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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 2 F, G5 E/ G" ^# D; Y
9 y* p0 U$ m7 [$ f- ]2 `- A# V: G睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
. G+ ~5 n' o! U0 R3 l' p( v, N这个必须有
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享* R3 o2 ~3 i, O) ?. w; J+ x+ J+ T
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵2 x8 J# D6 q% O6 S3 E' A8 z
1 x/ `7 Z' O! _" l" |3 B8 J上过程啦
0 ~8 C0 J, w |0 o6 U P8 ^首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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切成柳叶片 # B; @) ]5 h; H0 L" m) |* ?3 ?
) E4 `0 G$ w' ^" N! i+ A羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 , e! [, A5 D, |4 @' }0 _6 ~
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
0 l j/ J, U' k2 M' R7 q8 p锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 ; G1 R) K, h( w( U
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
+ _8 f: l: }1 R* C o9 d. M" s然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
' i* \6 O) S5 y5 {少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 4 w2 g; k3 K! `* [4 i
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 8 a" m5 a g! x J* L' L
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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5 u0 }. |2 [9 |. W' O图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧+ [) J; b! D8 T5 Q) Z
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