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【吃货随手拍】+简单易学家常饭

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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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楼主
发表于 2012-6-3 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

3 B. q& H+ e/ B; L: G* b6 P" I9 ^5 Q4 |# \8 |

& M/ h8 t8 u; [! o( F“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
' e+ I' x0 V9 ^" i! thttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html- U* [9 B( n+ U7 m- b6 C

5 }- t" ?: u8 y! m2 o夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常
& H- i6 p. s0 r! X : g/ B' `: Z0 c2 [
先来道凉菜吧
8 G+ w- |: N) j+ v
) O9 {) Z# ^0 R4 e凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~
6 r" F' C7 h1 O% w2 N9 N - `$ a9 d- }" j. x& }' \

4 U) P' W& ~# y. p6 _2 A
6 E- y) R% _1 T5 Z# R  d, o5 y
+ _5 I" ~0 |' F) Q6 n, ?  c4 u
; `8 f# m0 `0 w0 l. ?6 |, F6 v凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽
. l: k4 A0 n& b' \
# M/ q2 i5 v4 P- L5 g
0 C$ x% _  `, b" J
已有 2 人评分经验值 收起 理由
嘉赫妈 + 20 看着就嫩！
两只小熊 + 20 自己发的苗，真是绿色食品

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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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沙发
发表于 2012-6-3 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
来个下饭的小菜吧1 o7 Q9 ^- o) i# k) H# Q" O

% s* u) v. {3 P! }! Z3 u- ?老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的) B3 u0 x( {: j* E# q
) e2 C6 O+ l, s2 T. P3 d* b0 q

; a6 y8 z4 b1 ~" x) v* M. x; b3 L- g( A
很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈8 L5 w6 i7 J) s% V8 x
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香4 e' j& J0 n/ ]/ ]. c# k

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chq0923
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博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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板凳
发表于 2012-6-3 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下面来个去火的菜* ?. J) t7 E/ B# C

4 w0 h8 j  O/ t& {3 |0 V7 ]夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦
% i: k  i* K9 x. Q& L/ A9 y) w, m5 v: U1 I4 e+ S& N7 A5 f: t2 l  s- [
/ h2 j: t% B* a
& O! L* w0 I  w# f2 s/ G
怎么样，看着很清爽可口吧& w" O6 ^* g0 v# Z: f; j! N

; I* _7 U1 f( p把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的) \+ v. ^5 y; ^- A- |- v
把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
% g8 J4 V0 K; A" ~. ^6 ]# I) M% _
切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦* d$ {0 z% x  R8 @; }

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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宝宝生日
2012-01-31 
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地板
发表于 2012-6-3 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下面来道肉菜
. B& z7 i' E% {% Y
$ T2 f$ U' g" A! |( h/ `4 j夏天也能吃羊肉哦1 [8 ]1 ^5 k- Z. _/ f- B
5 d$ `" b4 p& i
O(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢; a; @! B8 Y. u: W/ d$ ^- e1 Y# Q

8 v' y, N: M& y7 G0 w$ IO(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试
7 q' f9 D9 t( ]0 |! j+ ?8 g# }7 ?  ~% G% A

( b! X# i; t9 e6 }
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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delly886

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宝宝生日
2012-02-20 
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5#
发表于 2012-6-3 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有食欲
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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chq0923
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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6#
发表于 2012-6-3 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 x# S. Z) j4 t& v8 b4 v5 p* r& |8 U6 }2 o* v7 a$ s, T/ {
你也可以试试哦
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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两只小熊

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

7#
发表于 2012-6-3 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我想吃苦瓜了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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chq0923
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宝宝生日
2012-01-31 
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8#
发表于 2012-6-3 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 两只小熊 的帖子1 @$ k+ x5 L# w) x# r% v
* ~( R) y& S3 O
呵呵，我超级爱吃
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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popo爱妈妈

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宝宝生日
2012-09-18 
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102 
9#
发表于 2012-6-4 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错！西瓜皮还没吃过呢！！
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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mengyy

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宝宝生日
 
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17 
10#
发表于 2012-6-4 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错啊，不错，很好吃吧
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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chq0923
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
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发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 我心路 的帖子
) m# Y- f, e3 h7 H* p/ p4 o+ W3 d( }" f0 g% O8 n) {
O(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊
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发表于 2012-6-4 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 popo爱妈妈 的帖子
+ x) C# {1 i  K4 Y7 A& k/ `. C: x8 ~" `
可以试试，不错的
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chq0923
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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13#
发表于 2012-6-4 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 mengyy 的帖子
3 t  B  \: D2 r3 B
: h5 E& c3 p$ B5 ^我比较喜欢的，呵呵
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

14#
发表于 2012-6-4 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错，就是感觉有点素，吼吼
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嘉赫妈
团长编号：MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
15#
发表于 2012-6-4 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太有食欲了~
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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
16#
发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子$ o8 v" D- M9 U9 @& |
4 s7 ?' |- `9 t! ]5 W
夏天别太荤
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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
17#
发表于 2012-6-4 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉赫妈 的帖子+ H! S1 x$ |" p& q9 Z. O1 b

! D# l- Q! r  B你也做做啊
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