, R( }" q4 Q; M0 @4 S3 e为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
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1 S7 {+ w' S8 f$ T6 u( j# n不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^/ X7 K) J: }* G: W
. J. H, G8 o+ f" \; `1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香; y) P' A$ p, k0 f
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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" ^2 ]2 I0 A8 t2 b7 @4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉/ c1 S7 b$ p7 F# J+ o2 E
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5、菜花炒鸡蛋
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( b$ P9 ?+ e1 r9 }6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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, J6 v; |( U3 `% h4 q L. p; [欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
