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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 9 i8 X4 i6 |7 B4 Y
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谢谢小编鼓励上首页$ F( K! p& V0 }) l& u/ c1 A
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
; X- D: J* D, {8 Z. R$ O4 }http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html 3 O: v7 V0 X; o* ?. s) B, Y! ^
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆2 Y/ ?) o. k W! {3 r$ Z! f! X. V; C
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* S |- K$ w! g u' @- z, l周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。$ x* A3 H* s) I7 g5 h' y
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 v7 z. L) b" ^" l; u+ C
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。+ e5 a. K1 i/ t
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好了,介绍下流程。
9 @5 z) b/ q f b p& P0 I- O首先洗一洗大枣,就不多说了。4 F2 O$ O/ c, |7 m# J% h2 [. z
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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骏枣个大肉质厚,切片。. N9 `6 E' r9 l# g+ U, \* X$ m* t
灰枣个小,切成丝。# R) M( E& U: N- \6 ?0 y
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。3 S4 z' c8 }) S7 r5 u4 W& `
9 Y8 [% M( Z4 K' Q( H& N' ^用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜
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搅拌均匀
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8 z5 @) L1 w2 c$ ]再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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