本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 + ^5 a0 Y- r$ G0 u6 `7 @* D
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~; y2 g5 o6 z4 U# T0 e: h# Y
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：$ A, O" q* O7 t% z w
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效- t2 } l3 G B6 d+ B0 u8 c. N
2 b" J' m. a6 x! t' p 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
' Z H0 u+ d4 P: E 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；' z# M8 Z. \7 B
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
! A( d$ Y1 d% ?9 d5 A 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
! _1 Y" h, c3 O1 A; Y3 i: B 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
* B! g$ B4 Y8 t) R( I6 s 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；6 c/ U& R4 r% F8 }
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
" t; _) x, w# l8 | （一）护肤美容
$ T3 s. P" Z+ A" e7 X4 b 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。" T$ B5 O9 b% `6 U$ R; x9 q8 k
（二）抗菌消炎、促进组织再生. w* [# f9 T# e& f; n
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
# X+ q( }9 u% e C$ H 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。& D+ T6 G1 Z D* }6 v
（三）促进消化& V R6 i( q v4 m- Q; {) I; d# M
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
; J% t, u7 i' D' ^* F 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
4 u5 j' R' n: Z; E* B4 v （四）提高免疫力
o8 S% t8 L) X0 Y 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
7 @1 W( {) Z7 Y4 j 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。& g4 T2 j* o! |% X- w4 p
（五）促进长寿
; U2 Z5 h: X8 k# ` 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
