- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 h# E" Z& u4 t |( Y3 M
- K) e2 y5 }' N睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食& V8 {$ R' @3 L6 I
这个必须有
# D& Y- c/ l8 o
3 g& |1 R$ W8 ^4 O7 r) g G9 E( s, j; w' W: d( K: ?' ]2 v
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
1 O( c( I% @- ?$ Y
( }! P* B6 T" A1 @) R今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵- Z' g3 ^1 @7 C
; g6 c0 c" ^. r: Z4 v5 G9 P
上过程啦" `7 R0 n- R8 z( z9 v/ W" ^% l7 g
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
; q3 t+ E+ o7 |. H+ K" X+ f" `6 M# C4 w X; D& j
$ B/ \$ J! o6 |: n: C I切成柳叶片
* ^, C& e( X1 c( ]0 M1 i4 ]0 k) y
# B* w8 j3 r4 }" ?+ _6 s+ L羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
5 L2 p& i( F2 b0 ?. m
% X8 i% }0 g, R+ B% p! O: \1 J6 u9 n7 y# G) w
会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了7 G6 Z" P, n6 P" | G. Y' f4 }* Z
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
$ G6 p9 k7 l- T& S% [0 {然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味8 f2 n# h4 }* w' J1 d
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 & \: m3 J4 `( r; ~1 z( ]: D
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
" `$ T1 O/ ?2 H4 `0 U去膻提鲜的 这可是秘诀啊 / k# S5 E& [5 q2 a G+ J
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦7 b6 ?; b4 T- @: ?( E% ~+ ?8 Z
' K: h0 |+ @. r+ i; c" [7 y# q
; [3 X+ `: T2 t! d. e8 y图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
; P. c2 ^: l9 K' L2 @( {9 H1 D
! a9 {) e7 k. f5 |6 Z5 c
; B% Q/ M4 f4 i# ~: U) {* o/ X
* F" Q+ H' w( x0 ]
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 50
查看全部评分
|