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[美味私房菜]

【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食--炝炒绿豆芽！ ...

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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-1 13:05 编辑
: m5 J" ]2 A- e3 ?+ G* T& E7 W4 {9 B* d4 \
感谢小编将帖子推首页哦
真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
初秋季节，秋老虎发威
初秋的京城，依然很热
秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑
鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味
和热爱美食的亲们分享哦

已有 2 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 50 推荐到首页，馋馋大家吧
果飞 + 50 推荐到首页， 馋馋大家去吧

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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沙发
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:37 编辑
6 p0 }! v: g: t/ t8 w: k! }: {+ Q$ m5 c+ d8 Q2 }
# U) `3 n1 q. H7 l$ a
将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分
8 \- ]/ |% k: {6 M

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米米鱼儿飞

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板凳
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:42 编辑
. M4 \: O* w, i% O' ~
6 ^4 K1 t0 z9 Q
将锅烧热，及少许油
爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）
0 S2 `; N' o" e  ~" ]( e. L

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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地板
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:46 编辑
" }  ?% j! Y, N  W! @; Y$ h3 G7 x5 `/ D' Z; E
下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋
点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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米米鱼儿飞

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宝宝生日
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5#
发表于 2012-8-31 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:53 编辑 $ a* i+ p% u: \8 V6 C6 ^

7 d7 Z! X6 ~9 B( F0 M. O
这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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果飞

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宝宝生日
2008-08-08 
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发表于 2012-8-31 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 c0 {* l+ r" o
! [% a( B. \3 ^! d看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

7#
发表于 2012-8-31 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-8-31 15:34
0 t' H% S* {) V5 q' O( O# s回复 米米鱼儿飞 的帖子
! x5 P. N" U8 j9 R& S7 `, V- F8 {
" O; A( `6 p# G2 z+ q看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

/ b" Z7 N& E  _+ Y哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

8#
发表于 2012-8-31 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有喜欢素菜的嘛
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

9#
发表于 2012-8-31 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再上一盘
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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堕落的胖子

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宝宝生日
2011-05-05 
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发表于 2012-8-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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米米鱼儿飞

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发表于 2012-8-31 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 $ o3 o4 C7 e; f5 g# G4 o# a
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

2 ^- R; k) `8 U8 U谢谢亲的分享6 W5 q3 S& q, r8 x  \6 ^2 \
祛暑、润秋燥哦
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2012-8-31 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着这一餐，真的很素哦

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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

13#
发表于 2012-8-31 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦
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A__灆両

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宝宝生日
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发表于 2012-9-1 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最爱吃我妈做的这道菜了。
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wodigod

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宝宝生日
 
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发表于 2012-9-1 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
健康又美味
( O/ w! U. B, k2 W/ l8 u" w
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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2012-9-1 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 ' r& W& s/ \4 T( O
最爱吃我妈做的这道菜了。
6 g' C3 s% s+ [  V1 [' s5 g$ m
谢谢亲的分享9 K8 e, r7 ^) d9 ]

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米米鱼儿飞

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妈网红人 厨神

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发表于 2012-9-1 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦
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蕾蕾爱吃鱼
团长编号 MW11891

高 三

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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2012-9-1 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
参考一下妈妈们的做法
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