【挑战吃素】假如一天全吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱？100大米悬赏哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

楼主

发表于 2012-2-21 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

挑战无肉不欢----吃素一天
2 ^4 H, X. t0 h( t& V% z% b假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱

为了响应国家节能减排的号召
/ Y, @5 n& [$ L/ O& [; P6 u为了保护我们的绿色家园8 y, K0 x" X- C( \5 r/ n k
为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天
, G! {3 |7 ?7 h6 x无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！2 ]: K$ y/ R4 T' L
吃素一天啊，前进！！！

! c" @; u5 ~2 R/ S活动时间：2月21日—2月29日: G; N4 A! F! j# |) S' O8 u

, A8 h2 ~) U0 m% K# `

参与方式：直接跟帖9 c, V+ x; Q4 @0 |- s* t% V" h, m
. \1 X7 C7 J2 ?1 c' U$ ~& z
参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？+ F7 t- {0 H- ^* F0 Y& n
秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊
  v& w% j" s6 W6 F0 {
% a: @5 O* ?1 S/ x% T2 @* x参与格式：- ^1 b, h7 r* a
妈网ID：& x* W) n% K; G. y# Z5 t8 Q9 X
早餐:是什么
午餐：是什么- T4 N/ q' u. q5 w+ U
晚餐：是什么
其他：是什么
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽3 R! c, Z6 D2 W  f4 l3 V9 o
+ l9 ~) X! h% ]5 Q9 R
活动奖励：2 q% F( F* M  n( L
参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽& G( \& r7 Z; u1 y% p; a  }

回帖推荐

流着泪的笑发表于32楼查看完整内容

妈网ID：流着泪的笑早餐:凉拌萝卜丝，麻酱饼，现磨豆浆午餐：醋溜白菜，西兰花炒胡萝卜，米饭晚餐：香菇炒小油菜，酸辣土豆丝，馒头（白面和玉米面），小米粥其他：上午一个苹果，下午一个橙子

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宝宝生日: 2009-08-01
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沙发

发表于 2012-2-21 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我先站个做吧，一会分享我的安排
* B J3 y4 T- A

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

板凳

发表于 2012-2-21 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐，粥，饼，咸菜+ @7 _* K; v2 J @
这个没有荤的吧，哈哈！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

地板

发表于 2012-2-21 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中餐，米粉，炒土豆丝、扁豆，这个也没有荤的吧！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

5^#

发表于 2012-2-21 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

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yuyan103 阳妈你太好玩了，我太想认识你了发表于 2012-2-22 16:06

sunnygl 咱俩家凑一锅得了，菜谱都差不多呵呵发表于 2012-2-22 10:24

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

6^#

发表于 2012-2-21 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复甜点妈咪的帖子& `+ C) X4 E9 t1 Y9 T& d3 P. i

好滴，等你哈

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

7^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子

绝对的全素

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xingfu214 哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:53

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

8^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子0 M. u9 D( T. v; A7 u* }& r9 j

没有荤，鉴定完毕

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xingfu214 必须的！！！发表于 2012-2-21 20:53

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

9^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
8 e k, Z" y; ^
哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

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xingfu214 一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:54

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子! }3 u" t' B; T7 ?$ t( @- H7 J
2 t, M& Y$ V, T: l0 j! d4 P5 o
绝对的全素

哈哈！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
" |% h: U% p! `
- l( G2 [5 q' V! B没有荤，鉴定完毕

必须的！！！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

12^#

发表于 2012-2-21 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子" v) {: W& A+ M. W( C0 V2 R% ]

G0 u3 R; S c8 W哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

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kexin@bj 时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊发表于 2012-2-21 21:13

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招财进宝

13^#

发表于 2012-2-21 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

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xingfu214 嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！发表于 2012-2-21 21:14

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-2-21 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

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kexin@bj 一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈发表于 2012-2-21 21:16

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15^#

发表于 2012-2-21 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

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xingfu214 这个严重啊！！！发表于 2012-2-21 22:01

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

16^#

发表于 2012-2-21 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上：咸菜，馒头或玉米窝头，粥

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

17^#

发表于 2012-2-21 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-2-21 21:52 编辑

午餐：家常豆腐，鱼香茄子（没有肉哈），清炒西兰花，大拌菜忘了写主食：米饭或者饼

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大嘴嘴里大

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宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

18^#

发表于 2012-2-21 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子$ N) g( A# z3 P7 M
, b {7 x' } s* v6 b# H7 O
中餐吃米粉不管饱啊

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kexin@bj 为什么尼发表于 2012-2-21 23:06

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

19^#

发表于 2012-2-21 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐：红烧冬瓜，蚝油杏鲍菇炒菠菜，凉菜芹菜拌腐竹，西红柿鸡蛋汤; }+ x+ v, B9 ?, t6 m, b3 \
主食：米饭，馒头或大饼

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

20^#

发表于 2012-2-21 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

这个严重啊！！！

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