- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑
5 L+ H# s6 v8 k* d6 A! @9 `( \& T) j& A2 W5 j! o
4 O6 w7 a& Q. }# Q& J5 ~9 D
1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)0 Q4 \# ?0 g6 }9 k8 {# n+ m
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
; e" X, l. B @5 \. \3、把尖椒和蒜切碎待用。
" P' M' |! @* B1 D' j4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
5 J! e: U2 }' X9 Y% p, t. X/ s. l7 r- N# _' y" X8 L- K
5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
: t% q3 a) P% E7 x W6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了
P. J$ V' k8 g$ m8 h7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。, f8 ?7 K* p# Q" c
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。
7 u4 \( q" D* W% g& X5 _
3 e+ c# H: ~) t! |" {: d0 K
|
-
总评分: 经验值 + 120
查看全部评分
|