- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
% v$ X9 [8 d6 ^+ C: v$ ~4 Q
- I9 p# {) v5 a5 q材料：胡萝卜、番茄6 \, t/ `4 X% m' [4 ]
调料：无
5 n% ?9 B. u, b9 y做法：" _6 X2 ^! n# {) Q* m1 [- e
1、洗净胡萝卜削皮后，研磨成泥状。
5 _7 ~* W+ o3 `1 _6 R8 k2、在温水里放1个番茄，稍加浸泡后剥皮去蒂，搅拌成汁。" u, ]1 Z9 R( O% V$ W$ A
3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里，大火煮开后改用小火慢炖，等面条烂熟后盛起。
8 Z R6 G" ?/ P+ \% [1 t7 r适合人群：八月的宝宝。 S q( Y7 \9 @2 A
* g# P0 ~6 I2 F3 E0 k" V# x
3 p8 k. `3 }7 R7 \ Q9 ~- _
贴心小提示：( h) p1 n& Y: i2 K+ S- [" a4 ~# Q1 Z
番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
6 L) v, h0 T3 d i( ^4 p1 Z. x. a. P* a. u1 q$ G, m+ b9 l
回家赶紧给你的宝贝做下试试吧！！！！！！！！！！！！) K) g6 `7 F5 s& M# h
7 F8 H% _* @/ D- C
|
|
发表于 2013-12-12 15:50
