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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。7 L0 n' D! P- x! c4 q. h
9 q6 o; K- o r2 X. o) S# k: Q不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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7 H) J. U# Q0 A. {& Z3 Y, L$ N$ d# y1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香* y' m% S, k* q( k/ v% L
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽5 ~$ z' f5 J: d6 N- Q; u* _
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2 i- s1 N$ m& O c3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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+ v0 t3 {5 S' j4 c! Y7 H8 s7 y; g4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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' v5 G- e) \5 I- v% K& Y [5、菜花炒鸡蛋
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. G3 ^" B/ J$ h: k; V6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴$ p$ J; d7 U& ^- Q8 I8 m
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 7 U; l; F' h5 v/ y% o" @1 |- E
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欢迎大家来点评～～～4 Y G: e* }. w; r3 S0 ^
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
不错啊，流口水了 好饿啊！ 
