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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1 d* o! D- b  Y3 A6 {" n
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真的不是原创,都是看来的,照着做而已
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1 k. x7 j& R/ O4 F' \9 x! e' Z% x3 T三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了1 E* o0 C; N2 }$ v( P* v
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主材用鸡块,就可以做成三杯鸡
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主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!
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6 S4 M1 Q6 M$ N" V( m& L杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心& k* v- Y; j7 e3 p; S7 X

3 t" k! j& g3 @- c洗净切滚刀块
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6 a3 v" |3 K4 L0 h9 Z: {% V; T3 e& N2 J, N* }& {! H8 a

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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下
! m% l3 N+ q- R7 I# N6 a; H% h因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味
6 R# P9 v# C  J5 w  b9 S. C9 W% B% l. j& H
) u- p5 C6 V# Z: o2 w" n! ~3 }1 a

3 y$ j7 b: T3 d) _下干红椒和拍过的蒜头,煸一下1 b- I% x% c: t- R
注意火不要大,干红椒容易糊+ F1 v  Y8 T' o: x+ H
; L, M6 r0 J* i/ f1 ^
4 b) Z% x2 f* d5 t+ e% U' u

3 |7 ?# b  ]( e: q; B5 Q下杏鲍菇炒,加葱段。
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三杯的第一杯麻油已经用了
5 O# d! x5 j' D  k) b4 `' d/ X
" v- H  Y) o: U, w另外两杯生抽和米酒这时可以加了
: p/ x( \' u8 \' ]4 B
0 C1 n0 O) Z+ K  [% V- n因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些! c* y- {  Q, L' \

0 B0 ^; z# T- f3 I' f里面还混合了主要调料之一的糖
: M+ z: c( V" ?. O. k0 }3 R' a& y% @( h; l7 _7 ~
) K' ~# f$ b* h  d  d7 l
盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。/ c& n- V, u/ m" j  h5 \

/ c2 M* r8 F3 c& A

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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的
4 X& e! v1 `! l' C- ~蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半
; v. @: U: n9 m+ k0 z9 r* S放在砂锅里面,砂锅再预热下% f3 p: P: v1 G) m9 o: r+ l$ P

8 w* Z9 K& w# a* D
; o4 C& Y: i6 ^4 F- ~杏鲍菇转移进去2 e# A  @! X, n7 C( K, ]# ~$ j
杏鲍菇的口感是很肥嫩的4 X) L  B- U% N2 w2 z2 _) t$ r
加上三杯的重口味做法
* D' j$ K& W% G& A& k2 K三个字:很好吃/ V5 e6 c6 U- c" h, v1 x: }: s
再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。: W. h# G4 C9 P3 u+ {8 o! n

+ A. G3 ?0 T7 E8 F
合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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九层塔是一种蔬菜吗?  ?5 s3 z+ ?, `
kexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38
& B* [! f7 b% o4 t' N4 ]4 W$ H

; e9 i& `7 h, Q% j2 R! V( m4 b- x( y. L8 Z
   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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