【挑战吃素】假如一天全吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱？100大米悬赏哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

楼主

发表于 2012-2-21 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

挑战无肉不欢----吃素一天
$ T/ b" r0 L4 c假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱9 V1 ]1 r" M. M" ^3 p/ p

为了响应国家节能减排的号召
% \& C0 t0 f6 V9 y0 D, R; A为了保护我们的绿色家园
8 s1 j& B, c) U# p3 W6 I, G; m为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天
3 X2 h& o! E+ q# X+ C无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！
/ C7 p9 g8 r7 Q1 \& u4 G! g9 M/ L4 x吃素一天啊，前进！！！
. P# |; x, P9 F! o* ~5 S4 L

, O/ o1 R9 J9 C2 ^" p活动时间：2月21日—2月29日
: o4 c- p/ L: @8 t4 U) s' J6 q! `' X z5 a# i

参与方式：直接跟帖$ |- Z5 H* D# Y
5 R* c1 e0 x! _# `+ H
参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？% Z% C2 h/ Z9 U
秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊
9 A" F) F5 k  F5 F9 y  }( I8 v, n. F9 X+ p
参与格式：
) T1 [& T3 }% Q妈网ID：! t$ U2 @8 O9 w  V3 z% ~, ?, E
早餐:是什么& Q% `! Z6 d4 z
午餐：是什么# s' L& m: _0 o" {
晚餐：是什么* K  o4 |5 n  ~7 y
其他：是什么+ O8 z# A4 m) @9 a$ U! M8 r
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽- O5 [; Z$ g$ Y, K1 j  r
% M; M# ]) K7 \  N' y$ B
活动奖励：
参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽8 t# X4 ~6 R+ O% a2 R! N

回帖推荐

流着泪的笑发表于32楼查看完整内容

妈网ID：流着泪的笑早餐:凉拌萝卜丝，麻酱饼，现磨豆浆午餐：醋溜白菜，西兰花炒胡萝卜，米饭晚餐：香菇炒小油菜，酸辣土豆丝，馒头（白面和玉米面），小米粥其他：上午一个苹果，下午一个橙子

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宝宝生日: 2009-08-01
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沙发

发表于 2012-2-21 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我先站个做吧，一会分享我的安排
* ?. c) U$ m4 @$ B8 O

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

板凳

发表于 2012-2-21 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐，粥，饼，咸菜
这个没有荤的吧，哈哈！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

地板

发表于 2012-2-21 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中餐，米粉，炒土豆丝、扁豆，这个也没有荤的吧！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

5^#

发表于 2012-2-21 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

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yuyan103 阳妈你太好玩了，我太想认识你了发表于 2012-2-22 16:06

sunnygl 咱俩家凑一锅得了，菜谱都差不多呵呵发表于 2012-2-22 10:24

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

6^#

发表于 2012-2-21 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复甜点妈咪的帖子
4 f0 Y! o. }$ U% E1 W* S
好滴，等你哈

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

7^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子

绝对的全素

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xingfu214 哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:53

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

8^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子" _- j9 R: U: v' Z" d8 T! l

没有荤，鉴定完毕

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xingfu214 必须的！！！发表于 2012-2-21 20:53

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

9^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子& I) S" t- F9 s# w. U
% W( L/ N3 I4 y; w
哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

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xingfu214 一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:54

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子3 Z/ U$ Y6 G) b3 L s6 u
5 x9 C& ^8 ^) }2 }0 J/ M
绝对的全素

哈哈！！！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
' c; O4 k6 e8 W3 c
5 C0 ?2 [8 [ E! K+ W. N2 v. C没有荤，鉴定完毕

必须的！！！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

12^#

发表于 2012-2-21 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
% Y3 Y, {8 W. f6 d2 ?4 ]) W! x6 e8 T
哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

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kexin@bj 时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊发表于 2012-2-21 21:13

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招财进宝

13^#

发表于 2012-2-21 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

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xingfu214 嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！发表于 2012-2-21 21:14

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-2-21 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

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kexin@bj 一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈发表于 2012-2-21 21:16

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15^#

发表于 2012-2-21 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

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xingfu214 这个严重啊！！！发表于 2012-2-21 22:01

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

16^#

发表于 2012-2-21 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上：咸菜，馒头或玉米窝头，粥

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

17^#

发表于 2012-2-21 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-2-21 21:52 编辑 : a" f$ c, J9 E7 Y5 M. r

午餐：家常豆腐，鱼香茄子（没有肉哈），清炒西兰花，大拌菜忘了写主食：米饭或者饼 . W$ j3 ^1 Y# A6 ]7 g4 V4 }) A# R

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大嘴嘴里大

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宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

18^#

发表于 2012-2-21 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子; y, w4 y9 r y9 x; w0 P
5 y/ U* _: \4 e' f7 k+ T
中餐吃米粉不管饱啊

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kexin@bj 为什么尼发表于 2012-2-21 23:06

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

19^#

发表于 2012-2-21 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐：红烧冬瓜，蚝油杏鲍菇炒菠菜，凉菜芹菜拌腐竹，西红柿鸡蛋汤+ z* @5 t4 s( `: A! Z0 A# V; L1 }
主食：米饭，馒头或大饼

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

20^#

发表于 2012-2-21 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

这个严重啊！！！

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