本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 5 \5 Z& h: q! [; R9 Z% y0 f
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~ v' c$ ?. D! f5 d; t
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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( b3 K/ I+ X8 \% h6 M$ H3 ]蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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" A( p! ]" W8 A( B 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；; I5 D7 ^0 Q2 a# s3 g3 ?9 y% v1 Y5 |
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；6 W9 K/ D- j. X, L3 ~# S1 \
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；- W' H* d3 I6 G @
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
6 \' |- }! J+ I) H 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
$ Q. N& @ \& `5 Z# } 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；! K7 u! j6 Y, Y: {
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：6 T7 x" V4 S- m: R* t( z2 k7 T
（一）护肤美容
7 g7 Q! h/ s% v) [/ R5 s3 @ 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
; _+ I8 O2 E) i; m9 W/ V7 x' N0 ?7 \ （二）抗菌消炎、促进组织再生! l& O* H* a" V1 t4 b
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
5 U* y" B1 z% K k& r; s8 L 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。% b" Z! }: K' X# P2 x
（三）促进消化4 X0 E. K3 `. z' ^0 s
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
) n2 ?# t' V0 F1 A" h" a, H% i5 h 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
6 f- {1 ?5 u/ c3 F# l9 f （四）提高免疫力
6 o& [; M! b2 V) d3 ] ~ 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
y* Z- F3 c6 R2 j3 W. R4 z9 m 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。6 v5 H! J) L$ I; q2 |2 F& s8 k
（五）促进长寿
' ~: Q1 S7 x. Z 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。/ B7 i/ U2 Y7 |
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发表于 2011-11-1 23:39
