本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 + _) l' ~0 @ k! R- n
8 i$ Q- x- L* y5 N$ i& n我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~0 H. o0 U2 {1 M. Y
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
! u, ]0 F+ s2 M! @
" d% M) A( |) O% r2 f
6 c' m8 n e0 N! |8 Z' g8 B# E9 K4 U m' R6 V" P
网上搜来的：
+ H# Q3 W& @* k0 `
" U, v! a+ q! _蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
% x3 T7 X4 Q0 W- g1 k h/ c/ t* o; q! N# {
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；- i+ h/ L d1 S* k1 U
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
! g$ C+ t$ H& L S# D ?& N 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
9 U$ T3 R" Q9 l2 x6 r 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；9 e h' ^* M+ l |6 O; ]
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6 ]/ A9 L" j7 g) S 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；8 i7 _" E M2 J: L, g3 H1 A
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：: l% ]- V! |5 p+ V8 L
（一）护肤美容
/ B2 E( T: H- t6 o8 P" L 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
( T* A" j3 H: u3 p. o" F, @ （二）抗菌消炎、促进组织再生
+ w- v" N/ B' V4 z 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。* Y' _! |) T/ m; z, B
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。' b' A6 Q" L$ J1 s8 K2 R
（三）促进消化
0 Q, k; j9 P- ]( z' E) D 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
( n1 P' C2 a6 w0 X3 K 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。! U8 n( W; A$ P b1 x5 a+ f: n. z
（四）提高免疫力
; U- ]+ v$ ^1 ?/ J; ^* E+ o; b 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。! {8 C' ?4 ^) ~$ R0 k% N9 H* o
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
% R' Q* X) ^" @' k3 F l （五）促进长寿$ Q" F0 }& E' b8 N8 m2 [9 K
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
6 s8 U- ~+ m$ m, a. F
| 
发表于 2011-11-1 23:39
