- 妈米
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我们的口号是:决绝垃圾食品,自制健康零嘴!下面由本人做的果丹皮,别以为只有山楂能做果丹皮,事实上,苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~
/ E! O6 B* v# z* n7 n: ] o1、山楂果丹皮的做法:
) c; F/ I- c0 V材料:新鲜山楂 蜂蜜(白糖、冰糖也可以)7 j" j u9 B0 d; u
步骤:(1)将新鲜的山楂洗净,用热水泡一会,切半,把里面的核去掉;
1 P# y( A2 h" l) j (2)挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时;: P, B, S9 h" {: K5 n
(3)放搅拌机里打成酱;
/ T8 j3 F& Z* O, r9 v [8 O0 R (4)平铺烤盘,放烤箱150度里烤个把小时,烘烤时要记得随时看,不能放任不管哦!
- F& N+ w& T# O (5)出来晾凉后剪成小片,卷起来用保鲜膜包好就行了。
5 C5 c$ z+ Z% w& q2、苹果果丹皮的做法:
8 V! j! Q% Y4 Z* Y材料:苹果 (苹果本身就有果糖很甜不用放糖) c$ |3 y1 _4 x6 n& [3 F
步骤:同上
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3 K, p* H. r7 l, t# Z( B/ u. J. S
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