亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 57 | 浏览: 8230 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...

[复制链接]
米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2013-12-13 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 11:52 编辑 6 o5 F6 q6 N' @  q( \/ l8 ~

6 {+ P" C1 P, \3 [1 @& \
爱生活、爱美食、乐分享
寒冷的冬天很容易使人患上感冒
俗话说冬吃萝卜夏吃姜
( i( K  h" m- V4 p
白萝卜祛痰、润燥还能预防感冒
鲫鱼肉质细嫩、营养丰富
' G6 v# `5 r7 Q" `% A

" a5 J+ J6 ~, O( Z. f. I" L( W. T
鱼儿飞这款私家【鲫鱼萝卜丝汤】

$ D0 E  K, y2 u( H
. t/ y4 f8 W& ^9 A9 T3 x) l3 L2 V' Z3 T. Y! ]0 L& _" `6 Q; I1 i2 M
消脂化痰，润肺止咳

: s5 E7 ?/ d/ q, M* u, V
! p0 |4 }7 I) i% I
消积化滞、营养驱寒

2 i3 F6 G5 B3 B0 |* {/ c
是冬季非常滋补的养生汤

" I% F/ T" Z6 x, j* K- j+ D
很适合宝宝和妈妈们食用哈

1 J  @/ M2 e  \( Z
8 M* T) p4 U! ^) g, r. j! e" l
希望大家喜欢哦
( X& i; T, ]+ l, g8 L
7 }4 g  k2 Z1 M+ g

5 \4 D+ N/ I3 D, I  q! u
已有 2 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 上首页啦~期待更多分享~
果飞 + 300 活动奖励

总评分: 妈米 + 350   查看全部评分

收藏2
回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

沙发
发表于 2013-12-13 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲫鱼去鳞、去鳃去腥线和内脏后洗净

! G+ p. @% c* g% u5 I6 T- O5 p

* V- h# p3 s" C" R$ S
/ Q9 J; m4 a+ _/ Z0 |

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

板凳
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在鱼的脊背两侧划上花刀

! t4 A9 C5 ^7 F) g6 A- j& h; k
% Y7 u/ P* M5 B) Z% r2 c

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

地板
发表于 2013-12-13 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:14 编辑 : H5 M3 S: E% _; Y! O3 h8 B

7 p5 e8 X3 K) T* L+ k
白萝卜去皮洗净后，切丝
- a+ U( q& H$ [

+ }* A5 r/ h( ?. x2 _: S0 d1 O5 K8 o
7 ^+ O. J9 f& E4 M
# B0 V* a2 F+ \% d; P- F
% A' t4 L# v: R# M$ L

  ^' @# f) c1 t3 G- j- ^% q( G7 b
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

5#
发表于 2013-12-13 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
白萝卜丝焯水备用

3 Z" n: i' w. h) N0 j+ p7 f6 c9 }

( _/ o  C4 p) K# J( b. e
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

6#
发表于 2013-12-13 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
锅中加少量油，油温6、7成热时，把鱼放入锅中，煎至两面略黄
+ l6 l9 A! z* t! o; Z

) q1 }- Z- G, x3 K; a: G  q

3 ~7 Z/ p/ ]$ f4 Z2 h' Q

/ W( Z: o$ ?( i, [9 {) P) I0 k# B' \' l+ b4 L

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

7#
发表于 2013-12-13 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煎好的鱼移到砂锅
4 e9 q' ^, D- U- z
, D& M( ^8 @& g% {! E. T
. L4 l$ {% P( K4 N
% `' ~$ ?. s0 C" F! S
3 {8 t, p  }, M+ l

9 R( |, V! P7 f  M9 V1 q
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

8#
发表于 2013-12-13 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加开水大火烧开炖10分钟
3 u2 Q# H; b  T% C

; @& {  a6 R% u
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

9#
发表于 2013-12-13 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入姜片（姜晚些加，鱼汤更白）
3 S! s6 D# W% {- k% S

2 s& j* U! g& r, Z* H7 w* G
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

10#
发表于 2013-12-13 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2013-12-13 10:27 编辑
! ~1 [3 H: g' j1 A, B& `) j. D+ ?, t% i# K* [1 S0 k6 ]
加入焯过水的白萝卜丝儿
. J9 Z% L+ ]" t, p
- Z. i0 K- S( M

1 D) e0 w; v) O5 n' P: y9 ]9 y4 I
3 P" R% U- e3 Z- P4 i5 G

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

11#
发表于 2013-12-13 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加入少许盐，加盖炖5分钟

: B! ~- Q) @8 Z- ^- o: t0 w
( H! p0 o2 f% e1 z1 L' S& N$ K

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

12#
发表于 2013-12-13 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加少许胡椒粉、青蒜碎上桌

3 E7 ]. q- ^/ y0 d, a3 S$ b
4 j0 J/ _  Z, d* W  s

点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

13#
发表于 2013-12-13 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
味道鲜美，萝卜丝很软糯，没有丝毫辛辣味儿，感谢分享
( i7 F; e+ p2 j, B3 o% x! S) y7 k

点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
14#
发表于 2013-12-13 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么诱人呀
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

15#
发表于 2013-12-13 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
) \9 c7 {$ ]- i% j* R8 ^+ j
+ Z7 s  G1 p! r& |感谢果果支持哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
16#
发表于 2013-12-13 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 12:20
6 [/ D! x/ |2 C回复 果飞 的帖子( w( y+ q; U  l% a0 c: G8 c% ?
; d/ z6 |, F; O2 G$ s
感谢果果支持哈

8 d. H- i$ C* }& ~刺激味蕾呀，等着宝妈分享更多啊
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

17#
发表于 2013-12-13 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 果飞 的帖子
6 A% X, f4 x$ W& l% I* d2 S9 _2 `% h
好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈
点评回复 引用

返回顶部

果飞

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
18#
发表于 2013-12-13 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米米鱼儿飞 发表于 2013-12-13 13:03   Q. i% a) B8 b3 A" s- b7 N; V
回复 果飞 的帖子
# ~* `1 B( e) b
$ X: g% Q0 q% x; f好滴，可是很桑心，发帖都没人关注哈

5 J& h! ]5 V  {2 E# k6 ?7 `3 y等宝妈们上线就会看到了
点评回复 引用

返回顶部

今夕复何夕

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-05-06 
帖子
892 
19#
发表于 2013-12-13 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着直流口水啊。太漂亮了~就是图片大打开有点慢
点评回复 引用

返回顶部

米米鱼儿飞

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

20#
发表于 2013-12-13 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 今夕复何夕 的帖子/ ?, j7 T. N# M4 }! ^" p/ C
- u0 ^+ g( x9 t2 u  u) W
谢谢支持
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【厨房达人】分享鱼儿飞的私家养生汤~鲫鱼萝卜丝汤~ ...
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部