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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-4-30 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html ( c1 B9 N6 O- k9 o6 P! f
" r) K: S# l+ C/ ~
每天早晨都为了早餐发愁,想吃的既营养又快捷,还要每天不重样,真是为难啊。琢磨了个黄瓜鸡蛋饼。鸡蛋饼里加上黄瓜,多了点清香,很适合早晨吃。
$ \* x4 p4 I9 @; y, H- b' y# q) K2 w8 B原料:黄瓜,鸡蛋,面,葱
% p' F1 X; f/ K" v6 F4 L
老规矩,先上成品:
0 J3 r2 ]; ~% D6 Z# u; N+ _6 ?
9 J+ i. S  R6 P! K
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做法:1.将面粉和鸡蛋加水搅成比较稀的面糊。然后加入葱花,黄瓜丝
) \, }! V) `% i" @1 z4 n: n6 C( @) n: d" j
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今天继续,30号想着把攒着的帖子都发了,结果被系统认为是灌水,给禁言了,好容易找回来,结果帖子被删除了。今天找回来了,继续哦!!!
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2.锅里放底油,放一点就好,
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- Q# W% m* E# [4 i% z2 C: S放多了,面糊就转不动了。 倒入面糊。如果觉得量不好掌握,就舀一勺子。我是看着倒的。/ ?5 z8 y# T  k+ L" [% a3 T' C
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. K. ^$ Z; u3 D* i9 m3 w
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3.转动炒锅,让面糊尽量均匀的摊在锅里。小火,等面糊定型。
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本帖最后由 kathydidi 于 2012-5-2 12:47 编辑
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- _5 h& T6 s2 \" e$ m4.等面糊定型后,翻面。
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6 F9 O; y" _: ~" H) A. b8 K- P) ?
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5.等这面也定型后,淋入少许油,这样就会有金黄的感觉的。
! Q( L" V  y) U
$ o; E$ L" g+ v  }2 O
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本帖最后由 kathydidi 于 2012-5-2 12:50 编辑
; H; q& X7 t% Y; B& S* ?7 [- O: m( }7 C( ~2 W
6.再翻过来,再淋点油,这样就两面金黄了。
) @. V  A8 y! i* x. y2 Y5 u$ M" \2 Y0 ^
稍微再烙几秒,就可以出锅了。& A( b) ~' Q# y. k

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重复以上过程,多烙几张,做个粥,就可以吃饭了,有营养的早餐哦!!
) H7 Q7 m; i2 {! J5 Z' h$ z- t
发完,撒花!!

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2011-05-05 
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这个看着很不错哦,回家做试试去喽~
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回复 堕落的胖子 的帖子
( Z% X9 r  \* h  L3 y# M6 j6 t7 e7 u7 v9 y: A' C
是呢,试试吧
睿轩妈妈

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2011-11-19 
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回复 堕落的胖子 的帖子
, E. ]: `  y( {/ i- o5 k# S5 S1 p! k" z% h( e. W5 [
回家试试

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2007-04-20 
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好吃又营养啊
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2012-01-01 
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回复 我爱笑笑@bj 的帖子
! a9 W; B' l& n1 V+ G8 ~- r4 F5 @
' [9 l/ S( `$ `  j$ }  R5 h% Z恩恩,挺好吃的

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宝宝生日
2010-06-08 
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我们也经常做!里边会放菜叶,菠菜、韭菜之类,亲如果再凿点蒜泥+水+醋,沾着吃会更好吃哦~~~

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2011-06-28 
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好吃又营养啊 ,学习,回头做一会试试。

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2012-08-22 
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就是觉得油多了点,嘻嘻
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回复 仓崽kawayi 的帖子8 Z- {' N: \9 C

7 H0 t& V; F" k/ J$ @! i' P" m- T是,这次油放得有点多
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