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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。) _1 \. b- [; v- @- _
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^1 ?7 k6 ~8 k7 G1 q9 W) e
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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8 a! r/ x: N9 B& o) J6 i3 j! m2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉9 g/ m @& C$ S! s+ Y9 w
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/ J+ M, Y' |4 ?3 \5、菜花炒鸡蛋
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I; L1 a( M9 f) e# J6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴' b* f7 K6 u2 {4 F+ g+ t7 H
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/ |7 K2 U) H0 D: A2 l& P( ~5 C7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 4 ~) o# u+ P5 H+ b
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
