- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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9 ^3 q: s2 |4 u2 o7 b- Q# `" e睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
% X' E5 H" @4 v u& b- R这个必须有6 o K# E) C) k4 g
) u1 ]* J3 _3 f$ ]5 Z; `4 C, {3 k9 k' K- T
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享" y& p6 }, z7 f% U, c3 p8 `+ r
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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9 U8 _3 y9 y8 E8 y% B- J上过程啦
3 T3 y/ s( H6 P# c4 B! R首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行7 L; t- f$ H5 J9 S2 k X1 r
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切成柳叶片
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 & E& ?7 V3 m& b: R g" v c
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
8 Y9 X6 z1 m+ X5 ^4 W锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 2 s: [- ?4 G6 Y6 @+ @/ Q
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
7 Q K+ ?! ~' x' [然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 6 [* a) f' k' g) |$ I6 f/ B4 E- [
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 # W: K* W2 `2 V* e0 @- y, b
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
3 Y5 R! |. R6 @ U, z: _) p最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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