【吃出最美】【两只小熊】+小熊挑战江边城外，自制香辣烤鱼 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2012-3-18 17:02 编辑 + l0 O, V9 m# K! |! @# [' o6 l

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动6 E2 s$ g: V$ W4 e/ Z
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “8 r0
江边城外的烤鱼确实很好吃，小熊决定自己做，挑战挑战！！先给大家看看扮相，还有点模样吧，呵呵) C4 H, W3 n \' `% R! O& A f
7 R4 W/ I9 g; h
7 A* O7 U3 v! e% U

: G; L3 h7 t9 Y0 f ^

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
小象嘟嘟		+ 50	口水啊，推荐到首页了
豆豆的点儿	+ 34

总评分: 经验值 + 34 妈米 + 50 查看全部评分

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油菜花

沙发

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:02 编辑

材料：草鱼  ，藕片，莴笋，土豆，葱姜蒜，花椒辣椒，香锅底料

# y) e) J* p6 |  a$ ^+ i
+ B, o7 D6 x2 T/ e  I9 q( |, ~$ z

4 G5 Y% a! f* M! x
. H: h/ t# T, Y  f0 U3 x

: Y1 t4 W/ Q! }& Q9 Y  \. n

% Q& i* b0 B) v8 K
3 n/ T1 O; C4 H9 o

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油菜花

板凳

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:03 编辑 7 Z# F1 r/ M2 s) M* G9 V
9 J0 |6 K2 E3 N* U# h! Y: I6 \
1，将鱼切开，背部划几刀，放入盐，葱姜，料酒腌半小时4 J# @& Z! K) L3 o0 s
9 O2 C9 z# P1 T! k/ S0 _) m

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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油菜花

地板

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:04 编辑 8 d% @1 G: @- p

2，酒上花椒粉，辣椒粉，抹上色拉油，入烤箱210度半小时
) r0 j8 V) `% q; R% R
6 N: x% ^, K6 U( T: q4 f
6 @/ }4 S ]; S! Z/ Q

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

5^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:05 编辑

3，底菜用水氽一下
# W I8 y7 n7 Z& u" P

, e. j* Y; L2 i. `$ w, k

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

6^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:06 编辑 , O. T& `- T( x) [2 N: P p

4，锅里倒油，将香锅底料炒香

" K: `" ]" u3 }, `5 D
7 A- l! K, ?# Y7 b8 ?+ d8 l

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

7^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:07 编辑

5，炒好底菜，在加点水烧一会儿，把底菜铺好

# l3 i+ e+ A, F+ ^4 G

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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油菜花

8^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:09 编辑 & Y/ p5 {# H# Y% u5 y
3 D% g# h& o' c, [0 y. r
6.把烤好的鱼放上去，在用火烧一会儿（这次鱼买大了，另外烤盘比较浅，所以第一顿不太入味儿）
G) ~' L# T& H" F5 h5 E# g5 l0 L
" S! z9 @1 T& ]+ f5 O

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

9^#

发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:10 编辑 8 w+ C* B$ p. M6 A$ P! }( z1 j
3 U/ `+ ~# H9 n4 [8 z) ]
7.将剩下的装袋香锅底料，蒜片，花椒，辣椒炒香

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

10^#

发表于 2012-3-9 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2012-3-9 14:11 编辑

8.将调料浇在鱼上，再放入烤箱烤十分钟即可出锅- k' K8 ?2 [8 ]" v3 {1 }7 D
! P/ Q+ r4 q M; f

1 \% f% R4 z" H2 W2 m `( n5 y

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

11^#

发表于 2012-3-9 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

占楼编辑~~~~~~~~~

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宝宝生日: 2011-06-05
帖子: 310

12^#

发表于 2012-3-9 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

拿分滴路过 5 W* I: E* s! G

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

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宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

13^#

发表于 2012-3-9 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎哟，自己弄得啊，真不错啊，不过那个盘确实有点浅了

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2012-3-9 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆的点儿的帖子- F& {3 S# H/ F$ g& t

嗯，自己在家做要受很多条件限制~~

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

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宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

15^#

发表于 2012-3-9 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2012-3-9 15:06
4 N+ ]5 ?: K4 p0 H回复豆豆的点儿的帖子 H, h G C0 G) h7 S5 d% ~) Z

- f- e9 D- f1 {, X2 p嗯，自己在家做要受很多条件限制~~

y, {3 G/ p1 N* U
但是自己做的实惠还卫生啊

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

16^#

发表于 2012-3-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆的点儿的帖子8 o2 E- o( o: ]# b5 E
2 x5 L C. ?$ d
这到是真的~~

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团长编号：MW11286

Rank: 15

宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 528

17^#

发表于 2012-3-9 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，我也跃跃欲试了。

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Rank: 17

宝宝生日: 2010-01-05
帖子: 1893

18^#

发表于 2012-3-9 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱厨房的女人都是热爱生活滴，你老公多幸运啊，有口福

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Rank: 19

宝宝生日: 2010-09-15
帖子: 2508

19^#

发表于 2012-3-9 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好诱人啊，亲的手艺真是太棒啦

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