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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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5 r" R, T5 J7 G! Z常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。, X5 v$ R- Y" y \) s# N
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
2 \3 v- s1 U: T6 f+ `晒俺家伙食,大家看看吧。。。
& n/ k. J6 E0 G. Y7 I, T所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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" n3 U1 Z; e+ P( m
0 s- g3 {5 x" G5 e5 u& y& \4 n4 C& A8 W; E5 U
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
5 L% _& ^/ u: j5 u4 S, p做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
, k4 ~3 ]% F0 S2 S" z- s" h3 ~& I5 Y: q: \" x+ w
: m# @/ S8 f2 m0 Z
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连( a3 m! L1 Z9 ]6 E6 C
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油/ `+ E* G+ M* d: {
; h6 t6 `8 e# w6 Y4 [/ m% W/ r
5 E9 @: p5 w+ t) y3 c- q1 F配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
: T) ~9 E; W. P* J2 h做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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配料:油麦菜,香菜
, F- b% `0 ~- \0 m9 S; `做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅* }, a4 M+ L' Q* T* t4 ] J
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃3 }6 P" P% G! Q9 n
. b& k; ^3 G# ]7 w9 W5 i! `; z0 W
0 {* p# ^, b6 n+ `
配料:猪肉,肉皮
$ _9 Y4 Q# Z. x) F/ W8 m6 a做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫! b. X$ Q+ p' s6 F7 u5 r, Z! H$ e
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
: c" @7 l; C# ~* E: _: `2 m5 h我这个其他调料都没放,因为有孩子吃( s0 Y; L8 U8 k0 F
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥8 `8 I% w* f$ S: F/ f
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