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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
) j, Y8 b( s5 l

$ v; q2 @) {; m/ T+ k真的不是原创,都是看来的,照着做而已
4 `/ V: |- W& b
& |! N0 P$ [7 L, V, t, i/ ~! C三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了
, C9 ]* |& ^. l& z% E
3 e! ]$ V( f! r5 |1 C- m. j. b主材用鸡块,就可以做成三杯鸡' j/ I- [8 R6 Y$ T4 Z# m
  _, x$ u+ B3 I6 C9 ^
主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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宝宝生日
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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!
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6 k0 J5 Y- O9 ~) G杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心
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. x, z* s4 W! a% S, b洗净切滚刀块1 G+ b) B7 C8 @; D. g

. U8 ]! u1 c9 e/ g$ J0 ~& s# g0 v. e. A0 b' d- p* X3 i

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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下
  ]/ |+ A- F& Z! @; A, n5 h因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味
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" k4 k! Q6 H/ a
, D+ L+ N3 h  W7 c! Y* c2 m下干红椒和拍过的蒜头,煸一下
5 R. ]$ V7 m% `+ u6 ?" [注意火不要大,干红椒容易糊
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  O% o" e& c1 N+ c1 e2 I" }; ?. P* s0 O# z/ b+ w0 A" f

  o# n9 f2 {6 Y' N) ~2 N下杏鲍菇炒,加葱段。9 A# P) w/ H2 o  l$ V  }! h4 D
  I& w. u. m- S: @& u8 R

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三杯的第一杯麻油已经用了
! ?) ?1 g# H: L& f# b, \" n' u
* |5 o  c8 S# g另外两杯生抽和米酒这时可以加了/ y' \, z. s: X8 x" ]' M( L

7 b6 N% @  o0 Y: s因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些
, E/ m- }5 O9 }. j* p  @! @
! U: O& A1 W# x1 f( ]里面还混合了主要调料之一的糖# Q* i. Y3 {, t! i$ [
  ]  Q9 m8 S* _
  b; \$ D1 n6 r5 L( N$ R. ?* G7 R
盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。' K- B; Q7 a5 ?' {% A0 x, y

7 \9 ^& A5 [: Y; c) U

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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的$ }/ d/ I1 h7 U7 v# {  T
蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半; @# h* K0 w5 ^* b. |. W0 X
放在砂锅里面,砂锅再预热下' S& ]% U4 e" x; F4 ?9 G2 F
5 ^  f. K& s+ Q

$ W  \6 V9 q% u; D* e# E杏鲍菇转移进去
* I+ Y3 q6 U( O+ b杏鲍菇的口感是很肥嫩的
: X' ~7 A  J; v& ~  _" F5 w1 q( W加上三杯的重口味做法! `9 @+ s, c& M$ o( J. n4 G
三个字:很好吃
# ~+ _6 w+ i$ G" W* \; L再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
" V' C3 E4 L4 ?" k7 {! d  H% h9 W# l/ v6 ]/ l

合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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宝宝生日
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九层塔是一种蔬菜吗?
- }5 S6 S4 ^# S' [$ Hkexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38

" w! o1 {: Q9 J2 u3 E8 _4 w* i: M) u* X  E8 k% S7 t
/ ]3 r& S, C9 K/ R) R5 C( U
   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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