- 妈米
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我们的口号是：决绝垃圾食品，自制健康零嘴！下面由本人做的果丹皮，别以为只有山楂能做果丹皮，事实上，苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~
A/ _* m4 x- Q% P c A1、山楂果丹皮的做法：* A. f& [8 E7 d0 p
材料：新鲜山楂 蜂蜜（白糖、冰糖也可以）$ y) b& ~/ K$ [* s8 \
步骤：（1）将新鲜的山楂洗净，用热水泡一会，切半，把里面的核去掉；
3 L x# M# U3 K/ C3 x. x- A （2）挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时；+ A: W, A# o; x' L- `1 A4 P
（3）放搅拌机里打成酱；
/ e9 ^& E$ v1 z( G) K: s （4）平铺烤盘，放烤箱150度里烤个把小时，烘烤时要记得随时看，不能放任不管哦！2 i1 z+ m* h) Z' z
（5）出来晾凉后剪成小片，卷起来用保鲜膜包好就行了。
% h' E5 [/ q$ j$ T' z2、苹果果丹皮的做法：
3 n6 {. z# [; g9 g材料：苹果 （苹果本身就有果糖很甜不用放糖）
0 [2 q, T3 p3 c0 Q3 ]步骤：同上
1 q% w4 g* \6 r8 y8 z- P D, A; W0 j7 C
; U' D$ y. `* |0 D% y
9 z0 W7 x7 ~5 v' u8 @; d& g* w4 {8 r. y8 R3 k- ^
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总评分: 妈米 + 50
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发表于 2013-11-6 17:29
太强了
