- 妈米
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5 N( x- Z+ I6 p
2 v/ M7 v6 `0 ~$ a- Z3 ?2 \材料：胡萝卜、番茄/ g2 ] k [; @ H S9 D
调料：无
* }, R1 A$ ^$ U% u: j c2 g. @+ u% k- |做法：9 D( u' r0 H. x( }
1、洗净胡萝卜削皮后，研磨成泥状。
4 x2 Y( G: T$ w D2、在温水里放1个番茄，稍加浸泡后剥皮去蒂，搅拌成汁。( P- c7 l, b! X/ b& A
3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里，大火煮开后改用小火慢炖，等面条烂熟后盛起。 N. ?( ?7 ?7 x ?0 R
适合人群：八月的宝宝。
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贴心小提示：/ [; d- [: a( L2 f
番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。6 [3 J; C& U- S0 U K2 Z! R8 { k0 g
" Q4 Y7 F* C6 C+ H8 q( n1 F* Q
回家赶紧给你的宝贝做下试试吧！！！！！！！！！！！！
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发表于 2013-12-12 15:50
