- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
9 H1 V) y" D: L, z6 S1 ?0 q& a
9 y) E* Y1 ]3 |: } Q+ ~材料：胡萝卜、番茄
; \! f& B! T2 r, F# T调料：无! ~. r9 N8 ^, F. U& f; w% \5 O
做法：1 h4 r: [* T" q& h/ W; s' G% d
1、洗净胡萝卜削皮后，研磨成泥状。
@6 t& q" `9 G2、在温水里放1个番茄，稍加浸泡后剥皮去蒂，搅拌成汁。
0 a) l# W0 P0 o' `! v3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里，大火煮开后改用小火慢炖，等面条烂熟后盛起。 V5 r" F2 o! u% q+ H/ P. ?
适合人群：八月的宝宝。. e) F& a' E' V
2 s) r& \, r$ w6 V) ]
6 c* g" h- Q/ |9 |# g/ H3 _贴心小提示：, d# M( ]) G G: j0 B& p! r7 q
番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
" m5 J$ L' d5 H6 O6 Q d* J( j, j; B
e/ N6 d! m$ z- S" n' A9 I回家赶紧给你的宝贝做下试试吧！！！！！！！！！！！！
% f# x8 J: R. T& U6 X5 e! L Q3 J; Q/ {$ F2 d+ J
|
|
发表于 2013-12-12 15:50
