亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 85 | 浏览: 8280 |倒序浏览 | 字体: tT
[烘培DIY]

【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...

[复制链接]
唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-5-14 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  l0 @& G6 I/ }5 J
: k4 c. _! ?$ d
“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
) |5 t# o5 W# I4 ^, mhttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html; e  e% V+ ^3 n' g8 s

: X1 a2 j2 \9 E3 [0 j8 {. s) R
7 b  T& ~% f& ^- j' ^一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享" g( {' Q) g0 x+ C# G
- z: @0 c4 H: v% z) \6 H6 V5 y

& ]$ g+ `: L7 r0 f9 c$ y简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦
3 b% W% K6 W1 f# J8 J- V  y, M1、尖椒一根，洗净切丝。$ K' E' m  m' W

6 ^+ S8 O+ V# U- Z
/ X% a0 M- A* d: q6 r
  t" M* Q6 X! w6 M- Y
7 k: i% s+ y2 I
  Y0 U/ y/ A7 H$ B7 q  N- E5 N& H, c/ X

; Y8 g7 H  L) s+ M- a7 \3 n
' k9 v* T8 b, ]& C; c
* t$ b. q" W' p6 Y9 w/ @' z0 u7 ~$ D' L9 R/ @$ L" w+ }
2、豆芽洗净控水备用。
$ R3 p; k$ S, {$ v; h, f; W8 M' t9 S& i2 p1 K) ]
4 r' x" t9 f, `7 A  i1 T6 p

( A' r- ~; a) `$ ^7 i4 z
- M( N  H* x7 C2 }
9 }1 l4 W8 \# ?9 Z  u
/ j2 L1 h, ~4 X+ S
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
淇妈秘 + 100 巧手妈妈 让人很是羡慕
仙蒂公主 + 100 夏天吃凉菜不错哦，看着很有食欲.

总评分: 经验值 + 100  妈米 + 100   查看全部评分

收藏3
回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
沙发
发表于 2012-5-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
/ A3 b" N. G; n- `1 U: G
3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
' d4 i5 ^4 ~: S0 W. A+ ~2 V0 M5 r
2 R/ n# c- I( ]5 C9 F- \0 H0 \/ t7 \
; H/ i0 B) G0 g8 q
4、干辣椒、葱花切开备用。
/ x9 v1 {3 z/ X/ T) Q ! i  d; |9 G4 j$ s7 {

5 D& p2 J  Z  ]1 u- Z, O
1 E. L' e/ k( s2 _6 Y9 j! h) A5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
# G4 s5 q0 {! n% Q! ?
. r0 O) P, B$ Y0 o, ?) K) l / c. z5 \5 z- `
6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。. q5 o/ a8 r7 i- e8 C. b# W3 ?

, K' E$ ~$ o5 h* Z( r8 X  l8 ~0 b5 U- x. s: R3 `% K& ^

0 O1 H4 v7 m/ Z4 B: R0 Q4 e
/ h" h0 Q/ ~/ F, M2 r9 o* t' i( c. }; c* b
8 E0 s! ^5 s$ R- X3 ^  ^% B% ]

点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
板凳
发表于 2012-5-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品啦0 }5 n0 b% {1 }( n0 D* i

2 Q! c3 G9 o3 i. ]# N( y# h, N" T8 k5 n) k# i  i1 ]  P) e" C+ S& x. r
7 O, I% Z7 P# i6 A
4 ^, s$ N& f! |+ g6 l; @: P. u9 s
+ c* I$ n) u8 f; |/ S

2 b3 ~. s$ _# b# n# K( c; \  g3 I. _. ]  O) s; o$ Y+ w
7 ?6 b/ J# L$ v( H" p) Y
+ `, v0 l1 t# W6 ^' t  d. g8 K
% H6 E. h9 C3 w1 P1 b. o+ i/ t
; _7 \; ^' W1 w8 P3 g$ ?2 V

- B1 Z, W+ q3 `7 g: J3 ^
$ ~: x4 E& w: B% P# o3 M" M5 w
9 ?$ e, a- x& o6 O+ B. y$ G- h) ~5 o* Z$ q2 Q
( i& l% w5 E7 ^' ]7 j
这款菜简单清爽，省时方便
" E& S/ W, k- @( }% |3 F! M5 N0 A( W+ ^& q: Z% g

8 m# ^7 W4 r7 }' d8 u7 `# k6 ]自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品; f, \! r9 a- Z& f( ^; d
. o' T  Z, @- |" ]3 ]
6 D" [, \1 g- ~( N
1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。
. P, U. N$ I* ^9 C0 }& y" J; _* w% o& r  ]4 p8 H' L, O; ?

: q* _& K9 Q; G- z7 E: y+ `. f# c! R- A0 f6 }0 V6 {

/ A0 L5 J, ]" Y, I" c! D
6 ]+ C# E6 x+ ~' D  [; s4 Z8 X; Y. Z2 t2 ^3 q* r4 u

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
地板
发表于 2012-5-14 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2 ~# F8 ?( l5 H" K  K  L
1 U9 Z* {( i$ X- G! h) p# ?

