- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
5 ]2 [ @, j6 y
8 q8 w2 u Z: B0 u睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食) D* @; v# A0 E* T
这个必须有
! J$ `. J) P B* ^
4 n$ [9 S3 \8 _/ u. \5 j c
) B" @+ V! \. ?/ y9 t4 R) }话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
j2 K4 B7 B' E& o' H5 u9 \$ P8 E* ?5 z& [! c8 |. l' D
今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
3 B9 x, S( v+ @" A8 s4 `, e$ `3 {$ A% M7 T: [. F8 n4 h o2 t/ r9 _& S8 L( ]
上过程啦
, {1 v3 T0 o& } y$ W首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行# L: p, j! H: `/ F. F
9 J8 D7 I$ l* N6 l
$ o6 f( R9 y S" e0 A& _* w
切成柳叶片 7 W; U- f" D# e) n6 P4 l1 D
8 a* k" W( \+ H( K( Z* B羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
7 `9 H0 x: ]- @# C4 ?. m& `5 i) }6 `: b# u2 D6 u' I
$ J% }) G Q$ |% _1 w( o& i* Z8 F
会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
/ ?2 W& e5 G% {. U0 D锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
+ V1 v9 n8 X; e: [- H" a然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味- k9 x3 x# h$ ]
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
) q" l/ B" ^4 q2 E6 S% f5 J少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
# W) k( M& M' i; j, H去膻提鲜的 这可是秘诀啊
) _1 F3 P' T: M; y: n, d最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
$ [& H8 o7 _3 w8 n
4 m1 V$ W W1 P( }/ F ?4 F" A1 k. A
图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧% u, b7 D3 \1 Z1 J( F) a7 m
0 l: G1 \# ^* b7 z" R, I- ~5 h6 @" `/ S _/ z$ I- x1 ~: P
" \3 S% e. y! k0 i0 X& H) j, E0 D
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 50
查看全部评分
|