- 妈米
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我们的口号是：决绝垃圾食品，自制健康零嘴！下面由本人做的果丹皮，别以为只有山楂能做果丹皮，事实上，苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~3 |9 q, B4 v0 x' E5 v I' i
1、山楂果丹皮的做法：+ k# L: b9 [" j$ [; d5 V1 Z
材料：新鲜山楂 蜂蜜（白糖、冰糖也可以）1 `4 E6 m; g: B) j0 X
步骤：（1）将新鲜的山楂洗净，用热水泡一会，切半，把里面的核去掉；* l4 D4 Y3 @; M+ x" z$ d
（2）挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时；) }' |9 b& R8 N4 n2 L, W) g
（3）放搅拌机里打成酱；
% ~# n' J+ a9 `& i8 \* _* l9 k （4）平铺烤盘，放烤箱150度里烤个把小时，烘烤时要记得随时看，不能放任不管哦！
# U8 M0 n, _+ F+ J （5）出来晾凉后剪成小片，卷起来用保鲜膜包好就行了。
. ]) V* ^; A% s0 k. ?2、苹果果丹皮的做法：8 t$ B( W$ `5 z0 ]( ~1 y% v3 K3 q' o
材料：苹果 （苹果本身就有果糖很甜不用放糖）
, g+ m+ }9 X; w- g: j步骤：同上
9 S: \+ }% Q4 \$ D7 a- {! {) B; ?) u
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/ ~: q* t- X9 d+ L; L; ?& Q
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总评分: 妈米 + 50
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发表于 2013-11-6 17:29
太强了
