- 妈米
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西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身0 j9 b) S1 F0 N, s( P
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。; c! J- v. o% Q k2 x2 a
比我当妈妈前宽了2厘米1 R4 \& J! X$ S8 P) t3 l* L
所以保持身材对我来说是最重要的
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凉拌菜，不用炒菜，没有油烟
, E2 O* ]8 Z: y8 G; d2 y4 Z) o1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴
/ F5 [0 \: }2 x2、焯水后把菜放在盘中，准备调料6 `8 b. ~& O) t9 R( @
3、放点少许盐，花生酱，香油即可) V; S& t- `# `. n C% ~9 M7 {
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发表于 2013-5-25 21:30
