本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
2 P4 Z, Q+ j: h: O0 s6 P
$ c- f: ?3 i$ _8 f# A我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~% ~* `) {0 y* ^* ^8 i
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好* k, R: n* [9 {: F1 H
+ l0 U8 j3 U$ b) ~" c
8 L9 {' \- D6 F6 c N0 v5 r% t' {
1 o' D1 l% J! o! R. h/ W3 a网上搜来的： ~9 S- y3 Q. k
) c9 G& E- [, z" A3 m2 L
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效/ X/ Y `# p u* q G
3 @& S0 N2 u3 O2 e9 A1 A 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；: |5 x3 B* w* m& l5 @, m* ~6 o
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；& d0 y4 X# K# k; u# c8 O
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；, e) ]$ B/ b! V( u0 s( x. N
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
" d% U! I6 q, s& w) e) H, D$ h& ] 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；: ?! m8 Z$ ~1 t9 O' K& t
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；& s+ A2 {7 z |4 ]
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
* b9 l: a, o+ M# _- n) m （一）护肤美容' b1 v$ m, a" J* R
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
& O+ ?: Y; c# W& B （二）抗菌消炎、促进组织再生
( a$ {' n4 [& Y" g4 D' }$ _% A 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。) I* K. Q5 H" Z# z% ^' k! P
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
: b5 W* C. ]. ^% _6 b5 V2 u! w } （三）促进消化( O) w6 p( }) M1 N9 J8 y' R
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
/ c7 }+ X, A) D7 @$ b9 c 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。' E5 F0 a$ p) o
（四）提高免疫力
9 D% m. o: e; _) b+ u# v9 `0 \ 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
. h& [" Z ^5 X 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。% b6 j6 d; k. G0 R1 t8 R" E- @0 @
（五）促进长寿( t k) I& V9 J9 y6 f+ |
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
" h& `, d8 H( U0 H
| 
发表于 2011-11-1 23:39
