【吃出最美】【两只小熊】+小熊挑战江边城外，自制香辣烤鱼 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2012-3-18 17:02 编辑
( N6 {! I5 P) _8 L$ E; e: g
“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “8 r0
江边城外的烤鱼确实很好吃，小熊决定自己做，挑战挑战！！先给大家看看扮相，还有点模样吧，呵呵( t# }4 g2 n4 A- s" g

9 k5 ]! S& y) S$ @
* A, M0 E% E8 Q$ x$ `

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
小象嘟嘟		+ 50	口水啊，推荐到首页了
豆豆的点儿	+ 34

总评分: 经验值 + 34 妈米 + 50 查看全部评分

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:02 编辑 8 z4 C! A0 h! u; j
3 O; o9 X+ ^( f5 M+ z7 b
材料：草鱼  ，藕片，莴笋，土豆，葱姜蒜，花椒辣椒，香锅底料

! _3 y; g+ e0 [- J8 H' f; Y

5 `! `  ]* g/ R( y
$ p! F$ r- F, C* u+ @% c# ?' D
& A% q& S. M9 I# p
. X7 s* G6 g+ N  ^5 U4 W2 w' o* J5 ~
6 j; L8 K9 H4 _0 m, Z
+ K; h& s6 d3 z

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油菜花

板凳

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:03 编辑 & J2 I& e$ b+ u0 Z- Z) q
/ c- W4 S! j |1 d8 i
1，将鱼切开，背部划几刀，放入盐，葱姜，料酒腌半小时
, t- N6 [+ `+ t* l

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

地板

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:04 编辑

2，酒上花椒粉，辣椒粉，抹上色拉油，入烤箱210度半小时5 n7 M8 V+ Z" [5 a/ @- g, e5 f) O

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

5^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:05 编辑 / e p' A) X$ |8 [1 B

3，底菜用水氽一下4 ?, U- Z# m5 a- D
) {/ J N6 ?. A+ b- X
) y% o: T1 T0 R0 N
+ ~5 H; _2 q' `) W# g2 a1 V+ G

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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油菜花

6^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:06 编辑 , r2 b) R- d; T3 K. Z0 G

4，锅里倒油，将香锅底料炒香
1 a7 i% T& K$ D/ q
( P8 \; k) W! P+ T; ~

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

7^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:07 编辑 $ D' ~. m3 a$ U/ P* Y7 A& U: [
* A* L: l2 \! v+ y- B, u: D+ V
5，炒好底菜，在加点水烧一会儿，把底菜铺好

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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油菜花

8^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:09 编辑 & W8 R- r- p2 T' @
9 `6 o. ~1 E' l# W# u3 R
6.把烤好的鱼放上去，在用火烧一会儿（这次鱼买大了，另外烤盘比较浅，所以第一顿不太入味儿）

' {3 g4 s. _7 q6 }
\7 {- D2 F' u0 U% ~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

9^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:10 编辑 9 ^+ |/ b) c) ?$ Q: Y' u' @" R$ [! o

7.将剩下的装袋香锅底料，蒜片，花椒，辣椒炒香& P& f- z; n+ [9 U4 f! Q

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

10^#

发表于 2012-3-9 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:11 编辑 4 e8 ^$ s* M8 \) X% ], E
+ E4 G5 z/ |2 K6 W/ J; R
8.将调料浇在鱼上，再放入烤箱烤十分钟即可出锅

/ Q6 O l* B# k$ c
, ? r0 t" {0 ~. X% p3 b0 Z

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

11^#

发表于 2012-3-9 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

占楼编辑~~~~~~~~~

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宝宝生日: 2011-06-05
帖子: 310

12^#

发表于 2012-3-9 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

拿分滴路过

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

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宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

13^#

发表于 2012-3-9 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎哟，自己弄得啊，真不错啊，不过那个盘确实有点浅了

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2012-3-9 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆的点儿的帖子& o" A9 u& Q. d! i' v' o N

嗯，自己在家做要受很多条件限制~~

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

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宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

15^#

发表于 2012-3-9 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2012-3-9 15:06 8 Z/ N2 }- U# v! B8 N0 s8 {7 z
回复豆豆的点儿的帖子5 Q a0 l& |% ?! a' b, W: ?3 R" b

+ z( P5 b! J& M* z嗯，自己在家做要受很多条件限制~~

5 s$ ?4 O/ g5 Q( J8 i1 s; |2 s \6 h
但是自己做的实惠还卫生啊

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

16^#

发表于 2012-3-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆的点儿的帖子9 K& c( ]7 Q* T6 ]
6 G3 s" @2 V" d) y
这到是真的~~

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团长编号：MW11286

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 528

17^#

发表于 2012-3-9 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，我也跃跃欲试了。

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宝宝生日: 2010-01-05
帖子: 1893

18^#

发表于 2012-3-9 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱厨房的女人都是热爱生活滴，你老公多幸运啊，有口福

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宝宝生日: 2010-09-15
帖子: 2508

19^#

发表于 2012-3-9 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好诱人啊，亲的手艺真是太棒啦

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