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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
: C* G6 K+ B  j% s' E. y& k5 ~通过伟大的百度得知3 i* s! Z- c1 |; w+ u" I$ W
鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位
: M+ n6 z' ]5 g( c5 M5 `不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴' t* ^  o5 u3 j0 g7 D& Z
特别是鸡翅
, @. h- q: x0 Z  s最近家里有两个大男人吃饭' B3 ]# x7 w6 q* r
偶尔得开开荤
2 _+ y6 m& ]. m* }. n于是, _: O0 C0 e( C2 v5 V" Z! [
在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后3 Y+ B/ M0 f: y2 r) _$ h
这个双椒啤酒鸡翅
  X5 O) }1 p8 g7 s4 C1 ~, @就是我们独享啦$ x( X3 U) g7 S$ m* T- M
) S1 t- ], q4 E' C1 A
6 m5 w$ y* N# L, z
主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶
: j) p# [7 T$ f0 x& Y0 E配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)# }- X  B/ R% e- t& n6 f# q
      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)8 T! a+ N+ ^1 o
. \  ^& n" B" X: N4 t
制作:
8 d8 P/ B1 r" ^. M* I1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)2 F6 J8 h- n2 N( v4 P
2,准备好冰糖
( h0 d1 o% B& ^" }( Q1 x) D3,准备好姜和蒜
# }7 d, l% i9 B" v( n4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)8 @1 Q+ b. ^" m+ e( x
$ m" l9 M6 O, a

2 Y  b8 b/ k) [9 y6 x" s- I, n5 `6 U; j/ \

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖& R" l+ N% u: J3 k) e: W9 U
热锅冷油,一定要放小火炒糖+ r! \) E0 M3 t0 C' B

( s# _2 T1 r' h
8 c% U4 `, E# x. x" B7 |1 c6 l- L% W" o) B

% W9 N4 t, r( `& _# W糖炒糊了会有苦味
. P: C0 N' M- b, F* g9 u
, i- D4 n% P7 I4 B; Q1 q7 P1 f1 |* d/ D

7 F: C7 S& {& I& b7 a" X6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒6 H! T6 A: Y; _* W
2 _- R/ ?1 I7 G  a/ B1 N( {9 [
2 o# N( |. v3 H# \: n% Y
7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)! G* z  |7 O: [, X& `) T
( U5 S9 ?' L' c

& F" i( ~' F- n9 p1 k+ M0 q我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
4 Q- o0 W( _6 H5 Z9 p6 q6 S9 d  I没过鸡翅为准
* n& S3 B+ e' D  p稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨
- O5 V, ^; \. y# \. B6 h9 e" Q# m( @  C
. _1 ^% N) N, \# M1 M

. u. I. l( A4 ^, q& q0 u2 s1 z温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的$ Z! o) o+ c2 x5 `( |$ y2 Q
' x, C$ ]9 O! A3 `) p3 @, f
盖上锅子
( T! ^6 [# R" c+ S! [等待二十分钟吧
+ c; I% T  I& T6 M. {3 {) u当然,这段时间还必须要开始准备辣椒! Z/ u' s( G: n: m7 n, [5 p
. k, l" a: V2 b& a# \# B5 t6 A
) m) p+ L/ w6 w" y& }2 Z
4 a8 c' I& ^( p6 |# f1 V
- r( o; i  f+ z/ ?& m

# i9 V- O) M6 M6 w6 y

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒1 `) u3 [  f/ m# E8 i. d
辣椒最后放
/ O& Q* V& O+ u) o1 Y2 A' y# W一方面,维生素的损耗最小+ D7 r8 u  P% k2 D1 a( i2 {
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆9 I' X4 b) n; S  l5 M4 _) c
9,差不多二十分钟啦% ]6 }. I" b2 l  s) g/ \; t1 _
等不及了/ |  P6 @; j+ I: Y( D0 K; R* z
差不多可以收汁了
5 @% f3 q+ t7 W9 d1 z3 O6 `这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多: f8 p, x* r. l- M; l1 A

8 j; B4 w: n7 l: E- B
5 d+ k: J$ z$ o# b# k收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料+ B& ~4 c+ q( I8 ^$ }

3 G% S$ v5 T+ y2 a1 h- N9 O, N# f2 U. P+ o7 m4 `  V6 y* f- f; ?

; s, l" r- p4 L6 t/ e0 H6 F# J( L* A1 S
红配绿
4 R2 y6 @: i; ?7 ]) D, x放入浓浓的汤汁& f) k7 ?# J6 V8 z6 X; P
顿时,鲜活了起来7 B, r- @# S- c5 N

6 L; ^5 s  {0 z  u8 e) I! B% K: j# L* }0 X+ P8 N' h" P

/ C1 Z5 O; l: M. b9 G) M/ _& a多炒一会
/ ?: l+ G5 Z. V- ^生怕破坏了这明亮的颜色* D- f" K) y+ p
毕竟 汤汁 太厚重啦# @% {0 A* G5 M! q. m
很难想象' @6 C$ d/ Z! K  a
少了这红与绿
* N& [- M8 Y# V+ Y% h" H这锅菜 你还想吃吗: y9 a3 v! m' y3 l3 z

3 ?6 n' `) {3 ^, ]+ E# ~! t: [" ~- t' b3 V0 ~

- Y. s' o  ^3 h6 v1 |. F
7 o* z+ u! l3 m0 P3 {: \最后 起锅啦% t5 }; c& U0 _0 [
呵呵" F; Q3 P* [) z. j( J1 t( t9 [
有待改进 有待改进
' L) [/ x9 X/ m  p4 S# d补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味
/ n$ y. R+ T+ d! ~/ R; q: |没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美, `4 _7 H; z2 V" f$ I8 R# K

# W! q" k0 N0 U- _2 e1 W% n( R5 r5 i
; W# r5 S7 |9 w% c' o" U& R* d/ r' i
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习+ t* a  j, A) t! ^6 U
在这里,真是卖弄了# q# r+ c$ Z7 I! c( C* Q" G
呵呵
6 s1 ^) j+ V; v' j- f0 B: S3 Y" ^$ n$ ~; U4 _+ M

& P6 G, r8 J6 \9 f9 E8 o* p: b' b9 J0 F9 G) L3 ^
一日三餐
2 q! T! e3 f0 y5 n7 C- Z# i看不尽的繁琐
! A8 {# q! _0 V+ b- K忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少
: m1 V6 A# n6 r. a' D
& a4 Z9 ]# v: s" p' A" L/ N& s
; v8 c- K4 [; u0 w

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宝宝生日
2011-02-10 
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很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
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嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
2 c  t+ E& B& j% `. U俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
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590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味& M) X* @+ z$ N' {6 O5 r
另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
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2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 

( [' d% I7 U$ d& R2 L; I这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
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1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子
3 d: H: R4 A3 k) L+ x, ~
! x3 @- j0 A3 y也可以
# E, U9 z* S: e+ D. A但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
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451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 巴乌 的帖子9 N7 ~! g, \9 `! v% j% |

: t2 H5 x5 f5 C3 N. f: B好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
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249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02 2 h# a5 ?6 o( @. z
够味儿。。。。。。。。。。。

0 p# S" K, _( \够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
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867 
看着就很好吃的样子
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