- 妈米
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西兰花营养丰富,对孩子来说可以做成好多造型对我来说,可以瘦身
, d w) W; R% v现在我的腰围是70厘米,臀围是90厘米。
& p6 n7 u' d* c) @: d+ Y( I比我当妈妈前宽了2厘米
9 Y0 d& g* x& |) q' d所以保持身材对我来说是最重要的
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凉拌菜,不用炒菜,没有油烟
7 k" d& e/ v8 e. b; p% T2 m, y1、先焯水,焯水时放点食用油,颜色好看,翠绿翠绿滴
2 |" @; q4 K0 }2、焯水后把菜放在盘中,准备调料
5 {% r# r. d( q6 O3、放点少许盐,花生酱,香油即可) B% |& d* T* @! g- u
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