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匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
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1 O: A7 a7 L3 G不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香  e% o4 H' j* I5 l

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' J  ]- O2 h5 @7 _4 @* P2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽& u) f0 s( P0 F; X8 D  [
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3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒
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* p! X) L) g5 O5 Y4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉. I6 p" k- _) I
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" c- ~! i) Q8 G) H( d, h* ^% M' Z5、菜花炒鸡蛋! R# U, b9 J3 [' z! f: v+ @

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6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴8 k. F4 h7 a2 G+ M

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" F5 Q# T' S' N% j7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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- C: p4 M) l7 K8 x2 w) W欢迎大家来点评~~~; O. p- \  }1 @# c) h

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已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊  
匿名
板凳
匿名 发表于 2012-3-5 14:43 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-3-5 13:59 . n2 P( p: v* c/ D- J6 e$ j, R
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊
# T8 O/ z* p- \- c' E/ C
老爸以前还真跟一个大厨学过一段时间,打算自己开饭店来着
匿名
地板
匿名 发表于 2012-3-5 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妞妞爱妈妈爸爸 发表于 2012-3-5 14:00
7 ]  g1 G) G) o2 b1 X9 K6 f6 W可真是大厨的水平啊

( B) _; ?$ I3 W2 m谢谢夸奖
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
真够丰盛的啊,不错
匿名
6#
匿名 发表于 2012-3-5 16:07 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 15:36
+ K+ t3 L, [; {) n% ]真够丰盛的啊,不错
" n1 p, C2 I/ J/ Y- X
忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
michelle_maomao 发表于 2012-3-5 16:07
& d& k, w6 R9 `. G* `忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛
8 m8 y8 u: W; g/ t! ^1 b
肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢

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宝宝生日
2011-02-20 
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287 
看着好营养啊
匿名
9#
匿名 发表于 2012-3-5 16:28 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝晶晶仔 发表于 2012-3-5 16:25
& I' {. |: y" @4 s  T( l4 ]看着好营养啊
4 z- X% @+ Q  [0 @5 P: l5 R, l
还很健康的,我成功减肥全靠它们了

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 michelle_maomao 的帖子
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7 W3 `! J) s7 a6 E$ J7 R4 s& R哈哈,那亲爱的你可真是有口福了啊

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宝宝生日
2010-02-06 
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1302 
做的肯真有诱惑力啊,口水  

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宝宝生日
null 
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1427 
楼主可真是有口福哦 1 X6 {) g9 U4 @( N2 a- r5 q

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宝宝生日
2009-08-01 
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1540 
看着就想吃,这一大桌子的菜啊  

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宝宝生日
 
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1454 
回复 michelle_maomao 的帖子
9 z  U2 Y& `. O2 _3 g: \, q: A1 h& R/ x3 y9 ?4 I
亲吃了多久就瘦了?

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宝宝生日
2007-02-08 
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4687 
这手艺,真不是一般的厉害啊,营养又美味
浩宇

高 一

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宝宝生日
2011-11-22 
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382 
不错,等我不喂奶了,也要开始漫漫减肥路喽
MW11185

大 专

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宝宝生日
2011-11-12 
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估计楼主是吃的少吧
匿名
18#
匿名 发表于 2012-3-6 10:01 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 16:09 : u; w9 T" f$ {; n7 I1 X; I
肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢
$ V, C4 }  S- e! ?# q; R7 i0 K
过几天就是我生日了,老爸说到时候还要露一手,不知道会有什么样的惊喜呢
匿名
19#
匿名 发表于 2012-3-6 10:02 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰蓝百合 发表于 2012-3-6 08:47
; G: ]7 R7 o9 s回复 michelle_maomao 的帖子' o1 p3 {+ W' T0 I# D. v1 ]

( s3 k0 w2 w0 E7 X' i亲吃了多久就瘦了?
" v5 ~; _* g8 q; K3 i
嗯,大概不到半年吧。
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秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
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