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啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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楼主
发表于 2012-6-18 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-6-20 14:10 编辑
$ ]( u/ f- ~8 r. N# c8 y
  p. L% I( A' j上每日推荐了,谢谢大家的喜欢!) M& z- }  }& d& ]' P; D2 v5 X
6 P0 ~  U, w4 W$ r
正在参加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html3 e1 r  e1 u  |; T! b# ^% x0 F8 E

- s* U$ Z1 P$ t" n& `0 u7 W8 @2 G       趁着活动还没有结束,我也再发俩帖子,掺和掺和,呵呵,顺便给大家带来一些适合夏天吃的色香味俱佳的美食!
- t; q( E  D1 b5 V* x+ C# Y
      
6 Y  B7 W- T5 ~* s5 |/ k       昨天晚上问爸爸想吃什么,他说什么都行,天热也不知道吃什么好,干脆就拌点凉菜吃得了,我说行吧,然后再做个清热去火的汤配着烙饼吃,省事又美味,所以就做了这个海米蛋花冬瓜茸,大家看照片可千万别以为只是简单的蛋花汤啊,呵呵,不是自夸,真心好喝!这个啸啸也很爱喝!我觉得适合做辅食哦!" R( m! ^! [7 K

* A9 ]2 o- Y1 C9 y# V7 P$ I海米蛋花冬瓜茸
5 F- s& ]! I6 v0 L- _7 A先把海米用热水泡一会,然后洗净
: Q# o2 j) A1 w* {" v+ G
4 a# ^' I) a% n- ^% G+ M# d# R把冬瓜切成小丁,为了好看,我又搭配了一些胡萝卜丁,色彩鲜艳,更有营养
' Y" ?1 m6 k5 F+ y7 Q
2 g2 p" A) e2 z/ B' w( r6 I要是有鸡汤更好,因为没有,所以我放了一个老母鸡汤口味的浓汤宝
% X) R( W& ?; Y; |$ }2 }+ k  W# ?* A; \8 D) T3 l
先做水把浓汤宝放进去,把浓汤宝烧化
! D# X& |: {4 }  e( `0 h! T
. @' m- k9 H, c. m( n把冬瓜丁胡萝卜丁和海米都放锅里煮$ T/ s1 Q+ J& m$ `' j6 x  D7 X
  R3 G& M5 P% ^# u+ R
把冬瓜丁煮到入口即化的程度,用水淀粉勾芡,然后煮开$ `: @5 f. k4 k8 _5 F+ L
. C; J3 o! l7 n  A4 L3 U
把鸡蛋打散
( C5 R' ?# v4 A+ X" K0 k: |3 T! a
% b) J/ t) Y  D  U在锅里打入蛋花,出锅前滴上几滴香油,蛋花一定在勾芡之后再洒8 }+ n' B7 p$ z. ]' o
8 Z+ Z$ [0 ~5 y: Q. F
再来一张
0 a1 r& n& \3 Z5 B2 B/ {# W7 ]* ?% e, G, v! B- `5 M& e3 D
搅拌之后
( V- A$ M# i% ~. N' X! A: n! C& O( }) k6 Z- f. d* a
再来个近景,这已经喝得只剩个锅底了,呵呵,其实喜欢胡椒粉的朋友,可以加上点胡椒粉,更好喝!' j/ `0 l* p( H5 V& z

' R0 u7 R' E2 K8 f. u3 X# [( L3 w5 ?再配两个非常适合夏天吃的凉拌菜
, M6 e! d4 k# P; ~' [香葱拌苦瓜,有些朋友可能觉得苦瓜很苦,其实我喜欢吃,而且这种拌法,洋葱遮了一部分苦瓜的苦味,苦瓜遮了一部分洋葱的辣味,尤其适合血糖高的人来吃哦!拌法很简单,就是盐,生抽,醋和香油!
1 U& m) D  S& z) d% s: d% n+ J9 Z+ h
凉拌黑木耳, Q" S7 |) g$ Q: w1 Y" d9 T4 \6 W
我搭配了一点胡萝卜丝和洋葱丝,好看又不失营养,而且口味不再单一了!拌法很简单,盐,生抽,香油,醋,当然加点芥末油更好吃,不过我家有病人不能吃芥末,最后撒上一点点白芝麻,香,哈哈0 o; f* \7 i& a, Y

. ~  m# D' I* d) }: ]7 I希望大家能够喜欢!2 i7 S, k7 g4 ?3 d
! O1 Y+ R0 s  }  N! }

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宝宝生日
 
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爱丽儿表示虽然刚刚吃过饭 看是看到啸啸妈做的 我确实又饿了

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果飞  你饿了,那就吃去吧,吃吧吃版不是罪  发表于 2012-6-19 11:24
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 爱丽儿公主 的帖子
  }# h# A: a* T. w; ?( ^, P3 `/ \$ @* V6 f8 D/ r
嘿嘿,谢谢爱丽儿的支持啊!

