- 妈米
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我简单说说咯3 ~9 G+ O/ Z# U% y0 I
先用清水过一遍,然后用清水泡30分钟。! y; e- }, P# I, z- \3 {! c9 s( N
30分钟以后,把燕窝用手稍微撕开撕散,然后把稍微泡发的燕窝用买豆浆机送的那种漏网的勺里头,拿到水龙头里头用大点马力的水冲,把燕毛冲掉一些。
6 ` X1 O7 k: v/ J* w再盛一碗清水,泡2-3个小时。
, H0 E0 d1 k4 z' k8 n' g0 [接下来就可以放到电锅里面“隔水炖”了,就是用一个陶瓷小蛊盛燕窝,放点清水,也可以放一些其他东西,比如冬虫夏草呀,枸杞什么的~放到放了一点点水的电锅里蒸炖30分钟。+ t) P8 a+ I0 F* x3 c# r
接下来~就可以放冰糖呀,开动了!
* F. S* X* C9 j: }9 ]) f/ |6 K, n我吃燕窝吃了一阵子,觉得皮肤是有好转,并不都是心里作用,所以不喜欢那些没吃过燕窝一味说燕窝有毒的人。我不知道国内的燕窝,大家拿到手的燕窝是怎么样的,但是至少我自己从马来西亚原产地厂家拿过来的很好。
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