kexin

挑战无肉不欢----吃素一天5 {3 S2 e3 |- m3 [. `# v
假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱
% X* \4 J# h+ O. P# e- g0 X4 B, |* |) [$ O! J7 s
为了响应国家节能减排的号召* ^& u" P/ j8 t2 v4 H6 b& e3 [! J
为了保护我们的绿色家园* j. h( J6 }$ R- k& R
为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天
; ^9 u/ v( l; @无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！$ c; s2 M  P4 }) t8 L7 o
吃素一天啊，前进！！！: S8 h  M+ W' A, B; ^3 q& V( f
, D$ o4 n5 Q! U

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活动时间：2月21日—2月29日
- F6 X6 v; w3 D" Y  {& v
% ?9 v4 V& c6 N# g0 c) E

参与方式：直接跟帖, n+ G6 u3 z; a0 F: y$ X

) W/ p& }; L! E; Y+ y参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？0 I' T8 p3 F* }% s. Q" {7 B
秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊
# A/ e) }! e" u/ {; a; |$ E! V* W! s4 l
参与格式：
/ R8 l0 X8 t) B' v. D: {5 {妈网ID：
" G- r* l5 q% m早餐:是什么  ^4 q1 Z+ w6 g
午餐：是什么3 p% n+ o- c  s) A# a
晚餐：是什么/ Z  ?: C* h3 F
其他：是什么* h5 j* L# W! R8 N& A% ^
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽  ?/ s+ s6 D7 s, E  C8 W; P

: n* i# d* y/ C, |. D* t# a0 R活动奖励：
& Q7 R3 x  O$ V" R参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽2 ~$ Z, B8 z5 s

小樱桃儿

！！！！

快乐的小丑鱼

我呀，早上粥或是面条汤，一人加一个鸡蛋；中午米饭或是大饼，鸡蛋西红柿、烧茄子、清炒芹菜，晚上粥

xiaoxiaoo

吃素可以吧，以前小时候家里穷，一个月都难吃到肉鱼的+ r5 A% S) c5 J: ~+ S  u
天天吃素都可以的

kk3037

早上粥和鸡蛋(这算荤吗) 换成粥和豆沙包盐菜也行,     中午干煸豆角 芹菜香干     晚上白菜炖豆腐粉条 土豆泥   大拌菜   

kexin

回复 sunnygl 的帖子5 g3 V2 N2 P9 J  K+ P
; j' v: w, H: j, l' \& ^7 W0 B2 R
哈哈，我吃一个剩的4 o( T9 _2 [2 g2 r" x6 B8 W2 u( Q
你吃两，哈哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子
% a: V3 F! n  B: t# H- Z, y8 o: F  Z1 ~
还真是啊，哈哈

sunnygl

回复 sunnygl 的帖子
& v+ }  A( a4 p( l. `& Y0 I, `' F; I
可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。

我吃他俩剩的，更瘦不了

sunnygl

回复 sunnygl 的帖子( ~* r7 N: S) H- z& t7 A! c

- q" }* I! g6 U0 l, Y% n- n都10个月了，真快真快啊

别人养总是很快哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子  n2 x% j. M) k

5 A- M5 K0 R+ L可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。9 T- Q7 B- D9 t+ Q/ Z
亲也不错嘛，也很会做好吃的啊

kexin

回复 sunnygl 的帖子) M# b5 J2 R& i
+ O3 Z* \1 V6 |, f. v$ t2 \9 z2 |8 ~! y) g
都10个月了，真快真快啊

红桃老A

想吃肉，没人会做，很少吃，一般菜都是跟鸡蛋炒，从小过节才吃肉

红桃老A

早餐：馒头、玉米面粥（粥里面放炒熟芝麻）9 E2 `) `/ ]* I& z( _
中餐：米饭或馒头、土豆丝、大白菜、鸡蛋西红柿
2 Q, {, [  }5 @' D8 @3 R0 T晚餐：馒头、小米粥（粥里面放炒熟芝麻）油菜、芹菜、7 ?. O% w  v7 \  c! n

dashr

早餐：杂粮粥，鸡蛋，拌豆腐8 g5 ?: y' n3 e9 J0 g% u
午餐：大饼/馒头，大拌菜，红烧茄子# i; j: Q/ h& N, f5 v
晚餐：汤面，或者米饭、炖冬瓜

dashr

早餐：豆浆（自制）、馒头、拍黄瓜
: F) T; _5 R. e4 |6 c1 m9 Y. X中餐：米饭、呛土豆丝、紫菜汤# p/ Y. p; O6 n0 u
晚餐：窝头、白菜炖豆腐

化蝶万福飞

好！！！！！！

朱可馨妈妈

已经有一段时间家里不吃肉了，最喜欢大拌菜

huahuacai

妈网ID：huahuacai
8 d# C2 o, U% K0 p" K" G) {. i0 E早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
! E+ d) `- r1 u3 a午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜. Z% w4 i# o2 L: D% L2 W; R, |, [+ C
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽: _+ }1 x6 U. n. L# R
其他：中间吃点水果
4 c3 w1 o, a) z1 w* m7 i/ L我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子& o3 T. T: _- `: Z$ v7 p

9 }) w& J9 f% f7 A$ r基本上不想吧 喜欢吃素