- 妈米
- 10510
- 经验值
- 9739
- 在线时间
- 228小时
- 宝宝生日
- 2009-08-01
- 注册时间
- 2011-7-20
- 帖子
- 1540
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 9739
- 精华
- 8
- UID
- 6169363
    
- 宝宝生日
- 2009-08-01
- 帖子
- 1540
|

4 V/ _# Z* \0 k# s) H: @! f0 B
- }1 T! T2 ~, }9 Z" `- _, [$ x
; h, H( @$ Z4 R8 y
% Y& k* y ?1 o/ U, ~( F3 q3、无需放油,利用不沾烧烤平底锅(其他锅也可以噢,最好不粘锅)中火煎至两面金黄
$ y$ `3 Y4 U9 w' N) O
4 ^4 u& c( T- e5 I" x
# n; D; Z; g# Q# c* ~' F; A
; X, _! L" O2 p/ |
: K/ e! G' T4 g7 Q+ H9 X% C
( S! N; z U7 o+ Q
- w8 H* U3 H$ b3 B
% ^, g, t# A/ ~( Y, k, j4、把煎好的鸡腿肉夹在汉堡面包胚中,如果有生菜,夹一二片叶子进去了不错。& D( p$ [2 J: @; F& ?' U
成品,接下来,开吃!!/ J5 e' M" r l/ X4 B. A) K8 F2 B$ f9 ?
5 Y0 x3 L+ l" b& y
2 Y Y& U6 Z! M! Z0 b. p9 G
6 G6 K: F: V- y' Y* f0 Z0 y4 ?二、高仿菜之梅菜扣肉
# v1 A: |4 H9 P, v5 E% S5 V& y# P, i" Y
每次去眉州东坡酒家,都爱点一道梅菜扣肉,那糯糯的扣肉入嘴即化,梅菜也因为肉汁的侵入味道也越发的丰满。/ e2 f' l( j" i E; {" c X
" z. L) L4 l8 \( V! S- U
感谢网络,让我学会了做这道菜。& v. M$ Q: L2 u: d3 {: C+ z
9 R* W# M+ ?( Y* _) |1、五花肉片,我买的超市切好的,本人刀功不行,惭愧。
+ y! `$ h; K/ ~; t; d, |: u 梅干菜,超市卖木耳的柜台有售,我用的是我婆婆从湖南才家带来的,长长的,味道比超市卖的更浓郁。
9 O3 j) t# F" E I7 w 梅干菜泡开,需要半天的时候,这个要提前泡好。将泡好的梅干菜切碎。0 M6 `( v3 R; P: T/ [
3 B2 N2 N, r6 n' |6 y* Z8 L
5 V& T* U6 K- a. j3 D i* g
* D% l9 E0 m' d( U. B% F
2 p- w( P' t; J# a: G 2 A6 f- A- y; }6 _: Y8 v& |
f5 }" _' b7 E1 C2、煎肉,炒梅菜
+ G5 w4 P" p+ F( ?5 V& A3 Y 锅中放少许油,把五花油稍煎一下,肉变色即可,不要煎太久。然后放生抽,酱油,料酒,糖,煸炒一下,迅速盛出。
8 d5 [8 X3 E9 y9 d5 k 将梅菜放油煸炒一下,放一点盐,一小汤匙糖。6 k9 O, E5 W! p7 M8 Z2 g
把煎好的肉片,摆在锅底。然后
/ m- S. b, G6 T, G0 r 把炒好的梅菜放在碗中,压实,上面摆几片姜,放一粒八角。 N' S0 {1 o# Q j
5 Y; z& J9 C2 }2 c

" d% h% t- J. I) ~
/ }6 j5 _' ~0 v7 R6 [2 s# q2 s5 A3 a2 o
. v; ~& _' m% e. \, k3 ~& x: I9 y- K/ e* @: \
9 H4 Z$ Q: _- @* r; v
|
|