本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
3 |% a) {% f+ K8 W) b9 @' I' S
我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~+ _' ` s0 ?( L q0 g- g7 [
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好/ O8 C, x, q) W6 {/ ?
. }/ c. Z4 F( v; D. ~6 v$ D
& S. d- x+ z* V
/ I2 J; m# e3 n& a1 U2 r网上搜来的：. ?, [/ ~& ~& {' E7 c" K
& ?, @" x& o/ g
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效. Q3 V0 u4 M" J. X' s
* D( b6 {& n/ M7 D0 e0 d
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；/ z7 N7 I. o' n$ l
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；7 U) J, a, m1 R" n
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；" F+ L0 q9 ^8 w3 `
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；6 a* \" _! h! ^# a; z7 [
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
* e5 a6 z ~1 I* B 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；+ {4 r5 x3 K: h+ I
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：7 x( j, C& k9 Z$ u& ?+ F2 m3 s
（一）护肤美容
0 A7 ]( e8 T$ h! E9 k3 e 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
7 e* l- L. w( ]1 Z6 z# j- e% M （二）抗菌消炎、促进组织再生
7 R1 t% T4 |( }2 h' d' E$ o0 k 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。' g) u( ~& q" {: x
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
1 y7 y- Q% i2 D （三）促进消化& @1 f& j" O b
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。8 i! U! _* m/ o. U5 A
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
0 ]" R+ X: P) A {" K6 l （四）提高免疫力
% b( c1 C6 h/ g: \; c' P1 Z$ `+ z* @ 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。# B6 v2 I. s9 r" Y% w! T
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
. |# W$ O+ G% ?) R' Y3 }5 M4 d （五）促进长寿
9 ]6 P8 n# _0 x( l* z% w 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。+ V9 Z( q/ q* } d
| 
发表于 2011-11-1 23:39
