【圣诞美食秀】【鱼儿飞的私家菜】—清爽荷塘小炒~ - 我爱厨房

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米米鱼儿飞

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楼主

本帖最后由米米鱼儿飞于 2013-12-20 12:13 编辑
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我正在参加【圣诞美食秀】的活动

爱生活、爱美食、乐分享

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一年一度的“圣诞节”又要来了

迎接“圣诞节”. T- j+ O0 p" L) D- a7 d2 R& T
鱼儿飞这款清爽【荷塘小炒】

清爽可口，滋补润燥

是节日里既简单又美味的菜品哈

和亲们分享哦

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已有 1 人评分	妈米	收起理由
果飞	+ 50	恭喜上首页啦

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米米鱼儿飞

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沙发

黑木耳泡好、洗净、焯水备用

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板凳

荷兰豆摘去老筋洗净焯水备用

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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地板

莲藕焯水过凉

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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胡萝卜切片备用

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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6^#

切点蒜碎备用

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<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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锅中加入少许橄榄油

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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爆香蒜碎

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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先煸炒胡萝卜片

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七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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米米鱼儿飞

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接着下入黑木耳、藕片、荷兰豆

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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接着加入少许鸡精

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米米鱼儿飞

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12^#

接着加入少许盐

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米米鱼儿飞

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翻炒出锅哈

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温暖--

团长编号MW12083

大专

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14^#

色香味俱全

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米米鱼儿飞

硕士

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妈网红人

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温暖-- 发表于 2013-12-20 16:34 0 V4 e2 m8 p* |: m) P1 \- R5 k* }
色香味俱全

谢谢亲的鼓励和支持哈

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贝果心心

硕士

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16^#

喜欢这道菜，清爽不腻、爽脆又甜。

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米米鱼儿飞

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妈网红人

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贝果心心发表于 2013-12-21 20:04
5 S; V6 f- L ?4 } l: j喜欢这道菜，清爽不腻、爽脆又甜。

谢谢支持哈

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bobodd

三年级

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这菜做的真是漂亮啊

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