- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 # E" s0 C0 h( W) z( G, z" k
! Z5 m3 @$ [* }: l5 S6 Z# J; b! _睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
4 t2 F& n7 `* n! K$ h1 v这个必须有
5 c! Q1 P7 Z0 t9 U {& R4 L4 s1 y$ L# [# h# X+ L
+ E0 ]! Q4 A; `+ v话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享" v3 ?& }* m9 e( D' K6 m
5 C q7 R1 R9 E+ }7 H+ R今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
/ q7 b1 K) N: |/ m2 s' r2 H/ D, H. i3 ], b. g
上过程啦
$ K" t" R! y) O. Z8 J% @& l首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行) F4 v1 B. U/ v# c9 W
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5 F' r/ S8 _, G4 Y4 f! t切成柳叶片
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4 B5 ?# H, a1 b: `( H& N羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了6 m2 y( {1 H2 J3 h- R4 a
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 & z$ H' z) G6 ]6 c0 Q
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味; B& D" ~% E- ?6 ?1 W% g4 e! J
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 ( O# e$ g" z+ V* [2 t& _
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
4 |% h! C. G/ v. c去膻提鲜的 这可是秘诀啊
% s& h, d" Z. k: `7 H& x最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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x, {5 B2 u9 p2 g5 H: J' Y5 f
图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧4 q) O$ }9 K" C3 ? k
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