kexin

挑战无肉不欢----吃素一天
. N. U% [; R" c* f1 K# _假如今天你吃素，你会怎么安排你家一天的素食谱
7 T$ j: k- S  }- O% Q4 ~& N
7 }2 b! C2 C0 _& y! d4 a! w为了响应国家节能减排的号召
( W$ z# n7 U* M+ ]% m( {为了保护我们的绿色家园
1 Q, J8 E8 N! e& a8 A为了给子孙后代留一片瓦蓝瓦蓝的蓝天0 ?0 O' G+ `1 i' O
无肉不欢的亲们，行动起来，拿起手中的蔬菜折腾吧！吃素吧！
2 W! P" u- Q4 }( Z+ F吃素一天啊，前进！！！
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活动时间：2月21日—2月29日
1 s& S4 J5 I/ O1 a$ a$ b) B: {+ m4 V! G4 {/ g7 b5 N

参与方式：直接跟帖( z; ^' @. I/ P9 P

3 B# I3 i# k- y! h参与内容：假设你家一天都吃素，你会怎么安排这一天的素食谱呢？
5 Q7 `) u* I& L$ u$ V& ]" J) \秀出一天的素食菜谱，有图有真相的还有额外奖励啊' ]2 ~3 ]7 g, ?

4 H4 O: u% q" P$ ^! q4 h: `参与格式：
0 L2 M* w7 S' F9 I: k5 [妈网ID：5 h7 R4 l0 l5 k7 ?! M
早餐:是什么  K9 g: c& i, h
午餐：是什么
7 D5 B+ G. P) R" x. g晚餐：是什么
6 |) m7 @6 z8 ~5 O+ y( j5 f5 Z# \其他：是什么1 x0 p6 k3 N7 d6 ^2 J; E
每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽9 J9 q8 P! [2 t8 A
. ^3 E) s9 u# N: j; y& N9 g9 u2 {/ l# N: K
活动奖励：
. [( }5 ^3 J- d9 X5 H8 I参与奖：所有符合规则的参与者都奖励妈米50- 100大米，每个人限制最多可分享两天的素食菜谱哦，当然可以重复获奖喽
- B: ?0 y1 K' i; |! B" R

小樱桃儿

！！！！

快乐的小丑鱼

我呀，早上粥或是面条汤，一人加一个鸡蛋；中午米饭或是大饼，鸡蛋西红柿、烧茄子、清炒芹菜，晚上粥

xiaoxiaoo

吃素可以吧，以前小时候家里穷，一个月都难吃到肉鱼的
* g# d+ g- {% [( c) ~9 C天天吃素都可以的

kk3037

早上粥和鸡蛋(这算荤吗) 换成粥和豆沙包盐菜也行,     中午干煸豆角 芹菜香干     晚上白菜炖豆腐粉条 土豆泥   大拌菜   

kexin

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/ t7 b, E+ \# r* G7 p/ A9 g1 l0 M8 T  T
哈哈，我吃一个剩的
8 E$ o! B0 s0 I4 S你吃两，哈哈

kexin

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( S( d! |- `, D5 m9 Z# J' D# E3 F9 o. z: i
还真是啊，哈哈

sunnygl

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$ y( U6 n) i4 K3 h( M8 |0 k. N- P4 l2 B/ T5 M% _, F: w
可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。

我吃他俩剩的，更瘦不了

sunnygl

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& O! ]2 J8 E" v
$ o* w8 L, z/ f- X: O1 C都10个月了，真快真快啊

别人养总是很快哈

kexin

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$ c  R& L2 l* }* I& e
* V8 a+ ~4 v% e' Q9 g+ t可不是嘛，每次做了好吃的，我闺女不吃都让我吃了，搞得我现在体重居高不下的。
7 W5 B7 i. k0 q, p1 I& Y8 `亲也不错嘛，也很会做好吃的啊

kexin

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# P+ z6 v4 K) k, ?( Z# L- O! K) B- K2 @: h
都10个月了，真快真快啊

红桃老A

想吃肉，没人会做，很少吃，一般菜都是跟鸡蛋炒，从小过节才吃肉

红桃老A

早餐：馒头、玉米面粥（粥里面放炒熟芝麻）
5 E1 V! D! m% G中餐：米饭或馒头、土豆丝、大白菜、鸡蛋西红柿: ~! o( ?$ K+ R) c' j  \$ I6 E
晚餐：馒头、小米粥（粥里面放炒熟芝麻）油菜、芹菜、
% ^. F0 T1 r3 w

dashr

早餐：杂粮粥，鸡蛋，拌豆腐- _9 T8 Z+ T2 \8 t8 h' I
午餐：大饼/馒头，大拌菜，红烧茄子
; w" [; n. {' u4 {: Z6 H晚餐：汤面，或者米饭、炖冬瓜

dashr

早餐：豆浆（自制）、馒头、拍黄瓜
6 [+ R8 ?: Z/ ]% u中餐：米饭、呛土豆丝、紫菜汤' F. L2 L$ Q' G9 c& f
晚餐：窝头、白菜炖豆腐

化蝶万福飞

好！！！！！！

朱可馨妈妈

已经有一段时间家里不吃肉了，最喜欢大拌菜

huahuacai

妈网ID：huahuacai
+ @  o* e9 M* O. {早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
- V2 s5 G7 }' Y# s9 b5 \午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜* y2 m; j; k8 x5 `
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽. z7 A5 N0 D( j2 ?$ y
其他：中间吃点水果
; _, k( I4 L( l/ L我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻

天淼妈

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# I/ V3 ?. E. q! }! v# ^8 s# K基本上不想吧 喜欢吃素