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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-13 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 11:52 编辑
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爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天很容易使人患上感冒
俗话说冬吃萝卜夏吃姜
4 M, L( r9 z; E
白萝卜祛痰、润燥还能预防感冒
鲫鱼肉质细嫩、营养丰富

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鱼儿飞这款私家【鲫鱼萝卜丝汤】
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消脂化痰,润肺止咳

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消积化滞、营养驱寒
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是冬季非常滋补的养生汤

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很适合宝宝和妈妈们食用哈

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希望大家喜欢哦

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已有 2 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 上首页啦~期待更多分享~
果飞 + 300 活动奖励

总评分: 妈米 + 350   查看全部评分

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鲫鱼去鳞、去鳃去腥线和内脏后洗净
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在鱼的脊背两侧划上花刀
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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:14 编辑 6 m6 p( {& G$ P/ {
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白萝卜去皮洗净后,切丝: ]$ q& Q4 N* [' i# V
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白萝卜丝焯水备用
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锅中加少量油,油温6、7成热时,把鱼放入锅中,煎至两面略黄
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煎好的鱼移到砂锅
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加开水大火烧开炖10分钟
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加入姜片(姜晚些加,鱼汤更白)
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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:27 编辑 ; ?3 `) v# Q3 g, Q7 D0 S
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加入焯过水的白萝卜丝儿

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加入少许盐,加盖炖5分钟

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加少许胡椒粉、青蒜碎上桌

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味道鲜美,萝卜丝很软糯,没有丝毫辛辣味儿,感谢分享

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2008-08-08 
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总是这么诱人呀

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回复 果飞 的帖子  }* `. m7 n5 r# \

5 R+ u) z; r  E感谢果果支持哈

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2008-08-08 
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米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 12:20 . b5 q3 `; J" f2 l
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+ ^* T/ [# H& q' t( ^' ?- w: ]+ a- D$ _
感谢果果支持哈
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刺激味蕾呀,等着宝妈分享更多啊

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好滴,可是很桑心,发帖都没人关注哈

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米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 13:03 - I2 e& }& C6 R& F3 y
回复 果飞 的帖子; q6 m" a# i+ i7 X3 x
/ S  N. ~8 H) w' W& R# ?
好滴,可是很桑心,发帖都没人关注哈

* U" ~! V$ T( T9 f6 z& F7 Q等宝妈们上线就会看到了

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宝宝生日
2009-05-06 
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看着直流口水啊。太漂亮了~就是图片大打开有点慢

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/ j/ i0 Z! ]" w. {& s8 {谢谢支持
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