kexin

挑战无肉不欢----吃素一天7 Y( \  l0 E7 @/ I8 C
假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱% |) Z# e9 R6 j! Y" J; \1 L* n6 U

& m% [: U5 I. p8 T$ x) r: o0 U( F为了响应国家节能减排的号召3 o' g) l) e% \9 g1 n% g. ^
为了保护我们的绿色家园
/ M: j$ K4 p2 G  H( S为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天  ~: v. e3 k0 T
无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！
0 p' M/ m  a2 [& x. J+ Q吃素一天啊，前进！！！- d$ n# Z$ f2 I6 V
  {6 o) Q6 m# s! i( x* k" \

& z; ]* O3 W* U  [. {) z# W
活动时间：2月21日—2月29日# e' N  V! v# c# o; M

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参与方式：直接跟帖" p5 s( d8 U& m9 o( d* W7 ?/ Z
( b7 B* r# B" I' }1 j# j3 J
参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？
8 r7 ?, H: X' `2 @秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊
; d7 J; m* w. e1 b! r* r' `; _$ u) Z2 C: j) h5 l+ a
参与格式：
1 `% o5 r/ R* I/ K3 P妈网ID：- E  {1 o* t- {
早餐:是什么( k; G! Y8 K. [+ W, T% h# U
午餐：是什么
: B. z9 ]2 D5 W5 R1 q0 ]6 O6 a晚餐：是什么& X: g. T& n3 c- x' v3 ~
其他：是什么
7 }' p# R( r2 i' j  ]每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽$ M0 Z$ P% u% j$ P

' R. F# o$ r$ B% t& Z4 M4 [活动奖励：
2 J3 h2 V3 Q9 \9 v3 i: E% k参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽% n* p2 K+ t, Y8 S4 t/ K

小樱桃儿

！！！！

快乐的小丑鱼

我呀，早上粥或是面条汤，一人加一个鸡蛋；中午米饭或是大饼，鸡蛋西红柿、烧茄子、清炒芹菜，晚上粥

xiaoxiaoo

吃素可以吧，以前小时候家里穷，一个月都难吃到肉鱼的
" j) E5 ^! r3 T+ S天天吃素都可以的

kk3037

早上粥和鸡蛋(这算荤吗) 换成粥和豆沙包盐菜也行,     中午干煸豆角 芹菜香干     晚上白菜炖豆腐粉条 土豆泥   大拌菜   

kexin

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& R3 G1 ^9 U2 F3 r2 K* Y" H" M! H
2 R+ N5 @4 {6 y7 z( b哈哈，我吃一个剩的) E" i% R: X4 b* \6 r! q
你吃两，哈哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子, w8 G* h1 B1 G8 |  l) f( _6 D$ m$ W
* L% C: Z1 `2 N# P- a4 M' Y
还真是啊，哈哈

sunnygl

回复 sunnygl 的帖子/ B& `- r1 E3 N

4 Q6 m# d, X+ ?. m可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。

我吃他俩剩的，更瘦不了

sunnygl

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" `; x. s1 D5 L% X; l7 V2 r# ~( c  w' T3 p1 V2 K* Q
都10个月了，真快真快啊

别人养总是很快哈

kexin

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7 A" g5 c; C  x5 v  J
7 G& h0 }" R* P  b! S6 m9 E可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。
7 }9 m+ ?$ y! \9 a1 W$ c亲也不错嘛，也很会做好吃的啊

kexin

回复 sunnygl 的帖子/ O2 r0 ?+ X7 g6 @( ~4 {

$ R3 x+ t3 s+ ^# ^都10个月了，真快真快啊

红桃老A

想吃肉，没人会做，很少吃，一般菜都是跟鸡蛋炒，从小过节才吃肉

红桃老A

早餐：馒头、玉米面粥（粥里面放炒熟芝麻）$ |2 w, D4 b: c  w, R" x
中餐：米饭或馒头、土豆丝、大白菜、鸡蛋西红柿/ x  }, c" v. U0 n, Y' S' x1 Y
晚餐：馒头、小米粥（粥里面放炒熟芝麻）油菜、芹菜、
4 l8 @% z' c* U& q: H$ |6 H

dashr

早餐：杂粮粥，鸡蛋，拌豆腐; |7 b: Z" [8 p) W1 d/ N
午餐：大饼/馒头，大拌菜，红烧茄子" C; @8 E: `+ S; }6 o
晚餐：汤面，或者米饭、炖冬瓜

dashr

早餐：豆浆（自制）、馒头、拍黄瓜
6 E/ K9 {' o+ m, M' c% }5 K中餐：米饭、呛土豆丝、紫菜汤  M5 |& r0 o: n" C' y
晚餐：窝头、白菜炖豆腐

化蝶万福飞

好！！！！！！

朱可馨妈妈

已经有一段时间家里不吃肉了，最喜欢大拌菜

huahuacai

妈网ID：huahuacai3 p; t  y5 G$ X6 D2 N4 l( ]- |! d
早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃  k( \" Q- A/ v* y. z
午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜! ?  o0 B. V. r) T2 |+ c" o
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽9 B8 f4 \0 A( Y5 j' u. R
其他：中间吃点水果
/ _' }/ z% c- N% e我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子) H) y1 O* c9 E& Z1 {

: I1 y; c1 A9 H6 X1 {; B基本上不想吧 喜欢吃素