- 妈米
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西兰花营养丰富,对孩子来说可以做成好多造型对我来说,可以瘦身
! {- k8 x8 D! J8 v现在我的腰围是70厘米,臀围是90厘米。
4 Q5 X( R8 \: j7 _' }- C比我当妈妈前宽了2厘米
; C3 {! R% V* q/ ^' \* g所以保持身材对我来说是最重要的
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- R6 e: A' ?" j" s& [# p+ t4 Y凉拌菜,不用炒菜,没有油烟, q0 P; H$ L5 C$ E4 F
1、先焯水,焯水时放点食用油,颜色好看,翠绿翠绿滴
7 k% N5 y5 u* M! D" [9 K7 Y+ @' n2、焯水后把菜放在盘中,准备调料$ Y- }( P- o2 {4 x- J- C! Q
3、放点少许盐,花生酱,香油即可; G; W- d" g1 @
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