【鱼儿飞的私家菜】~三黄鸡铁棍山药汤~

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米米鱼儿飞

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楼主

本帖最后由米米鱼儿飞于 2013-12-17 14:13 编辑

爱生活、爱美食、乐分享

寒冷的冬天

养生滋补很重要哈

铁棍山药为淮山药中之精品

三黄鸡肉质细嫩、营养丰富

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鱼儿飞这款私家【三黄鸡铁棍山药汤】

补中益气、营养驱寒

希望大家喜欢哦

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已有 1 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 50	感谢分享，帖子上首页了

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米米鱼儿飞

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沙发

买回的袋装三黄鸡

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米米鱼儿飞

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板凳

打开真空包装、去除嘴尖、脖子上的淋巴、尾尖

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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地板

将三黄鸡切块（切块后汤很鲜美，吃时方便）0 o+ q0 \* n' d) g

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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准备好姜片

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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6^#

准备好铁棍山药

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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锅中水开后下入三黄鸡块

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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大火烧开，撇去浮沫

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七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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米米鱼儿飞

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9^#

加入姜片，加盖小火炖8-10分钟

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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砂锅中加入切好的铁棍山药，盛入炖好的三黄鸡汤

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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加少许盐，加盖小火炖10-15分钟即可

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米米鱼儿飞

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点入香菜碎即可上桌哦

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米米鱼儿飞

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13^#

真的非常鲜美，大人孩子都可以吃哦

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小梦梦亲妈

高一

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14^#

看着很好吃的

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米米鱼儿飞

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15^#

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谢谢亲的支持

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bobodd

三年级

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" ~ Q( A2 Z. l& h* ]6 |
大厨啊，太诱人啊

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米米鱼儿飞

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bobodd 发表于 2013-12-17 17:28 4 W2 g% `& N# c9 r- Y1 x. }9 ~
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8 I" Q/ y7 _0 u
/ A5 v& V; M8 U! h% F1 c大厨啊，太诱人啊

# b* F/ i& H" a# Y5 i' r$ n# I# B
谢谢亲的支持哈

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xiyangyang70

六年级

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18^#

米米鱼儿飞发表于 2013-12-17 14:28 - A6 T S0 `8 l# f
点入香菜碎即可上桌哦

诱人啊

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米米鱼儿飞

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xiyangyang70 发表于 2013-12-17 20:50 1 Q6 T% y. X$ _& v
诱人啊

& H6 V f" G a- C. q# m3 a
谢谢亲的支持哈

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贝果心心

硕士

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20^#

手艺好。照片漂亮

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