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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-7-27 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-27 12:26 编辑 % e4 X8 y- s  G4 V
* i$ f' i! S: ]3 e3 L" j, j
妈网美食之星召集令:各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道,送大奖哦!~~4 Z2 O1 u7 g1 |* ~6 F0 B
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html
/ ]  ~" h4 j6 ^! \3 X% }5 o; V9 n! r" |  y) A- G
这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼# S9 g4 W8 A& q
给了也不能浪费 红烧了吧
. y$ I) T: k8 w8 ]5 A
' P4 T' X4 d( y% \原料: y: d% t2 O  u
黄鱼(打好花刀) 葱姜蒜( S% z; M5 n  f5 q) [* R3 s! d
2 I0 ?9 T. G0 D( ~# L
锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼$ L3 b3 k6 W1 |6 u' o" ^
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鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水0 y! }: x- i) v
( I  n- m0 [( w9 P3 A5 b3 s
等到汤汁浓稠就可以出锅了# v$ e9 A9 U  A4 M- x7 J
' B% G! X* S/ e7 b1 i( ?2 Z: X! l

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宝宝生日
2008-08-08 
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亲爱的,我给你做期红人专访吧

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宝宝生日
2012-01-03 
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本帖最后由 萌萌琪琪 于 2012-7-27 11:02 编辑 3 q. f. y, @( D5 D/ m

' Z7 C2 ~. J4 H% M9 Z这道菜比较实用,今天晚上正愁不知道吃啥呢。

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宝宝生日
2009-02-09 
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果飞 发表于 2012-7-27 10:58 # U3 e; ?3 r2 I/ x1 e/ O
亲爱的,我给你做期红人专访吧
) _" ^9 ?* P0 \8 M& Y* n
是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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这个汤没收干
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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回复 小元宝妈妈 的帖子
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噢,原来如此

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宝宝生日
2012-11-18 
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恩恩···不错!又学了一道菜!

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宝宝生日
2014-10-17 
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呵呵!又出来一位美食专家
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