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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。% ^* Z5 b: J. x
大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了
$ K9 p4 x# @; L晒俺家伙食，大家看看吧。。。
% k4 e& @) z2 e _6 @+ h所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好
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配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉
& X$ C0 j; l4 R* W做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅/ M$ l3 M- x- N- W# M
9 M0 @1 P x, s
! l, B+ Z) e; l! N# d# J配料：鸭胸肉，木耳，穿心连
# i- `% a# x7 |% g+ R做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油: [) d2 H0 ]3 g3 k( D
3 Y% K' |1 u6 [' B. |& e. c3 _
: i1 |' s( o ?$ R7 j' o3 \配料：鸡蛋，鸭血，藕粉
* y P; \) y) X9 t6 O做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油+ B, K, ^5 {+ t7 j# T9 d- b6 G
+ a, \. y; }6 r9 C$ W6 n3 S8 N7 }$ L
4 [7 `. i7 h9 r- v: y配料：油麦菜，香菜
8 w7 y7 G6 c5 N: b4 o做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅 H x9 ?1 a( C8 u( C1 O" B
! K! ]/ g" g& X2 I2 V! X# Q3 b1 S% Z
& \6 A& y% P2 J& G7 \) Q配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃* B3 t) _3 d0 C7 P
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$ v. C, W8 D5 r% T/ q# }0 v4 R配料：猪肉，肉皮$ t; U ~9 W `, y
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫
1 q1 L5 V }/ R7 `' g7 Q- i! t4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。
- Q; p ?* v$ y5 ^7 K( t5 h我这个其他调料都没放，因为有孩子吃0 A' ~0 r- n# K c
我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥9 E' O) r5 n5 [. s" o3 C
- U) t. l6 r! A8 h' V/ Q
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
