【吃货随手拍】+简单易学家常饭 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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楼主

发表于 2012-6-3 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

5 i7 C" ?" p0 j0 n
+ J4 ~" V% Y/ @& M' i X1 t) u
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动" K; s3 A* J" h% j& g1 w$ I
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html

夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常
6 y- b+ L# D \
先来道凉菜吧
0 i8 j& N: w; |7 n& A' ]
凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~! s, x6 n$ I4 t

, ~( ~3 ?9 a2 `! A+ A2 _( \

凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽7 ?5 M( D" F* b0 v
, L% U3 B, `6 X1 ^* i4 t, p
$ V" ?7 @5 B- R4 f$ Q1 _

已有 2 人评分	经验值	收起理由
嘉赫妈	+ 20	看着就嫩！
两只小熊	+ 20	自己发的苗，真是绿色食品

总评分: 经验值 + 40 查看全部评分

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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沙发

发表于 2012-6-3 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来个下饭的小菜吧$ u1 r1 g6 N, ^, ^" W

老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的* j# T) ], B( c( v! N2 R, v

- G! d$ X; V/ z4 y: c

很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈, S2 }5 k( t. }- q2 T" G
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香

2 E' Z6 z1 F0 b. i) C5 m0 [; Y; u

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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板凳

发表于 2012-6-3 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下面来个去火的菜

夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦) `1 m( N, |' o$ p" U8 G+ F5 g2 ?$ I

! D5 C8 n/ g& _2 b# F+ G
怎么样，看着很清爽可口吧
2 U, k; B( n4 H, Q# M+ L
把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的
把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
& v9 V; e$ Z( _7 o& d; m
切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
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地板

发表于 2012-6-3 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下面来道肉菜. z7 x4 ~, h4 K' W, Y& V
; t) f* @( i Z4 ?
夏天也能吃羊肉哦
$ B: t! \+ W: I8 `& p' O3 e5 u
O(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢 ?. ?5 G4 Z2 u! @1 A- @3 c3 X

O(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试

0 Y9 ?+ O2 y! v) X9 X

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-02-20
帖子: 327

5^#

发表于 2012-6-3 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有食欲

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

6^#

发表于 2012-6-3 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 delly886 的帖子! c* x! O$ k4 r1 K2 D
! H& ?# ?: L6 B& p

你也可以试试哦

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

7^#

发表于 2012-6-3 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我想吃苦瓜了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

8^#

发表于 2012-6-3 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子

呵呵，我超级爱吃

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-09-18
帖子: 102

9^#

发表于 2012-6-4 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错！西瓜皮还没吃过呢！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日
帖子: 17

10^#

发表于 2012-6-4 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错啊，不错，很好吃吧

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

11^#

发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我心路的帖子& W7 v8 \5 s. j' q. m, `

O(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

12^#

发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 popo爱妈妈的帖子

可以试试，不错的

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

13^#

发表于 2012-6-4 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 mengyy 的帖子' x- c) ?9 Z5 x8 p! M
2 G! u& U0 y- X& V g' s
我比较喜欢的，呵呵

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合格团长编号：MW12307

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

14^#

发表于 2012-6-4 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错，就是感觉有点素，吼吼

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团长编号：MW11649

Rank: 26

宝宝生日: 2010-05-09
帖子: 12754

15^#

发表于 2012-6-4 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太有食欲了~

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

16^#

发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kexin@bj 的帖子9 z6 \& ~( B# O6 _4 y6 _: v
8 {$ l+ C; i8 b( }. l
夏天别太荤

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羊羊妈MW12520

Rank: 21

宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

17^#

发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘉赫妈的帖子
0 E2 ^" Z" n) j5 Z+ C* c5 V0 A; R) }$ n

你也做做啊

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