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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
" D- q! {$ D$ M* B: t* c通过伟大的百度得知
  h6 t5 J' ~: S9 [3 w  e/ N7 Q鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位" u$ p, _2 h4 Z2 U6 F1 \, f4 ?5 E( T
不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴0 }" f+ T' t1 z, ]& P- ]8 |& Y4 a
特别是鸡翅
5 R6 P1 V$ }. J" a0 S0 q最近家里有两个大男人吃饭
  l+ l$ i  \% g. y9 g+ [, l偶尔得开开荤
. C! J+ Y# d6 B, m1 u; q2 _于是) }  u  e! c% i9 q* M2 [0 t( _
在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后9 g: S( h+ L5 i/ f5 T
这个双椒啤酒鸡翅
* |$ x, C% ]" m% C& v5 O$ y就是我们独享啦
8 ?+ B# v* S% A, l, M2 ~; h  z" w0 F: x! r8 {+ i5 e) b1 j

" t! t) u- v0 e( M主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶( ~3 r7 f: x% S- x2 \6 F
配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)
  p4 D6 a5 A6 F6 C3 O* _      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)9 |; g$ r+ U# r# D0 M' T
# e1 L3 z/ a9 F; N% h4 [
制作:/ I. d# m7 D& p8 w
1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)
& Q2 ^% O9 ]& {5 M9 e2,准备好冰糖1 T: v; B1 b/ [! t: ?! Y
3,准备好姜和蒜
4 W  A2 Y8 H( W: u2 z4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)7 E- A, t! y) ^- r2 D1 p) Y1 x

: w* K5 R6 c# B
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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖5 Q& }  R8 q/ t! n3 N9 `
热锅冷油,一定要放小火炒糖
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! o( h- Y* |3 h: B" Z/ \  \2 u5 c- G( k4 P! ]6 O

3 S* C- V" z7 E3 p5 q$ j7 ~; o0 I
* A+ Z  z& Z% G3 _- N9 L" p' |" H糖炒糊了会有苦味
7 K" q6 X& B/ ^  k9 E6 Y  }- \6 r' A  U8 s  X

$ H4 J$ M8 v5 ]( v* D! I  q
) l6 ~5 f# O5 i0 Y& S$ X6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒
+ h0 w& U3 ?: b5 J; C) `& M- ~3 r# `* \! ?' j7 k

$ g( N  z. x$ I. I1 U% Q% j7 z4 l7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)' c  A  B9 U- R$ H  f& H
+ [& b$ m- T" p8 {7 S+ F

& Y& Y. ^  p  ?8 S我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
2 }9 S9 E5 a  ?- d* N) y没过鸡翅为准$ }8 t+ n' ^9 c6 _# ^# J4 }! I' e
稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨
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2 v) c+ W5 W; K, F! y+ L" ^% G4 `3 z5 r0 V

& F+ v5 N9 A" ?温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的
& y( c/ A2 C+ x
7 H- i5 U$ f5 \; U! J( d. M' w盖上锅子
9 D# H( T# [  O/ Y$ S( J4 h, M9 X# K等待二十分钟吧) Y, L- D" Z: y" s
当然,这段时间还必须要开始准备辣椒
% c, Z. _3 d7 C# O- s% Y9 _, o/ _- l# ]" X' M$ u' e" i

& U$ a: C0 j+ l& a: o
( d& s+ \$ J& I4 J0 y3 p: j1 ~/ R! j9 [# v
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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒+ S, K! l) Y2 _8 y5 P
辣椒最后放; T: u. u, r9 w. _- W1 z- W% D
一方面,维生素的损耗最小
3 W1 c" s8 V' D! P& A另一方面,翻炒时间不长,比较香脆2 N4 d/ s* s5 g, E
9,差不多二十分钟啦$ V! i: b) ^4 k$ h
等不及了
2 M; i5 t/ O7 m差不多可以收汁了
/ x9 @# ?# q! q1 p: S& t. d9 p这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多
- f; d3 b3 O" l0 z! h* v9 c: I4 A/ W  i7 f7 k" g& l4 L0 y- U
8 }5 S/ M% v* P
收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料
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4 C+ H) g- J* \* r

- Y) N9 Z1 O; r; a' ]$ U3 M红配绿
. w% _, T  F+ ^% D放入浓浓的汤汁0 `# _8 D: k1 z% C: b& Z: H
顿时,鲜活了起来; _$ v! @  {0 X: e- ^8 S
- M2 ^" B: @/ _$ `" i% |7 Z

$ }" m( n" @: o" b- s" a& w( z  x
  _3 f) d* h4 {3 j+ ]多炒一会
/ s" M3 n6 Y4 G8 C' W生怕破坏了这明亮的颜色% k0 x% H3 ~$ O& c% ^0 @& q' o
毕竟 汤汁 太厚重啦
4 a' A" ~) d' h& d! H; S  `很难想象! p2 x. k1 E  ^
少了这红与绿
+ n0 k) b; C% B" p, `* \' _这锅菜 你还想吃吗4 B6 ]4 {! M6 P: r2 H

* ]4 r7 \7 B) k" c9 ~" I" C; _3 f& `0 r+ W( l" y6 o: n9 F& G, d

/ N: K* w: ~* D8 `* Q* y8 C  k5 v4 t
最后 起锅啦
( h8 W  U( ?0 h; b呵呵9 |  b/ l8 I7 P( ?* k
有待改进 有待改进
9 b5 J6 w! S: Q2 U5 b. e8 S7 ]2 E) _1 N补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味
0 A+ z2 S$ O2 |: X$ s/ r% D4 F+ g5 B没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
7 J& _, Y! O' [% q  E% u( N+ u+ Z9 I' d% x( |8 |$ J2 {
! ]( u2 r! Y; i( M3 j3 c* X- Z
! A9 q5 B2 L- W9 d6 j7 Z) e
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习
9 c4 M5 l4 ]6 K5 x9 I( Q在这里,真是卖弄了" @4 ?4 Q) i- k* Q" f, T
呵呵! e/ \4 t5 M3 L9 s4 r8 q4 H
: v; }+ P. R. _. {8 `# [: |( E
. j5 i, U! ?0 _' d2 ]) v% X
; e9 d- ~+ Q/ I: x6 _
一日三餐
! R! P4 U9 b$ o9 z$ D看不尽的繁琐- C7 L& ], v* b' H( l
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少5 x" I3 \2 ^; t
1 U: x$ v6 z3 E$ f! w3 w# k- B  r0 J, K

: z, s. U1 W, Z

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
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嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
( l! T9 t" K. m( Z俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
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590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味
4 A' w, m$ H$ B6 D* g+ W: Z另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
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2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 

& A8 _5 ?3 B# _; V  z这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
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1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
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回复 长颈鹿小娣 的帖子& e7 Q8 z  p" i4 u+ A8 l
! Q8 ?: P1 P! V- G! I# I
也可以
* i% d; H6 c# y9 \6 v$ t& L2 r但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
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学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 巴乌 的帖子
+ ^/ u9 _2 `8 p
  v! d; L! n) Z' J" ^/ r好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
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249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02 9 c/ k" w" T8 h% w% {/ w, j, R
够味儿。。。。。。。。。。。

6 E  H' O* G; x+ D8 v( x, w够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
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289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
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867 
看着就很好吃的样子
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