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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53 - q0 m9 F9 L% w9 z" R. p
回复 xingfu214 的帖子
/ H) O! `: _) ^- G1 P: M- O' E# S. x+ h3 S2 L
中餐吃米粉不管饱啊
  \/ C" E5 \% T' O
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

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+ V. Y0 e! a* @7 H* Z0 I
9 E, p, w$ |+ I( s3 d0 W吼吼,绝对达标
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

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- C' g$ x* L3 u& K# n. {: j  t" S; U; I4 D4 Q( n, m
中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子
2 J, w9 G& {% I9 b3 b, C# }& y  o
7 l# N. Y0 V7 z6 w一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
团长编号MW10809

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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

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kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
7 ~1 K2 \3 y" z- x# g, z1 m早餐:豆浆,烧饼
( N/ A0 c# R% r! r* x午餐:阳春面5 J  `; i% a3 a: m7 W$ h  G# j3 m
晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜
5 k  q7 e' }! B其他:实现太素就吃点咸菜

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kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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妈网ID:流着泪的笑$ _2 G% R+ v9 [8 w' N: z
早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆
! v7 S3 p2 ^! i7 _- Y午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭6 s" m. K$ @$ ^/ J" V
晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥
+ i+ A9 ~: ]4 z4 t其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:  M, b1 Y( u$ e; @
妈网ID:zyj0523066
8 j. N4 D( y, n/ |早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜
, ^# d; Y5 O' _: O2 j午餐:米饭,白水熬冬瓜
. N0 f* ]1 G6 n& O5 K# e  E% J2 H4 w0 g晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁# Z3 w, {+ t! S6 r8 I9 N" \
这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 9 y: H. L5 S# w9 V: k) s

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑
; p% r5 c; `+ m, ]8 z' c8 Y' }
8 c3 f0 k/ b% ]0 a* G妈网ID:tuzi_liu: O5 w1 Q, @5 e2 W/ s8 T8 F
早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包
* M) Z# L8 l1 y/ D6 X午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜
/ D& t( q" r3 Z$ Q; N) ?9 a6 _7 F+ N晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等
$ D7 H1 ?: S5 f: @8 U5 ~
, J  q4 V# p! i6 F6 x补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!! A) r6 L1 S! @$ I* W7 \- R' ^

. l# s% e  P2 |) R& H9 X2 E8 D* w- K0 H$ X

- d# }0 d3 j9 q+ z, l' H

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kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。$ t- a( _) t2 T- X, X3 c! c: a* U
午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。# v  |, V, X7 X/ `& F! t4 S
晚餐:西红柿油菜面" {( G- A+ I0 F
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
4 v/ F# F, m, ~* U, d早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;
5 w/ {* G  h6 S4 v; q" o午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;2 I7 E" P5 ^0 K, Q( j- D: O" ^
我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
4 ?7 T) g5 Q! J! o: o% a; Q/ r9 h早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
; L$ \+ r. h8 a( I8 P; m午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;
- ]( V0 C8 V2 Z! J晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

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kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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