- 妈米
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% I' n0 g4 p. L9 x" M这是晒干后的南瓜子$ a$ [1 t8 O6 q/ A" E
, S1 x/ \+ t7 @7 O+ I先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子4 g! p( P J8 H* E
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在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
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南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； ( s% L8 W+ R# M* I9 [
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效； - y& C! x8 x o* y( k3 c. Y
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
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发表于 2011-8-21 09:56
