- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食2 v+ K+ R, q! O' y# f
这个必须有
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享+ I) n; ]& g( O8 a7 s
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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上过程啦% | F' S8 B: N! W- \6 j4 G
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行 V. V6 x8 k5 a7 }8 J
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4 k; A U. {# @切成柳叶片
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 9 n* D( D! P8 L/ s4 j5 u
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
" c% D n& f. i2 j2 ~1 \& U9 l锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 3 D& b& D" L) i; t: H3 N( u
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
( ]$ R Y: N1 `然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 1 ?3 o& r4 v5 N" e9 \& K0 F
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 " X# i4 @& H5 [; g8 L
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
& X# b2 ]* X* v% v最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦; @0 ^7 F1 v9 F5 [- |- h" a
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧1 R& Q4 ]. ?& j; U+ _' L b
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