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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53
- Y- A* }. d$ v& p4 G2 y( O; V回复 xingfu214 的帖子
" \2 s9 u; a, L; r1 ~+ C/ M3 f$ r- p
中餐吃米粉不管饱啊
# X( L. Z: o! ?" a* K" i4 ]% t) C
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子; q# p( N4 J  R8 @
7 I( _- n: P1 ~' M9 B
吼吼,绝对达标
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子% C9 J- _& n+ L4 P

0 e8 e9 l9 d* F  V  }' G/ u  l中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子1 _" X$ U! q$ r" s5 W1 P
& }5 ]0 g; c6 j/ b$ h) v
一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

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kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

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tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

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kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
0 |9 ^+ `) c# K2 K6 A1 V早餐:豆浆,烧饼
- W& @* K7 y# {9 D  i午餐:阳春面
0 m# S, k" @  H4 b# ~9 x8 F晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜
1 B" m1 P4 A5 L其他:实现太素就吃点咸菜

点评

kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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妈网ID:流着泪的笑
9 E2 I3 g9 k1 O' H( o( G早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆4 M, l. W9 D/ g& N. U
午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭
+ N5 x# [3 H  R. G( b# J/ R6 n晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥
  b+ f; T# u! ^" {' D; R5 F其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:
1 `0 ^: \+ i" S$ }+ [) `妈网ID:zyj05230664 A! g+ K- A- B7 _
早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜5 J/ U) q0 J5 h8 a+ x) A
午餐:米饭,白水熬冬瓜
0 h5 \5 ]' I2 b. y晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁
9 m5 {( \( y( f: \这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 2 B7 H! X8 R. s0 S

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 3 o* b$ Y, E& x6 Y5 a+ k
) J: ]  k2 ~! r* d5 _
妈网ID:tuzi_liu: z8 |6 D1 G  v$ {
早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包
7 R9 h  z( C* y+ g午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜* O& l, v* X1 p9 o
晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等7 e- v6 G: Q$ y4 Q) y# |% [

; f" o) }0 f1 r" W( i" I$ i7 ^补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!
! q1 |5 U! _- O; H& f4 G, b# e6 d& O' _

9 ]5 L( f+ R/ O) K- f/ {% f6 O0 Q7 F3 C" {+ U% ~! z

点评

kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。
: J+ u$ Q( Z+ V午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。6 S* [' E- x& T: u3 O* X
晚餐:西红柿油菜面3 N- ^, L& t" h
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
$ O% S2 A, [% @2 t' Z早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;
- g$ r$ Y3 `7 o5 G4 N6 o午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;" u! x1 z5 V% S, L7 }8 r' W/ a
我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010% G5 [6 J- ?6 h6 L, A  ^& H1 y" b
早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
  a' I$ f! p2 c+ K$ o- A午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;
8 i3 e7 y6 E" ]晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

点评

kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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