- 妈米
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9 J% z) P' E% O z4 F这是晒干后的南瓜子 M( ~5 l. e% b3 v0 t/ P% g
, x$ F( B0 r5 x先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子
- _ r0 y9 l O! n; X
6 o* z/ h0 d, {& c1 Y在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
# [5 }/ w+ A7 G1 X) P- {9 e) u0 `/ g, ?# k1 {+ H: r8 a: `
南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
2 t# p7 B& A# s8 h2 I 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
% k0 d7 G- [2 t$ ]' n 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
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发表于 2011-8-21 09:56
