- 妈米
- 6983
- 经验值
- 6225
- 在线时间
- 106小时
- 宝宝生日
- 2010-10-16
- 注册时间
- 2013-3-20
- 帖子
- 548
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6331
- 精华
- 0
- UID
- 9396846
- 宝宝生日
- 2010-10-16
- 帖子
- 548
|
西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身
. x- `, K5 U M" ]" ?2 a, Y5 n现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。" P/ V4 D f2 b1 e9 ]7 ^6 Y% }
比我当妈妈前宽了2厘米
- L4 z# a1 |4 Z; j# e* G/ B所以保持身材对我来说是最重要的
2 a% F0 N% o; ~; R/ ^
- m0 q! O& [6 D( c- q0 g* w凉拌菜，不用炒菜，没有油烟' s* t5 j8 f* A) s( @3 L/ r; \
1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴
! O$ z7 ^$ [) g% A2、焯水后把菜放在盘中，准备调料# Q; v9 R4 M3 H! _7 {
3、放点少许盐，花生酱，香油即可1 P! b" ]8 q4 |0 X. m0 {
3 n& k8 ^6 q' t! v8 ~3 a# S3 v2 g3 h/ o1 \7 s/ N8 u
|
|
发表于 2013-5-25 21:30
