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小元宝妈妈

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宝宝生日: 2009-02-09
帖子: 3655

最会炒妈网红人妈网大厨

楼主

发表于 2012-7-27 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小元宝妈妈于 2012-7-27 12:26 编辑 , m1 J) ~1 ^4 _8 X U5 l
$ \- C' M; p$ {0 y, p- B
妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html0 ^' l, w! W# Q+ n1 k
, C' J7 i8 A0 e" a/ e3 p
这是人家给的其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼
给了也不能浪费红烧了吧
! f8 G: o2 \- V }# l
原料% |! J% q. [' i/ ]6 k5 L- S
黄鱼（打好花刀）葱姜蒜# `9 Q+ k0 I& [( h

锅里放油按姜蒜葱的顺序下锅炒出香味后把葱姜蒜拨到两边下锅炸鱼$ Z4 ^! C& B ^

鱼两面过油后加料酒老抽糖醋盐再加适量水

等到汤汁浓稠就可以出锅了

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

沙发

发表于 2012-7-27 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲爱的，我给你做期红人专访吧

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Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2012-01-03
帖子: 48

板凳

发表于 2012-7-27 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由萌萌琪琪于 2012-7-27 11:02 编辑
7 U, W) g9 l0 C6 j
这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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小元宝妈妈

Rank: 19

宝宝生日: 2009-02-09
帖子: 3655

最会炒妈网红人妈网大厨

地板

发表于 2012-7-27 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果飞发表于 2012-7-27 10:58
: U- ?0 A3 N# i& [/ ?亲爱的，我给你做期红人专访吧

* S2 |) r& d/ x6 a$ y E1 a
是上门采访啊还是电话采访啊哈哈

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

5^#

发表于 2012-7-27 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个汤没收干

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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羊羊妈MW12520

Rank: 21

宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

6^#

发表于 2012-7-27 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小元宝妈妈的帖子

噢，原来如此

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 10

宝宝生日: 2012-11-18
帖子: 124

7^#

发表于 2012-7-27 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩恩···不错！又学了一道菜！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 16

宝宝生日: 2014-10-17
帖子: 988

8^#

发表于 2012-7-27 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵！又出来一位美食专家

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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