- 妈米
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这款面包无油、无糖、无蛋,配方中除了面粉、酵母和盐,便是酸奶、牛奶和蜂蜜。这是目前做过的最低糖少油的面包了,简直就是烤箱版的大馒头啊,哈哈。非常的清爽、柔软,超级健康哦!吃起来也很有韧性!. a" ]4 ~7 H! f: e* C
7 y0 C5 `4 M7 B# S材料:高粉300克、蜂蜜40克、自制酸奶60克、牛奶130克、盐5克、酵母5克
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- {8 _8 m5 b) J* j! G- F做法:0 ` K* a" [* e& F$ J
1、所有材料放入面包机中。" M9 s' g4 M; ?
, u: ]1 I; j% J1 q: u4 U/ h2、揉成面团且能拉出薄膜。
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3、使用面包机的发面功能,将面团发酵至2倍大。4 y5 g9 f, v8 q5 X% r
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4、发好的面团轻按几下排出里边的空气,然后分成6个小剂子,滚圆后排入不粘烤盘。
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- _4 {8 R* V* q9 t# Y5、温暖湿润处发酵30分钟。
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( a, }2 p9 T( P3 R, F6、放入烤箱,180度15分钟。中途上色后加盖锡纸。" I: ]; e0 l( \/ B( Z4 e& e# u
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