亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 57 | 浏览: 6343 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...

[复制链接]
米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2013-12-13 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 11:52 编辑 ( }1 X& t, V0 w$ e1 q' }
1 Z' b" b3 R. |# b  }+ R
爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天很容易使人患上感冒
俗话说冬吃萝卜夏吃姜$ Q* Q; [6 l: F4 \, i( h
白萝卜祛痰、润燥还能预防感冒
鲫鱼肉质细嫩、营养丰富

% o- R; ?/ Q6 x8 N8 Q
. r/ o2 w2 E+ I) s! }6 j
鱼儿飞这款私家【鲫鱼萝卜丝汤】

) z0 Q  h/ x, ~+ v% i; K( P# A# _: Y
! y$ I5 X: l4 V
消脂化痰，润肺止咳

4 {3 B, N1 [5 o7 P* `$ R. |1 X8 D- o9 C8 D+ H. c3 l
消积化滞、营养驱寒

. m; ~% R- W* G" L& _3 f% ^
是冬季非常滋补的养生汤

/ o& @( F1 i( X) N+ D
很适合宝宝和妈妈们食用哈
- q! D$ I$ F' K+ O: _( O

0 ~4 D7 X) h$ O4 d2 j% }1 j4 M
希望大家喜欢哦
( H6 d8 ^6 b! T$ o1 a

* \. x% o; y& u0 ?" z4 K2 M7 T" l9 e+ ~% t" Y

已有 2 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 上首页啦~期待更多分享~
果飞 + 300 活动奖励

总评分: 妈米 + 350   查看全部评分

收藏2
回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

沙发
发表于 2013-12-13 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲫鱼去鳞、去鳃去腥线和内脏后洗净
# d* a$ \( \- b0 q8 d3 t
  M- p" B2 x9 i8 x" p

" _& ~* |' |4 y; Q0 k
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

板凳
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在鱼的脊背两侧划上花刀

- C& v, N: z" I5 g; S

5 g# r( `0 E6 ^, I$ W: b+ |
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

地板
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:14 编辑
  z- i. R3 [9 O0 U- E2 R( `- i+ W1 Z! s& K
白萝卜去皮洗净后，切丝
4 g2 Y# a4 l6 z& z- X, ]/ s4 K

8 J5 Q# x6 T' |. T0 G; ]

5 S2 [' ~( E, X6 C; `, W3 @

, Y( b7 U# Z5 ]1 U
) y. ~, Y7 G1 ~' {
9 I% P8 D" Y) B2 P% x

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

5#
发表于 2013-12-13 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
白萝卜丝焯水备用
5 [9 H6 i" M$ v5 c

+ B6 Y. T3 V- D4 G
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

6#
发表于 2013-12-13 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
锅中加少量油，油温6、7成热时，把鱼放入锅中，煎至两面略黄
; S8 y' b" ?. s) L: g& j( P9 |! Y, q

+ S. l2 z1 [! k
' W) ]! q6 c7 P& P4 P5 n
  j3 S( n- i5 k5 a  j% k' E4 C

  Z, s, S+ i0 C( [; ]8 r
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

7#
发表于 2013-12-13 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煎好的鱼移到砂锅

* }5 V! D5 x8 M) P( d
3 k2 k- L% Z: M5 V5 j- p; k8 g
' g& C1 U) g; q* ], }% k

! r) G( J: ^3 z3 b( A" k3 W6 u% \6 P/ w) o& q& w5 T# v% _- S

( }* W+ i/ G, ?5 I/ N& ~9 n
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

8#
发表于 2013-12-13 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加开水大火烧开炖10分钟
8 t) i8 D1 l; m, s! B& Q# `
3 ^7 J  M5 J1 f7 o: V, j4 v

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

9#
发表于 2013-12-13 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入姜片（姜晚些加，鱼汤更白）
; o. n, @5 ~) h$ q+ H* ~1 [" J4 x4 Y

( x" w: @1 S8 o+ d, K
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

10#
发表于 2013-12-13 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:27 编辑
! ]+ q) M8 C: D2 ]5 V( |% v9 E+ g3 G8 c# o6 j( H% j) ~* k
加入焯过水的白萝卜丝儿
( V/ K7 q- Z/ s9 i$ @
/ x& Q7 |% }, M$ r- k

7 e  I5 p, Y; s+ B

% Y* @9 G2 ^+ L) N
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

11#
发表于 2013-12-13 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入少许盐，加盖炖5分钟

$ M. I( [1 O: ~) v
2 a# {  z5 v0 R7 v

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

12#
发表于 2013-12-13 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加少许胡椒粉、青蒜碎上桌
# b( P& l7 O/ \+ V/ J3 B4 B4 q, c
" P: ~  f/ n4 N# a, C4 ]

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

13#
发表于 2013-12-13 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
味道鲜美，萝卜丝很软糯，没有丝毫辛辣味儿，感谢分享

& {0 y; b  O; Z% S1 i% Q" c" W
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
14#
发表于 2013-12-13 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么诱人呀
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

15#
发表于 2013-12-13 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
9 g7 S+ ^6 D6 [# p% r! p; W
: s5 t. Z! D$ z感谢果果支持哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
16#
发表于 2013-12-13 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 12:20
. r. R* m% L" }( r# q. f. y回复 果飞 的帖子+ W+ u: u3 y7 g' w# d

+ x* v  j8 z: v: r6 ^) y感谢果果支持哈
+ D6 q9 l$ k9 A' \4 j: r; B7 k7 P& Z
刺激味蕾呀，等着宝妈分享更多啊
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

17#
发表于 2013-12-13 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
+ ^$ X" ]1 ^* a' ~: A* A0 a' V6 _2 z) M6 a6 a6 J
好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
18#
发表于 2013-12-13 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 13:03 1 @' E3 C9 y4 Q1 }
回复 果飞 的帖子
. G& b  g" A5 E4 L, G
  K8 S  n- Y; G9 e" F/ W好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈

; f2 t# `" ?: ?& K4 _/ U9 b$ o等宝妈们上线就会看到了
点评回复 引用

返回顶部

今夕复何夕

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-05-06 
帖子
892 
19#
发表于 2013-12-13 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着直流口水啊。太漂亮了~就是图片大打开有点慢
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

20#
发表于 2013-12-13 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 今夕复何夕 的帖子% K5 _6 W4 a0 T7 T
6 @0 A+ @5 @( `- m
谢谢支持
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部