亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 85 | 浏览: 7382 |倒序浏览 | 字体: tT
[烘培DIY]

【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...

[复制链接]
唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-5-14 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
) R* I- A# C/ y. [$ k6 |

1 @7 U6 V/ O$ Y$ q“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
9 T; M8 L% M& ~8 V' ]3 U5 K1 fhttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
5 B& u" m. Z( \$ g; }8 T
6 q/ |4 v/ \$ H% {8 o/ I9 o# B9 u* `/ `4 s" W- {
一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
% l) O# N+ v, T5 P7 }2 T  Z* o5 z; I& l' X  X; E$ {4 [% i
/ M' Q1 y* u- j& R: K! _
简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦- ^- a6 J  `! }2 P% J
1、尖椒一根，洗净切丝。# N& T3 b* T2 P2 [+ s/ \* r

. K0 V2 N9 ?) u. [% L$ B% M- Q' q4 B+ E* m3 [! r, J
9 Y* `6 v! P0 y* ?" O
- K% Q( m- u" K2 X3 t

( }/ j- r, k2 c* o: L
' I" V+ |* Q9 _  f/ n& Z9 u
$ A, w* T7 K2 t( W) k9 p8 t" |; D% B2 R. W6 }0 u- _$ Y

4 B; d" C" K/ O) [8 F
7 F9 x+ m* {' d$ c2、豆芽洗净控水备用。
) C9 c( O$ H- u9 ?
+ w/ [" j) i1 f2 X4 j
7 S2 A" I! v4 D  {
- r3 l, O6 j% Q! z. X) B7 l
! M7 S7 U4 O3 H; m( `/ u7 n6 e% b7 ~" b. Y2 D# D

" f& V' h3 q+ E7 z
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
淇妈秘 + 100 巧手妈妈 让人很是羡慕
仙蒂公主 + 100 夏天吃凉菜不错哦，看着很有食欲.

总评分: 经验值 + 100  妈米 + 100   查看全部评分

收藏3
回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
沙发
发表于 2012-5-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
. o: Q, z) U5 X& |. {
3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
3 ^/ [$ W/ t* g) I0 K! S" u 0 @! z' X8 |6 ?& }9 C) C/ n
6 u. d& n3 {6 U( p4 d; i5 Z& ^  Q
, A1 B; A; q% D
4、干辣椒、葱花切开备用。* P/ m4 p. t/ j- H

5 C) D, t+ @3 K; ?
5 W/ I/ y+ w2 V) z: x # z1 u7 Q: U2 G3 g
5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
: h- g0 G. f6 s  D4 q$ [$ s% Z4 J

/ [$ _( ^# B! G6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。0 L$ W5 d3 |% v& e) L
! X6 e* E' ~1 w4 C4 k4 V1 i8 n, K
0 p7 v5 e% u! O" I

* ~7 ^- b- D) m% \. ~/ Q+ Z9 f( d( S; H# S  {
+ y( K- R5 |$ \
0 m2 I$ @9 p" p6 S$ P/ I0 R

点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
板凳
发表于 2012-5-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品啦+ l, y! U) V" h9 @
, k9 A+ ^, h: k
! E/ w; L; Z4 W% S1 R; {" r

7 f6 j( A5 c) e
9 P- D2 {) g6 k  g. f4 [$ ]
3 X* {- e3 \; Z9 p/ m1 y1 e4 Q- a% o, V5 D
4 U" O) |# `1 Y% @8 m
  ]2 `+ P/ U* }+ n7 f# v; ~+ t% c0 E
6 S* @: w# \0 K
4 l- a' n8 m- s

1 N2 D* Z% l% L0 f
7 {% M5 W; X- M
; j- A& U+ W# L4 `5 W9 F# O( i5 ?+ h6 U9 X) u- d# N4 j) ~; g

8 z' g: d) s4 w  m3 X" j1 F2 `' H
这款菜简单清爽，省时方便
, w( M& `+ X+ z$ o' w& u1 ~7 {+ W, H' N

% p' \. B. @- ?* p自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
" G% @! p/ H. {: ?6 I& X/ J, w! ]0 s+ O. e3 t$ n+ {1 [" t4 Z. `

( ^9 P/ L# b$ o8 n1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。6 S$ v6 N& i" C6 m* n
6 l; b6 X5 L. f, V( W
* k# Q0 ?6 ^( a- e
6 E1 n+ T3 A2 i! T. V
: n: m& I) H4 Y' K8 U3 s
+ C0 H! g$ Q; i

2 N* T. v$ ~$ ]4 V, h
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
地板
发表于 2012-5-14 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

; j1 J; w* i. o8 S0 t4 v/ `& O3 {9 ]; O3 p( V; N: G

- b' i! v8 P8 s5 u3 X, {; V+ m6 ?( I% m

5 R0 k/ X( E* Y, V  j# s" ]% ?2 e3 `& z" M4 C$ t; a" f
0 F( ~. l) ], K6 ^4 P. C

9 J% b8 n* C% y% r. f2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
, s2 ~$ a' g' y1 S4 V
& c% y+ o9 Y* ^7 h- Q' m) k' L8 R. N0 ^
3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。% K* P3 z: z! m0 Y4 \/ N
0 M( U, u  k! o. X& F