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果飞  我们都是大吃货  发表于 2012-6-19 11:25
团长编号MW11670

高 二

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宝宝生日
2011-03-29 
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看了楼主很多的帖子 ,真是贤妻良母啊!看着好友食欲,O(∩_∩)O哈哈~

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好哥俩  贤妻良母哇,可惜自己只能吃,不会做啊。  发表于 2012-6-20 16:27
果飞  那绝对的是贤妻良母型的哇  发表于 2012-6-19 11:25
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 臭臭妈2011 的帖子# I; P) G: }+ P
  c* W3 X6 A+ N6 w
呵呵,谢谢夸奖哈!

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2008-08-08 
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快,现在就要来一碗
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 果飞 的帖子3 `7 q- }. i5 Q, X, Y$ V5 A8 ~

9 l2 G7 c/ Q$ a( m- `4 l3 v好嘞,您得着,呵呵

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果飞  得着得着啦  发表于 2012-6-19 11:27
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2011-01-31 
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呵呵,我打算开始学做饭了

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果飞  你做的也不错的哇  发表于 2012-6-19 11:27
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 zyj0523066 的帖子- h8 n6 c1 d- n  p2 R
4 E! D8 V+ G* `" s4 \4 L* u
恩,支持!,其实不用天天做,偶尔自己做一顿,大家都很爱吃,自己也会很开心的!

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果飞  恩 这个想法提议很好我也要做也要学习  发表于 2012-6-19 11:30
欢欢妈

白银长老

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2011-01-31 
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fjonlyone 发表于 2012-6-18 14:52
$ q# D% E' K1 k! N回复 zyj0523066 的帖子" d- I+ q% g5 Q: E7 X9 O
9 _1 l, |  L3 \+ L
恩,支持!,其实不用天天做,偶尔自己做一顿,大家都很爱吃,自己也会 ...
7 D4 K+ L* Q" A# U1 g
呵呵,我慢慢学呀
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 zyj0523066 的帖子
4 u) L& r3 m( @" \+ W
" G2 _4 e5 G! O) w恩,慢慢学

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果飞  我也要好好的向你们学习  发表于 2012-6-19 11:30
版主、团长编号MW11009

版主

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2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子
8 N3 _6 g$ \* I& |; ?8 E: Q9 W9 c; f
冬瓜蓉一看这就舒服~~~真想一口来两大碗啊~~

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果飞  我也想来两大碗  发表于 2012-6-19 11:30

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2011-01-07 
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那个蛋花冬瓜茸不错呀,学习了哈,回家也给我闺女做做看

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果飞  做好了别忘了想着给我们秀秀哦  发表于 2012-6-19 11:31
啸啸妈

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回复 哈皮宝贝儿 的帖子4 y- v4 A8 M' S0 N0 E  ~
- y5 k) w9 Q9 z+ g6 L
恩,这个清热去火,适合夏天喝,亲爱的可以试试,味道不错哦!
啸啸妈

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2010-12-26 
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回复 飞翔的小灰灰 的帖子
1 l, o- |# |$ ^& D$ F" T7 y' [
恩,是,适合夏天给宝宝吃!可以给天天做着喝,啸啸昨天也挺爱喝的!

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果飞  我们都爱喝哦  发表于 2012-6-20 14:13
团长编号:MW11649

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宝宝生日
2010-05-09 
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12754 
哎呀~色彩搭配的真好!有食欲!

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果飞  必须都有食欲啊  发表于 2012-6-20 14:13
馨馨妈

高 一

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宝宝生日
2010-06-07 
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513 
我要吃我要吃,馋死我了

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果飞  让萧萧妈妈请客请客哈  发表于 2012-6-20 14:15
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2010-12-26 
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回复 嘉赫妈 的帖子/ R9 y) h3 D; C
1 L- z# H+ c- `5 R: R9 C0 l1 t3 S
嘿嘿,谢谢亲夸奖!

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果飞  做的那么好,可不要赞赞啦  发表于 2012-6-20 14:16
啸啸妈

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回复 江乐儿 的帖子
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1 C- b. C- u( w+ t: W这个汤不错,可以做给馨馨喝,很好喝的!
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