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本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-8 17:18 编辑 : r% I5 Z, K# h2 I# R
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材料:洋葱,卷心菜,胡萝卜,土豆,面粉,牛肉汤,番茄酱,黄油,0 h8 W* r. B1 {) Y+ {7 S' y Q
作法:1、洋葱胡萝卜切粒,卷心菜切丝,土豆切小块。
6 s5 I1 e) F, d( I) N6 F5 Y; u2、热锅入油将洋葱煸炒,一定要煸出香味,备用。番茄酱也用油煸炒。- `- C1 H% R) ?7 o( s# e" I& {
4、热锅入油,小火,倒入面粉,快速地搅拌翻炒,炒出糊状的油面酱后,
- [0 v1 I }& B; C* |4 m/ h3、再起油锅将卷心菜,胡萝卜土豆煸炒,将其脱水,放入牛肉汤内,汤开后转小火慢慢炖至入味。2 _* m5 p- R: h: G8 C+ O; P
4、汤快好时,加入盐,鸡精,胡椒粉最后放入番茄酱和油面,出锅前加入一小块黄油或鲜奶油就ok了!!
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