本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
& h% M. S- S6 u. l) x4 O: C& `, K' n6 @5 r- p8 Y) S
我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~+ S2 O# Z' a0 ~7 a8 m' [1 _7 u
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好9 w. T q- v& k1 s6 j
! z r: P+ i2 P
. o7 k& ?: f }9 c# F9 l
0 `% e) i5 ]: k- K网上搜来的：4 T! i; ]1 o3 Z" q( x \5 P
4 y) ^6 D; }+ Z( O: e7 b
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
; F4 B% U! L, D. T
7 ]5 |, y1 _' C 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
3 j6 ~! ^# k# Y- M0 x 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
" ~; ?# @ |% R: S5 W" O0 z8 j 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
" L: l2 \+ ?. h1 j& U, i1 W0 _* d 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；# S/ U; {1 ] M6 t- k+ R
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6 A1 R$ s- }: C, Q$ z& m3 I" F2 R 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
4 E. _" s$ z$ K+ T4 V0 o 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
% ^8 }$ s+ [9 a+ K5 }' u （一）护肤美容6 ^8 G6 O( e' d9 ~" V
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。4 g* G5 F, L, O& g" [
（二）抗菌消炎、促进组织再生
# u1 O& u' s. C+ z" m 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。* B8 D9 M! K4 k1 m" s8 k
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
1 b* a; r1 K$ ^ （三）促进消化
& J3 {; g2 X" [' O7 ^1 V 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
) }( w! I4 i! y# Z6 ]: x 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。6 J0 E; R7 ]( w! X5 d" m4 |
（四）提高免疫力9 h; f3 o: [# Z4 r1 d
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。( T, H0 S3 C' W/ q) }
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。4 E- J- _1 \0 |3 o
（五）促进长寿
0 q, R" I$ E+ c% l7 T2 T4 [7 |' L* c; X 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。. C& O& s7 L9 r
| 
发表于 2011-11-1 23:39
