- 妈米
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7 r: x4 j/ {2 I# F5 U) q! h9 \, p% ]这是晒干后的南瓜子( y5 J; w* U; \5 R, H
9 Q5 s8 E: m6 K5 A% ]
先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子( s- Y; N8 a$ Q0 t
) J, y5 I4 }) V0 b- t3 _2 z在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
* a4 ?7 s( P% C/ U3 `! S& }
3 k7 P& I* R' R1 y) Q, { t: j南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； % V0 p/ k* w u3 F
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效； - [2 S" G1 V% m. j$ C& z
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 / E, p7 o: w: e& \- T
. V/ I8 X6 j0 F# l; M9 u5 D4 q
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发表于 2011-8-21 09:56
