- 妈米
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西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身: Z; d6 ~/ [$ P: S; y& C
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。
" R) G* R; L+ i% d; L% Q$ S. L比我当妈妈前宽了2厘米0 C5 B2 c1 c# D. e( {
所以保持身材对我来说是最重要的) F0 o2 i0 T3 A2 q/ ?: J9 J
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凉拌菜，不用炒菜，没有油烟
! h* F+ e% C0 U1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴' _! b! d- Q! J6 K# M# k! l
2、焯水后把菜放在盘中，准备调料
' T2 V1 g# P: g3、放点少许盐，花生酱，香油即可# O; s% W$ B) a2 ~9 z, d
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发表于 2013-5-25 21:30
