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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
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1 q. n' }% b7 I/ G. I# x( S不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香 @% F1 U; ~# u& r Q
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽0 A4 ]4 ?8 I) P0 p# x# p* U
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒( ^1 z8 v8 Z7 u# U1 Q* ^9 C
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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% i r3 n! J) f. I+ O9 y8 S5、菜花炒鸡蛋" {2 C) N* L* R3 U* V: [
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+ V: Z+ e9 F( h0 i6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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- e7 M4 c4 G8 R. `% k7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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6 B( P/ S! y, U& {- j欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
