- 妈米
- 19149
- 经验值
- 15819
- 在线时间
- 957小时
- 宝宝生日
- 2012-01-26
- 注册时间
- 2012-7-17
- 帖子
- 3032
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15819
- 精华
- 14
- UID
- 8016855
  
- 宝宝生日
- 2012-01-26
- 帖子
- 3032
|

本帖最后由 欧阳桃 于 2013-12-6 08:44 编辑 ) O$ Z3 |5 E$ Z, j M7 |; S: y
* w# g' K# y4 M& r
上首页啦!谢谢小编们!
4 `- @5 R5 _0 T
/ p; b# \; V$ N7 m# J& u1 f# p9 i; \: m# p' C
做饭的过程是一种快乐,因为心情好,食材也能在自己手里散发别具一格的味道!今晚的晚餐很早就开始准备了,羊排在冷水里泡两个小时,隔一个小时换一次水!& X" n: M8 o/ D- B& {8 l6 ~1 ]
然后冷水入锅,烧开后,撇去浮沫$ G1 C9 d3 m4 B! f
: {3 G* x( ]4 S4 k( Z# W7 @! {) e
" v. y" |7 K9 K0 E$ ~( ~, V
放入葱段 姜片 十三香料包
2 L8 Q! _4 e, L9 }6 D& F6 U) K0 w0 X7 o l+ k/ r, [4 z V6 d0 |
* e+ i# U/ B4 c- W0 p% h这里最好用不锈钢锅 家里的锅腾不开了 凑合用吧
( V9 M4 b. z+ A# c; c( O中小火盖盖煮一个半小时左右 筷子能轻松扎入即可+ U- A) K6 K0 q5 E8 Q* U! F: D
" B, m- A7 t8 I' ?
; k& |) i. l2 u; Q) E, x锅中放入油 中小火炒香孜然粒* k: [2 R$ V, _8 }% y; u; B
羊排皮朝下放入煎至金黄 撒上盐 孜然粉 辣椒粉 翻面煎制金黄 再撒一遍 出锅; K4 i# x3 H/ q! q3 [/ s
; c+ S3 o6 I, b8 V @5 A0 x4 r; o) t9 |9 d
话说不会摆盘也是个硬伤啊!/ W- V7 B" f+ C+ E1 k$ R
第二道菜 煎酿豆腐盒
" y# n+ W/ K- c# R! H( E( k1 Z准备肉馅 W8 Z9 ?* r% M; T: m+ c: J
) a% w3 L2 s; G1 v
" j" z) C7 N7 F% E& a( z: A" x, s
q2 w/ P) i9 D9 V1 C4 f/ k
配菜9 o/ {* `; l& S
- I; k( Y( X. P
, m! e$ { M5 o切末和肉馅拌匀
. H) X3 s; `+ W1 C
1 n- w, Y9 P3 O- r U) c" o+ b+ X3 N8 I8 y _2 X% U. n, n' G3 y
) R/ E# O9 h* I# ~- ~! `. X6 W Y0 I! Z1 z
加上生抽 胡椒粉 料酒 淀粉 鸡精拌匀后
& W8 n+ \- a! J
/ H' a: i/ z# m+ V6 X8 G Y1 V# w k, u" J1 Z5 n' t; G1 @
准备豆腐
% s% X( V. F9 m/ { a5 |; y北豆腐在加了盐的冷水中泡一个小时后 切块 挖去中间部分
4 o( R& F* E" ` u/ n! u5 ?( Z% S5 O7 u' z1 a3 S5 M' f6 S8 e+ O
9 F4 H8 l" a% U' `9 f) J: t! R% I
填上馅
! o- U# x8 U2 V7 I
+ A0 Z7 S- l) h. s: B0 s用油煎至两面金黄 准备碗汁 蚝油 生抽 少许糖 胡椒粉 鸡粉 淀粉 加少许水4 i5 i1 F# V1 j
留底油倒入碗汁烧热后浇在豆腐盒上即可
; J3 o! u4 p, C6 g8 g' B
7 h" y5 C+ m" j1 H- S K7 {. F
. ?! T- H8 I2 O2 k! u1 m0 k1 @原谅我忘记照浇完汁的照片!
- p9 K! G4 l+ n# `1 s1 A$ y这段晚餐继续被老公贯彻光盘行动!成就感十足啊!撒花结束!
( r6 | w' \, a5 R
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|