【加菲美味】低脂磨牙阿拉棒休闲减肥零食君之配方 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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楼主

发表于 2012-8-11 23:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由奔跑加菲于 2012-8-12 23:03 编辑 / p5 r9 ?; i8 a$ K! N9 ~

      直接来了，败烘培工具有些日子了，开始忙，一直没空弄，后来弄了几次都失败，我都灰心了，俩星期没碰那些东西，然后从新鼓起勇气继续做，这回弄了个最简单，也是我很喜欢吃的，就是磨牙零食阿拉棒。
; R9 \, d$ d/ c! k! u. {
      一直很喜欢吃味多美可可味的阿拉帮，可惜自己不会做，就按君之配方做的，虽然爱吃糕点，但不喜欢太甜的东西，配方我给修改了一下，如下：
; S$ }: b5 @9 h1 t
低筋面粉130克＋，双黄蛋一个，白沙糖擀成粉20克左右，黄油12克
2 ^* `* h/ m- X2 X
; _% a! v1 ]9 }. T6 j
      这是第一次做，积于之前的失败经历，我就没想着这回能成功，就是抱着试试的心态，所以到面和好了，准备做型的时候，才开始拍照，如果失败，可能过程照片也就都要删了。
      这是以上材料放一起和成的面团擀成面片，黄油要自然化开最后放，面团稍微有点粘手，但总体比较干。3 \. B, M( V; k4 ^& Z

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沙发

发表于 2012-8-12 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由奔跑加菲于 2012-8-12 23:14 编辑

      上面这些材料是两盘的量，基本上一回就够吃几天的，下面是第一盘
& n0 X) W8 Z9 x6 f
# g! T; Z0 y- F1 b- X9 I9 ?6 j切好了面条，然后按照君之的方子做形状，都拧成麻花状
, y. W0 x1 n8 [7 N4 |1 w+ Z8 B  N4 I6 \

6 I/ E: O/ x2 _1 F* a: M1 @5 b8 G5 d我拧的长短不一，其实我不喜欢带花样的，总觉得直条好看好吃，做完一看也还行/ c& o. h6 w1 K+ {7 v5 U  z) ?; `
8 a( k3 u$ k, H4 u7 m
0 J& o' W3 b, G$ t

4 _7 W6 b! k# a" W8 u, A& k刷上蛋液之后，明显色彩好看多了
- a7 C7 p# F5 }' E) s1 c/ {+ d7 F- P: S. I3 {! J) k) H

# N- j7 K6 Y4 _4 `180度，上下火20分钟就有点过火了，我家是长帝烤箱，这一次真是开始觉得对烤箱温度有点感觉了，之前都比较茫然。
: `8 |5 S  z$ Z% c( N% Q7 |: v" n. d9 N& Y9 [$ y$ p& H5 x
% M$ g2 |6 X8 I: |/ a% ^9 O
2 C0 E$ E% g" V6 A. T8 K

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团长编号MW11868

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板凳

发表于 2012-8-12 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第一盘味道还不错，就是有点糊" j0 U# o5 }) _

7 b# s% l. r' ~: v3 y! X$ s
第二盘吸取教训，时间调整为20分钟，温度170，而且要旁边看着7 {5 D3 y, f6 O

这张有点暗，颜色比第一盘强多了- ^* F# v0 l/ p# I" s
* \# |6 n! K; i; d& `
1 h. ]! w6 S3 C, Q2 b! @8 ?
看颜色多漂亮，忽略两头的略糊* P. ^1 f  k1 o4 f( ?( C5 R
! C! ~; Y8 [0 T: F& X9 ^3 F7 Y8 d, a; j

掰开芯稍微不是那么熟，所以说颜色漂亮就容易火候不够，但是晒干之后吃着味道还不错，没有不熟的味道，可能太嫩了
9 T# R! ?3 I& f2 o0 t0 C
9 Q5 _4 ]( ?/ k  I  E- j2 _
两盘都插满，味多美的阿拉棒瓶子都盖不上，太长了& \7 A0 F" f, p* s5 Z5 U, ?) o

总体来说阿拉棒还是比较成功的，这是值得纪念的一次，如果我都能烤成这样，这个真的是非常非常简单的工序了，而且不用发面，做的比较快。  Q, v- m5 T: V8 _3 d7 K

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
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地板

发表于 2012-8-13 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错~！！看着很有食欲啊！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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啸啸妈

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5^#

发表于 2012-8-13 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做得真棒啊！看着就好吃！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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6^#

发表于 2012-8-13 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

O(∩_∩)O哈哈~跟我做的一样~\(≧▽≦)/~啦啦啦我老公喜欢吃这些

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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7^#

发表于 2012-8-13 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复开心奶茶的帖子: r* Z' l. M+ Z% r
h, x! q9 `- p& e/ W2 Z1 ~1 k
没见过你晒啊，赶明也露一手看看0 n( B+ d) R' H* {# q

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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团长编号MW11868

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宝宝生日: 2013-05-03
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8^#

发表于 2012-8-13 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Karine521 的帖子" L3 p6 I* z# s( @9 Z( j) E

Q妈太坏了，下次再来，我要把你压这，胖10斤才能走

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Karine521 我愿意当白吃。你下次多做点。发表于 2012-8-13 10:49

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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团长编号 MW11310

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9^#

发表于 2012-8-13 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复奔跑加菲的帖子
& f* p [- e/ s
升级宝妈后，没有下过厨房~\(≧▽≦)/~啦啦啦现在都是婆婆的事啦，不过赶明我做点磨牙棒给老公吃O(∩_∩)O哈哈~

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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团长编号：MW11649

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宝宝生日: 2010-05-09
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10^#

发表于 2012-8-14 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做的有模有样啦~这样下去~怎么得了哦！一条漫漫不归路~啥时候能吃上

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长编号MW11868

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11^#

发表于 2012-8-16 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘉赫妈的帖子; K& \" v5 j+ m; A
3 u3 K) B* N0 M" u: r' M
希望下次能做的更好，本来觉得自己这次挺成功的，那天看坛子里另一个妈妈的阿拉棒，立刻觉得自己这个就是个残次品

点评

嘉赫妈进步要一点一点的嘛~这样才有意思啊！发表于 2012-8-16 14:49

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团长编号：MW11649

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12^#

发表于 2012-8-16 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘉赫妈的帖子) a U* U# t1 N! n. j- H# Y, o

+ ]1 |4 J- }* S, ^( \希望下次能做的更好，本来觉得自己这次挺成功的，那天看坛子里另一个妈妈的阿拉棒，立 ...

进步要一点一点的嘛~这样才有意思啊！

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团长编号MW11868

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13^#

发表于 2012-8-18 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘉赫妈的帖子
: O0 W% s4 \' b! E" {- R; M
恩，努力进行中

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宝宝生日: 2011-01-20
帖子: 344

14^#

发表于 2012-9-10 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

膜拜中，最近准备学学烘焙，看了楼主另外一个推荐工具的大贴，非常有用，谢谢！！

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团长编号MW11868

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宝宝生日: 2013-05-03
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15^#

发表于 2012-9-10 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复中风浅笑的帖子( R. p5 a7 J) T' o& N

哈哈，这个很简单的，大家一起努力学烘培

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宝宝生日: 2006-09-28
帖子: 2557

妈网红人

16^#

发表于 2012-10-25 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适合磨牙，越嚼越香。

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小白的妮妮

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2013-01-21
帖子: 50

17^#

发表于 2012-11-7 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错。这个方子看说。但是一直还没试验过呢。

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