- 妈米
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西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身
3 w# C0 }" q9 g! M现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。
* n, I6 l; T3 i比我当妈妈前宽了2厘米5 N/ ]$ ^' l$ E
所以保持身材对我来说是最重要的
% G8 t7 S' V! Y3 t) \. c* f& a1 p5 u% [* W4 v$ n& y; d) l
凉拌菜，不用炒菜，没有油烟
; y3 I( A; a2 Y# ~7 r1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴
3 t4 U: e B g7 X9 e3 a2、焯水后把菜放在盘中，准备调料
9 C6 w# q, |& C) I6 P/ r. ?! o3、放点少许盐，花生酱，香油即可5 o2 e. ]4 ~' I C3 x: V
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发表于 2013-5-25 21:30