: A0 ?* j* D) A6 Z0 V6 U* `2 I2 }- c: X- g3 g0 r3 m
2 R/ A. f# v! i0 O8 `% O
% ^3 y* C# x5 X: W( l8 m+ q! ~

6 K# G. q: i. M% P6 _: e( L4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。) ~& D7 s3 p& i7 G1 b+ k' ^
9 M( K6 [# G: H0 P. _' d" O) _
  e. K: {% O8 @6 D% p% E

+ P6 v' `& M$ _# x
. q, n9 V5 b/ f+ @. C$ k( H! Y8 y% T0 j

3 ?3 u7 B3 l0 e' h& \, {
9 ^  D% P% }/ F: g( H; d# f6 L1 j+ T" i. r7 r0 r# M

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

唧唧哇哇MM

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
5#
发表于 2012-5-14 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2 o& p( ?6 q* b1 b5 Q, U6 w- l, |& l; v( _) q
8 r. O( z: q) h8 M: g5 r

* w! x  @5 Q8 v" u& `6 x/ \5 _# v$ x$ x9 ^! _# Z

) J. z5 `2 V/ s3 C! Y' W
3 W- V$ F2 a4 H5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧; h# q0 K( p# `4 e! V
( X9 k" o2 ?# m3 X1 f# b% X5 \
/ i, H+ l3 g- J3 `, r' O
' ^' s+ h/ u: C. Q3 }; ^
- L1 P  p+ A- r
% ~4 L; ^' J8 j1 J$ ~
来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
1 l; a: g1 \* W* \  T' I/ I' U% n) H" {0 Z, R( d! l, b" [

$ r4 K1 [7 E1 j  D3 W& Y6 U: T! A. b7 q! i  D, p
% P! [5 [1 ?+ R9 }

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

雅微的墨泽
团长编号MW12687

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-12-16 
帖子
1601 
6#
发表于 2012-5-14 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自制土豆片！学习学习......

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:53
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

09梓妈

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
7#
发表于 2012-5-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水口水，楼主拿纸巾来

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，赶紧擦擦吧  发表于 2012-5-15 11:54
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
点评回复 引用

返回顶部

lvhy0665

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
帖子
297 
8#
发表于 2012-5-14 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊 好手艺 学习啦

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的都喜欢吗？  发表于 2012-5-15 11:54
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

seagull2011

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2009-07-08 
帖子
310 
9#
发表于 2012-5-15 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
土豆片真好，回家我也试试。

点评

唧唧哇哇MM  恩，做好了也来交流哦  发表于 2012-5-15 11:56
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

大嘴嘴里大

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
10#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个薯片很健康 哦~学习了
2 I) t' N2 m$ u

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，是哦，还是自己做的健康哦  发表于 2012-5-15 11:56
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

蛰伏的蝉

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-06-27 
帖子
380 
11#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
待会就去买土豆去！晚上做做6 p3 `9 y9 k) E* f- t' p

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，亲爱的也发些图上来哦  发表于 2012-5-15 11:56
点评回复 引用

返回顶部

堕落的胖子

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
12#
发表于 2012-5-15 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

点评

唧唧哇哇MM  恩，小宝宝吃这个更安全  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

我是贝儿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
13#
发表于 2012-5-15 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

点评

唧唧哇哇MM  谢谢亲的支持喽  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

有个好心情哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
14#
发表于 2012-5-15 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5 v8 r2 Y0 `) k4 E+ Q* e4 c
喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
2 j9 R7 a& P. J7 r

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，恩是哦，宝宝很适合吃哦  发表于 2012-5-15 11:57
点评回复 引用

返回顶部

我是猪头小妞

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-02 
帖子
1071 
15#
发表于 2012-5-15 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，是吗，亲也来晒晒看哦  发表于 2012-5-15 11:58
点评回复 引用

返回顶部

fjonlyone
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
16#
发表于 2012-5-15 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢自制的土豆片，回家试试去！

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，斑竹做的肯定好吃哦  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

淇妈秘
小淇妈妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-03-01 
帖子
4680 
17#
发表于 2012-5-15 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 唧唧哇哇MM 的帖子
0 L9 f) S1 h  W/ }0 V' X
' V: s3 P# w. d( F/ c: {真不错 好羡慕呀

点评

唧唧哇哇MM  呵呵，谢谢亲爱的支持啦  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

awenyuyi

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-12 
帖子
357 
18#
发表于 2012-5-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。

点评

唧唧哇哇MM  哈哈，好啊，好啊，亲爱的也来晒晒哈  发表于 2012-5-15 12:01
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【吃货随手拍】周末最新研制的五彩豆芽&健康薯片 ...
快速回复
后面还有4页内容，点此翻到下一页
12345下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部