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本帖最后由 超级小丽 于 2013-3-21 18:53 编辑
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1 J; L- A" l) H% [+ f) n 继续分享两个菜,做的时候都是简单拍了照,图片没处理,
9 H8 I4 z$ i \& Q& v7 F9 Y+ y& R 但做法都比较简单,感兴趣的妈妈一看就会 v* G G2 Z' O! k+ T d
' V$ j% Z2 n8 s% ?. F1 S+ q5 x3 w2 I1.蛋酥虾球:我家娃对于虾不感冒,试过很多做法都不吃。一次偶然想到这么做,
3 p7 K+ Z! q0 Z) x 没想到他还挺爱吃,出乎意料啊
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鲜虾加水煮熟放凉(这次买的虾个头比较小,但是很干净,就没挑虾线。)) F o4 ?+ v! @" W+ w) \/ p. y$ x
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剥出虾仁捣成肉泥,加入两个鸡蛋黄,少量盐,胡椒粉,适量淀粉搅拌匀,
7 T: r$ f8 k! Z" x4 x调至比较粘稠的状态好成形# V B# w! q6 X7 w% E% _* }3 Y
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; r3 L9 K( j. [# J' M. K用小圆勺舀成小球,放入热油锅炸至金黄色即可
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3 @4 C a7 b* B8 N& s2 。素炒紫背天葵。这种菜也是近来才开始吃的,个人感觉味道还不错,
; H; p; c% |9 y- s D7 _% K. w. L, P 而且我比较崇尚紫色蔬菜的营养价值。
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就是这菜,俗称红军菜。洗净切段下锅炒,中间加少量生抽,掌握火候,$ L+ ~" D( p5 D. x3 N
最后加盐,蒜末,蚝油翻炒几下出锅即可
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0 B) J2 g- Z6 N看一下成品1 U1 _) B1 |% P4 }3 e2 Z9 ?; Y& I/ Z
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