- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
& V5 ?. a8 c9 F/ v
$ J0 d# ]& a r/ H1 y5 ^! a常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
; `7 s( z; ~4 X* v% ^1 H! j大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了/ H6 k9 L( S, P4 \* I9 V/ e
晒俺家伙食,大家看看吧。。。, ~* f, x/ T- r" Z+ |
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
& |# R K5 b$ y9 ^5 V3 |: E3 R( t. j7 N) n
, h. g/ h7 }) ^; w" i# Q
- O& N' F' n+ ^* r. n配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
) m) N; G7 w7 r做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅1 d8 ^- {3 ]( v* B8 c" F( \4 C9 k; ]
( A( x/ ]7 f9 k
3 X2 i0 H; I# V配料:鸭胸肉,木耳,穿心连8 Y/ c3 N8 F- k. N
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
; I' x* P8 u8 {4 I; A' X: y7 t) |& z5 E2 `2 h# |1 a; H' \- Q1 l8 s
0 h2 g4 h9 d Q9 G2 Q& W配料:鸡蛋,鸭血,藕粉! M: E- a; m) Y. U9 U
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
+ J' b# L$ f3 h( T& F H; t- q1 `* W8 j8 W! X
( l) m7 b: H8 x5 U( J
配料:油麦菜,香菜; G: s' G, W7 c2 g6 X$ C
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
1 v5 h W# \7 B8 t6 y: [" G2 E
6 z) y4 q. y8 f/ S# B( s
7 M' g9 n8 C0 h, _ F9 e配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
0 Q. Q6 W4 o$ z9 z
9 U' L/ n, J+ l R
& D- K2 T! h8 ~7 x3 x配料:猪肉,肉皮
* t! u8 i- I8 r* J7 m: E做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫* `" d9 l4 O+ J9 N( r
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。3 N, f2 c0 A1 v2 j! D
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃5 l- {7 t6 y+ Z1 @' q9 e- }8 T% ]
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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