‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 109 | 浏览: 14984 |正序浏览 | 字体: tT
匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% R3 B: F+ F/ `; m* I. P5 L# {
为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
/ w1 g( Y# t2 x* e ' B9 s, l( a0 H# I
不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
0 v5 }, A) F1 }  W) c' I
. v  M" b$ j# p! v' t( O  I1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香
' A0 ], ^4 B- v0 |, @' ]2 O6 `$ H! q9 U
8 S- E) p9 A& E2 M1 r( f- n/ }2 @5 h) f6 |

: e2 V( A: r2 }2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽
: R, O3 o9 h3 T, e$ h' h 4 f/ M7 ]1 w6 q# ^) v- R# H
/ A( O& O2 d0 f2 m( A
  v/ Q! P5 ~3 y. I2 b
3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒
4 r5 E3 |9 X" t$ E 1 ^% @# `+ C6 d) K3 i. `0 F
" j& {2 F% K$ T5 ?
- {7 E% N; K* v6 L4 X
4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉9 [9 ]( n) S0 p
, u2 `$ J* `& N

8 \. R2 b- e3 f  G( P; q* e: H
) d8 A1 `6 q1 k+ k& k5 }1 |0 D5、菜花炒鸡蛋
& ]' `; K+ |" p. t( e" c % w! \& Q; I" q- @' a& o

, `% M9 F4 n- K" e% ?- j$ j 7 J- w# s  Y/ n4 P; ?
6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴7 a% |4 K: ~+ L$ g
0 O3 k& ^$ W: [( D5 X0 s7 I

! f7 ?- d; a4 ?% T0 I* e: B
$ P6 u7 @8 ]- a+ R' U+ P1 D1 G7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了5 N6 E. ^' G* c+ l2 N, z  J' z- P

% x9 ]3 M% v5 `& `  S) l2 \' O: P4 r

: J! b6 D$ P( E, B% G0 g- n欢迎大家来点评~~~
9 H& D/ g. x5 c
- Y9 N' I, m, C# \1 X/ L7 |8 w8 c/ R
已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

团长编号MW12083

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-10-21 
帖子
2837 
挺会搭配的,不错。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-12-20 
帖子
1070 
回复 michelle_maomao 的帖子$ `: `* `2 b0 V) d. U1 E* T
# b, \' D0 Q  x
不错啊,流口水了 好饿啊!

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2013-02-23 
帖子
63 
路过帮顶!

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2013-02-23 
帖子
63 
路过帮顶!
龙儿妈 团长编号MW11061

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2007-07-27 
帖子
728 
口水都出来了

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
790 
老爷子好厉害啊
年轻到老

初 三

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
null 
帖子
294 
一看就是家常菜,好吃
团长编号MW11792

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-01-03 
帖子
1362 
营养美食 很不错呦

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2010-02-02 
帖子
12 
有个爱做会做饭的老爸也挺好的,羡慕ing
团长编号MW12895

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-07-02 
帖子
5371 
好的呀,有时间我也捣鼓一下

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
3041 
回复 果飞 的帖子
' W( |& `: E/ ~) i! w: k% m  x* ?
, M3 N6 |2 M; i/ C: {说的我都不好意思了
匿名
99#
匿名 发表于 2012-3-7 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 冰蓝百合 的帖子2 b: F% ~' O4 y, F6 q: s/ o

! R! r9 {) ^! A" N3 d  w试试针灸吧,也许会有用滴

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
 
帖子
1454 
回复 michelle_maomao 的帖子
$ X( p$ R8 b- E; z) i/ W
2 Y& u" _4 D$ ?, ?% t6 v1 ?% L我都已经试了半年了,体重一两没减,我现在对减肥已经绝望了

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
168 
本帖最后由 duduwzj 于 2012-3-7 10:41 编辑
" e5 S3 I+ \2 A
  f* y" x2 J% s$ Q5 b2 F' u. y回复 michelle_maomao 的帖子1 |  F9 S) Q5 e/ @7 ~$ m
0 c3 e1 _" G' y! f4 s9 ^6 ?# u$ r
谢谢亲,回去试试
匿名
96#
匿名 发表于 2012-3-7 10:22 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
TINNA@bj 发表于 2012-3-6 23:10 ) U' Y5 u, K: M0 K, m+ X# f
回复 michelle_maomao 的帖子
6 }& [* U" }3 q$ N4 O3 M0 A  ]5 ]
看着就青口。

4 }; O  n$ H! ~" ?4 g3 ]5 b吃起来更爽口哦
‹ 上一主题|下一主题
秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部