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽2 C; N8 k* H% @# A& [

5 O, U8 q; y+ ^6 e5 E+ O/ N! N% l
/ E+ F$ H1 w+ {
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嘉赫妈 + 20 看着就嫩！
两只小熊 + 20 自己发的苗，真是绿色食品

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chq0923
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宝宝生日
2012-01-31 
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沙发
发表于 2012-6-3 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
来个下饭的小菜吧
5 k3 D9 z; \6 r3 R& l
! t$ _" D, |: n: t. y老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的
( ~9 X: c3 }0 D/ W4 j4 a6 a
# h* r1 h) C1 P
2 B" a8 W# g- N* l- I0 j
9 H/ _$ i" J( v( ?. ?很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈4 g4 s7 y# H+ S- s8 ^& y* B
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香7 Y  U7 p5 E4 I8 J9 q* J7 W

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宝宝生日
2012-01-31 
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板凳
发表于 2012-6-3 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下面来个去火的菜
4 _% T9 \* D; O. a1 B- E9 _
9 F  @3 @0 r2 C8 z# R4 F夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦' F$ l( \$ N# K, ^4 J) ]
' ?2 w# ?' [& ^4 `4 C
9 a2 h) Y* b0 a0 Z! y9 X: C8 A
' L/ F& H' U) p5 d
怎么样，看着很清爽可口吧
7 o! B  N2 W& C& T7 h& f
& M9 b& r0 s8 l5 H1 q1 K6 h把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的0 t8 f4 G7 f1 i$ T# L- v4 h& @4 N6 L
把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
" Y# A' Y; A$ f4 r
2 ]' o" X+ T9 S3 b切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦+ g7 q# f7 _* S: w' m

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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宝宝生日
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地板
发表于 2012-6-3 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下面来道肉菜
) I' r! A) b/ o7 ^) k! L5 s" B& d- {( S! g
夏天也能吃羊肉哦2 E+ G( ~  y6 x+ S# n6 I& T

: Q* o" y  P) ?O(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢$ m- P) |. ~* Q7 B$ h2 |/ r

, P, `0 w8 i  G2 Z0 M: b) s; {O(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试
6 J, {% |; U/ Q& X; p4 F) i( r3 V6 W5 R# d4 U+ W
& r5 w2 n6 W. V! N  w

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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delly886

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宝宝生日
2012-02-20 
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5#
发表于 2012-6-3 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有食欲
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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chq0923
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宝宝生日
2012-01-31 
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发表于 2012-6-3 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 s8 s7 G- m9 A2 `" m1 c/ j( c$ Z) L: n- Y. k4 w
你也可以试试哦
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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两只小熊

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

7#
发表于 2012-6-3 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我想吃苦瓜了
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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chq0923
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宝宝生日
2012-01-31 
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8#
发表于 2012-6-3 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' r! ]7 I! W0 c3 w6 b7 W+ j) M
呵呵，我超级爱吃
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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popo爱妈妈

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宝宝生日
2012-09-18 
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102 
9#
发表于 2012-6-4 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错！西瓜皮还没吃过呢！！
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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mengyy

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宝宝生日
 
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17 
10#
发表于 2012-6-4 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错啊，不错，很好吃吧
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chq0923
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宝宝生日
2012-01-31 
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11#
发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 我心路 的帖子
) Q( D' H. {( ?2 @& v+ \. a+ [
5 g. C7 U( c: XO(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊
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发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 C: B  D* f0 }& u3 b; [9 \
3 ?' O- u' z3 j可以试试，不错的
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chq0923
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宝宝生日
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发表于 2012-6-4 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 mengyy 的帖子
% O  L6 }. [- \. `8 a6 D0 `2 ]* {, y0 l
我比较喜欢的，呵呵
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

14#
发表于 2012-6-4 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错，就是感觉有点素，吼吼
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嘉赫妈
团长编号：MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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12754 
15#
发表于 2012-6-4 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太有食欲了~
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chq0923
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子  C' V. g& O: `

: l' y9 p3 K! E; x6 I+ j, P/ v! z, w夏天别太荤
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chq0923
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉赫妈 的帖子* c7 O9 Y0 o1 o9 n% \9 F
2 O. K1 a" m0 k( G4 G5 l
你也做做啊
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