【挑战吃素】假如一天全吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱？100大米悬赏哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

楼主

发表于 2012-2-21 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

挑战无肉不欢----吃素一天5 g$ P* b9 {% {
假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱9 O/ ?# [8 ?. j' ]! m

为了响应国家节能减排的号召
3 q9 u4 h" R! g1 a为了保护我们的绿色家园6 A x/ b3 f3 g( N
为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天
9 O5 r' Q. `- G# c无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！
8 L. ]+ ^) h% q! ]- S! F/ M吃素一天啊，前进！！！

0 Q9 C. v8 d( b- f! b
活动时间：2月21日—2月29日
1 {! T7 g' c9 {1 P& |
/ u% l4 R6 D8 V7 d

参与方式：直接跟帖2 A" L( f' y6 {% H  ]/ C

参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？
/ {5 A9 D; P9 n% p7 }: n秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊+ ~% g5 V; _: k# L# a! ~1 ]
  |# i& Z3 f4 j8 L
参与格式：
4 U, _+ b6 n6 g妈网ID：
' K& ~& [7 k6 ~早餐:是什么! j& q5 @, ]9 h( V
午餐：是什么
晚餐：是什么
其他：是什么$ s, A  W0 i# T2 ~' T' n
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽

活动奖励：& G4 j4 S- A$ o4 {/ Q, r
参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽

回帖推荐

流着泪的笑发表于32楼查看完整内容

妈网ID：流着泪的笑早餐:凉拌萝卜丝，麻酱饼，现磨豆浆午餐：醋溜白菜，西兰花炒胡萝卜，米饭晚餐：香菇炒小油菜，酸辣土豆丝，馒头（白面和玉米面），小米粥其他：上午一个苹果，下午一个橙子

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沙发

发表于 2012-2-21 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我先站个做吧，一会分享我的安排
9 Y9 d; t N( _8 U! w1 W5 k5 Y

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

板凳

发表于 2012-2-21 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐，粥，饼，咸菜
这个没有荤的吧，哈哈！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

地板

发表于 2012-2-21 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中餐，米粉，炒土豆丝、扁豆，这个也没有荤的吧！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

5^#

发表于 2012-2-21 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

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yuyan103 阳妈你太好玩了，我太想认识你了发表于 2012-2-22 16:06

sunnygl 咱俩家凑一锅得了，菜谱都差不多呵呵发表于 2012-2-22 10:24

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

6^#

发表于 2012-2-21 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复甜点妈咪的帖子
: m. E B/ }: N! v6 ]( h
好滴，等你哈

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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招财进宝

7^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子; E4 ]& ], Y) e( k5 t& \( Y

绝对的全素

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xingfu214 哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:53

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

8^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子6 ]: I U9 v# A0 M

没有荤，鉴定完毕

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xingfu214 必须的！！！发表于 2012-2-21 20:53

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

9^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子& V! X, k2 l. V
! W/ e. a' i+ X
哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

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xingfu214 一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:54

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子/ i; C$ N* M+ k2 d7 j# e; t

8 R8 M8 B2 V4 f. G7 c7 W绝对的全素

哈哈！！！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
" l1 B. U1 W! A
& j8 c# \* n L) s: S/ b' Z没有荤，鉴定完毕

必须的！！！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

12^#

发表于 2012-2-21 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子- @4 D G0 S3 x2 `; }; t$ N

( F' `6 N4 N' H3 R, e4 V哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

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kexin@bj 时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊发表于 2012-2-21 21:13

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13^#

发表于 2012-2-21 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

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xingfu214 嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！发表于 2012-2-21 21:14

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-2-21 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

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kexin@bj 一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈发表于 2012-2-21 21:16

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15^#

发表于 2012-2-21 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

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xingfu214 这个严重啊！！！发表于 2012-2-21 22:01

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油菜花

16^#

发表于 2012-2-21 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上：咸菜，馒头或玉米窝头，粥

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油菜花

17^#

发表于 2012-2-21 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-2-21 21:52 编辑 ; g. @8 R) w- @+ {+ E4 u
. }2 ?: a/ t1 p; [
午餐：家常豆腐，鱼香茄子（没有肉哈），清炒西兰花，大拌菜忘了写主食：米饭或者饼

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大嘴嘴里大

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宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

18^#

发表于 2012-2-21 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子, a+ [/ \ X4 G' U0 l8 v) }
9 M, Y9 U [) {7 L$ E9 E8 {& e
中餐吃米粉不管饱啊

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kexin@bj 为什么尼发表于 2012-2-21 23:06

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

19^#

发表于 2012-2-21 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐：红烧冬瓜，蚝油杏鲍菇炒菠菜，凉菜芹菜拌腐竹，西红柿鸡蛋汤
主食：米饭，馒头或大饼

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

20^#

发表于 2012-2-21 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

这个严重啊！！！

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