5 R5 y* y& H) j( T, A1 }
' b1 s" l+ V0 L. K  e3 y1 g' {
* L! t! e' t- U, K* N9 v$ _3 G" l  @& `6 Q( r

  x9 Z! k8 s: H9 u6 K! N% ?' A' O# j& u
2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
1 z. S: y* b1 m% s
0 F5 `# u+ \( l7 q  x9 a
/ v2 u7 v: `6 c# k: @& \6 t) `3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
/ ]) J. D, |& S& w6 }
# z/ }5 P$ k& J' J$ Y" S3 A, {. B! D$ R9 S0 n2 E

/ j- I5 @+ m! c) \; g
4 K. n* Y7 b1 ^& j1 q" g+ b+ D2 y
5 o5 O# B7 w, i" G4 M$ Y2 }, k* e  E# o' W! T7 i6 d' ^
4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。
6 g+ [; m& q) @
& U+ y2 h1 T3 Y# f% G; _; z- X
" v/ B" {5 T" V1 |
: I( a' e- t+ M" o$ ~3 E+ R: f- l% n" ^. Z9 P

0 {% d' c/ g8 C1 J# C) P
" B2 m! n8 X) z) C3 b1 Q5 z+ A& `" J7 R
. ?8 w  b+ A. [

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
5#
发表于 2012-5-14 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
: C$ {3 P0 r7 Z) K) H2 @/ o
3 V, F3 [- p, i; X* L7 f, Z
6 d' l# ~2 Z& {7 H" h. w

8 e8 f' R7 c* K% n' ]: e  j
# S  O6 i/ A: G( S$ R: v6 g3 V# R
: w; ?% x4 q+ `5 `! q! q( K, ]
5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
8 h! G- U5 e. L; g7 |! k! T% U! w) m5 @
1 V7 ~3 M# o& W
2 p& m; j2 y" E0 ~

0 g" Y1 }- k$ v  ]+ X% L7 v
  h" [+ L% Y. Q& m. n& I& b$ c9 h$ x来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香0 ]: Y4 v; B) H( @5 x+ }
3 Z& ]0 V) D) N5 H# w
6 o( H; W# \1 K$ J" W
3 T' V& k' m8 j$ F6 r

9 u; e2 _8 Y& a8 o0 O3 z
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

雅微的墨泽
团长编号MW12687

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-12-16 
帖子
1601 
6#
发表于 2012-5-14 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自制土豆片！学习学习......

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:53
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

09梓妈

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
7#
发表于 2012-5-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水口水，楼主拿纸巾来

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，赶紧擦擦吧  发表于 2012-5-15 11:54
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
点评回复 引用

返回顶部

lvhy0665

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
帖子
297 
8#
发表于 2012-5-14 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊 好手艺 学习啦

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的都喜欢吗？  发表于 2012-5-15 11:54
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

seagull2011

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2009-07-08 
帖子
310 
9#
发表于 2012-5-15 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
土豆片真好，回家我也试试。

点评

唧唧哇哇MM  恩，做好了也来交流哦  发表于 2012-5-15 11:56
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

大嘴嘴里大

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
10#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个薯片很健康 哦~学习了 ( U, B2 v% A7 K0 h4 ]# E+ j" N

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，是哦，还是自己做的健康哦  发表于 2012-5-15 11:56
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

蛰伏的蝉

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-06-27 
帖子
380 
11#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
待会就去买土豆去！晚上做做* P2 j, V& ^0 N  |9 Q8 C5 X; r

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的也发些图上来哦  发表于 2012-5-15 11:56
点评回复 引用

返回顶部

堕落的胖子

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
12#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

点评

唧唧哇哇MM  恩，小宝宝吃这个更安全  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

我是贝儿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
13#
发表于 2012-5-15 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

点评

唧唧哇哇MM  谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

有个好心情哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
14#
发表于 2012-5-15 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

& K( H6 U2 R1 T8 p喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
- w5 F2 P; w' H  z

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，恩是哦，宝宝很适合吃哦  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

我是猪头小妞

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-02 
帖子
1071 
15#
发表于 2012-5-15 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，是吗，亲也来晒晒看哦  发表于 2012-5-15 11:58
点评回复 引用

返回顶部

fjonlyone
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
16#
发表于 2012-5-15 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢自制的土豆片，回家试试去！

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，斑竹做的肯定好吃哦  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

淇妈秘
小淇妈妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-03-01 
帖子
4680 
17#
发表于 2012-5-15 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 唧唧哇哇MM 的帖子
0 ^+ k: r/ x. F  y) _+ H: I6 T3 v
真不错 好羡慕呀

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，谢谢亲爱的支持啦  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

awenyuyi

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-12 
帖子
357 
18#
发表于 2012-5-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，好啊，好啊，亲爱的也来晒晒哈  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...
快速回复
后面还有4页内容，点此翻到下一页
12345下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部