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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
; C; u% o, M3 t+ a3 y8 q" p7 U* g3 U% M1 g# L( B* F/ ~
常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
& p' s3 y) p9 j0 P大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了 f" A) f1 N0 X: W2 W
晒俺家伙食，大家看看吧。。。
( D; _1 C- |- b. H所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好1 i% h( k" ~7 z. z* K
2 e: i3 l* ]# P5 _4 [, D& o6 o3 q( f7 `: j/ X
+ a' B0 {) S7 T: H4 w! F
配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉1 I! u8 Q- M! Y2 ~; S) y
做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅
! _, B0 s6 ~/ Z' z' ]- Z7 c5 _( _+ w- Q7 E) `3 m9 Q$ e0 z$ b
2 o. X& Z& a3 i: [3 l9 n: @1 p$ t配料：鸭胸肉，木耳，穿心连- I8 i; Z2 Z: { L+ o3 S2 L
做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油# t2 D6 s1 F/ Y
3 i8 Z7 H! Q/ e# F
. ^! D1 j2 u9 g9 c6 m3 l配料：鸡蛋，鸭血，藕粉7 W: f# }/ { w& V% c
做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油
_' H8 R4 {% V3 e3 H) H9 L
U6 ?$ k C1 H8 b8 ~" F" d3 k; b" y4 Z, _+ W) I
配料：油麦菜，香菜' ~7 d" h1 D& O! \0 Q
做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅
4 [& x$ x' g" l4 Q$ L4 j! V0 N4 R! p9 j, e
4 y9 ]/ N( X+ o5 z& k6 ]
配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃3 n3 U& n) V+ C c; |- S& p% v
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9 [$ c/ X, ~5 x8 m配料：猪肉，肉皮0 b5 ]# g5 B8 }7 |
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫# O7 V0 Q% z9 z- ~
4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。
1 I# t8 x2 a1 O9 V我这个其他调料都没放，因为有孩子吃
v2 c4 I% I X我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥
% k3 k8 s# o; {- B2 L, | I+ n: R& {7 l! D( Z, L! y
. Y7 `1 T% Z# [9 R" n9 Q
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
