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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 / y. Y5 ?9 S4 T! k
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谢谢小编鼓励上首页9 t1 u5 |9 o% V
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
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- i) U; K7 L* N0 {- s橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
2 x2 {0 s1 h( Z! @http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html 7 t5 w! o4 _! e+ `& S
) Q. r/ Y, {% j- O: {橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
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" }1 B" L) b0 |' ` l周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
4 c" [9 C3 P2 a& E# V$ {5 E想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
6 t$ q; \ u' `7 t/ s回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。2 ^& _9 F; M, Z3 P
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2 K$ \0 j# R8 ]# X" M好了,介绍下流程。% q4 x& `) y( c
首先洗一洗大枣,就不多说了。0 o- B: B4 E3 B: U3 }7 P$ M: q7 e
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。% h5 u) u/ g0 H* }4 G
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骏枣个大肉质厚,切片。9 N" m6 P4 b8 h
灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。1 f1 }4 t( T/ ~7 }
/ Z4 _, W; O% {8 ^ {) y" N用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜
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搅拌均匀, g: m) U C! m
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。- W5 b9 [9 \( j; }
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