【挑战吃素】假如一天全吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱？100大米悬赏哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

楼主

发表于 2012-2-21 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

挑战无肉不欢----吃素一天
9 ^. |3 D% O5 v9 @9 k假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱
; h; t8 f, r% O5 g" \
为了响应国家节能减排的号召8 W8 Q  S3 S( X& s4 Z) g/ r
为了保护我们的绿色家园
$ @/ w  F( O& Y为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天
+ F! T% Y, G- O% h2 L6 ~  q; T/ m无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！  t$ Q( S" c7 s
吃素一天啊，前进！！！& l  W: m& N& [. h7 w) T

1 k# X1 q8 ?! i$ Q) e
活动时间：2月21日—2月29日/ e/ E3 u+ f3 }# G9 o4 \

. R- o9 A, F8 O% h% b7 ~

参与方式：直接跟帖$ v9 G' _4 I! V1 r4 K+ |4 ?

参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？
1 m4 y) i3 o! }# ^秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊! G8 z7 `, _2 M

! `& a9 ?6 d9 F* R& \参与格式：$ T+ _$ c# x6 B
妈网ID：9 I% T0 r  ?4 b  W3 k( `* C9 V( P
早餐:是什么
午餐：是什么
晚餐：是什么
其他：是什么
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽4 u1 H7 f4 z2 C+ ?3 u  k7 P8 R2 A
( U3 Y( R0 M% P
活动奖励：- Y- n0 f8 w# G
参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽- H. `' C$ v( A$ Y. n+ f, a/ F  I

回帖推荐

流着泪的笑发表于32楼查看完整内容

妈网ID：流着泪的笑早餐:凉拌萝卜丝，麻酱饼，现磨豆浆午餐：醋溜白菜，西兰花炒胡萝卜，米饭晚餐：香菇炒小油菜，酸辣土豆丝，馒头（白面和玉米面），小米粥其他：上午一个苹果，下午一个橙子

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沙发

发表于 2012-2-21 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我先站个做吧，一会分享我的安排$ f/ @6 f# l1 |+ V
* m; w' G' B8 ~& k, b. _7 f! v

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

板凳

发表于 2012-2-21 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐，粥，饼，咸菜
这个没有荤的吧，哈哈！！！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

地板

发表于 2012-2-21 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中餐，米粉，炒土豆丝、扁豆，这个也没有荤的吧！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

5^#

发表于 2012-2-21 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

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yuyan103 阳妈你太好玩了，我太想认识你了发表于 2012-2-22 16:06

sunnygl 咱俩家凑一锅得了，菜谱都差不多呵呵发表于 2012-2-22 10:24

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

6^#

发表于 2012-2-21 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复甜点妈咪的帖子

好滴，等你哈

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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招财进宝

7^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子 x) N7 u, F& O9 Z
- c. B3 p! o" P6 R: X1 ~9 d2 \9 N
绝对的全素

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xingfu214 哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:53

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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合格团长编号：MW12307

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招财进宝

8^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子+ q3 I0 x& g+ G$ V: ?

没有荤，鉴定完毕

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xingfu214 必须的！！！发表于 2012-2-21 20:53

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
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招财进宝

9^#

发表于 2012-2-21 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
/ l$ L7 u$ c" f) \
哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

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xingfu214 一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！发表于 2012-2-21 20:54

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子+ V' N. e, U' J9 z3 I; z
* W# f3 \5 j9 N* c2 m0 K
绝对的全素

哈哈！！！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2012-2-21 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子# ? S0 {( D* l. l
0 W6 K* h g, [1 k" Y1 v7 o: h' z
没有荤，鉴定完毕

必须的！！！

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

12^#

发表于 2012-2-21 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子
) A7 t% `9 ~- O, P/ T7 r* C
1 D; j7 `# `% m& `: d" J; w哈哈，这么坚持一天下来是不是有点受不鸟啊，哈哈

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

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kexin@bj 时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊发表于 2012-2-21 21:13

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招财进宝

13^#

发表于 2012-2-21 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天两天成，时间长了就不成了，哈哈！！！

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

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xingfu214 嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！发表于 2012-2-21 21:14

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-2-21 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

时间长了谁也受不了啊，说实话一天我都很难坚持下来啊，绝对是个挑战啊

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

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kexin@bj 一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈发表于 2012-2-21 21:16

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15^#

发表于 2012-2-21 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯，有机会试试的，哈哈！！！

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

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xingfu214 这个严重啊！！！发表于 2012-2-21 22:01

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油菜花

16^#

发表于 2012-2-21 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上：咸菜，馒头或玉米窝头，粥

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

17^#

发表于 2012-2-21 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-2-21 21:52 编辑

午餐：家常豆腐，鱼香茄子（没有肉哈），清炒西兰花，大拌菜忘了写主食：米饭或者饼

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大嘴嘴里大

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宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

18^#

发表于 2012-2-21 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子/ b, e3 F# g- @! W" i
6 n7 d3 ?; b5 D# m
中餐吃米粉不管饱啊

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kexin@bj 为什么尼发表于 2012-2-21 23:06

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

19^#

发表于 2012-2-21 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐：红烧冬瓜，蚝油杏鲍菇炒菠菜，凉菜芹菜拌腐竹，西红柿鸡蛋汤
主食：米饭，馒头或大饼

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

20^#

发表于 2012-2-21 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一想全天吃素我都肝颤，明儿早餐也试试，嘿嘿，等我好消息哈

这个严重啊！！！

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