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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 - G4 x1 ^, V8 n% F6 `. O2 {' Z
6 T6 |' |6 Z+ m* D8 K: U; T; z谢谢小编鼓励上首页
, r D- e* O: j橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
8 _& ^) \; t# y$ }. ]2 @# D5 i' qhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
, m5 C) s. l9 D/ N橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅) e v% r+ D0 a8 n& J
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆2 ~/ F. V6 A6 {- W S( G
http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html' m( s1 U3 V7 E% \
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。6 B; m/ j% e& G2 Y$ ~
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 & u# A2 f' f+ F$ r
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。$ l+ ^$ Y$ g; ~: ^3 B1 }2 b- ~
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好了,介绍下流程。5 y1 Q9 Z' M! r, j. C
首先洗一洗大枣,就不多说了。
# B- o+ j- P2 q) I [& r N' }% {8 @我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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骏枣个大肉质厚,切片。% s- q* }. C1 a
灰枣个小,切成丝。( K; Y4 @. G4 Q" y
3 `$ R, S! Y# C* U) a将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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: Z; r% @0 {9 T' M3 |$ r1 I, m用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。; T$ L5 w7 t9 g9 Z# T, j5 y Q
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放入蜂蜜( P; D- j/ F* W1 V5 z+ s
Z: ?* c+ Q! k9 w搅拌均匀
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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