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匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。7 L0 n' D! P- x! c4 q. h

9 q6 o; K- o  r2 X. o) S# k: Q不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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7 H) J. U# Q0 A. {& Z3 Y, L$ N$ d# y1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香* y' m% S, k* q( k/ v% L

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2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽5 ~$ z' f5 J: d6 N- Q; u* _
; u" W3 e" e0 Z1 o# y
* Y0 w8 V* Q' d6 y; d& X& g7 r

2 i- s1 N$ m& O  c3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒
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, G/ X* P/ [, a+ p: V2 }  g2 Q* U% @( V  u) ^3 i

+ v0 t3 {5 S' j4 c! Y7 H8 s7 y; g4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉
+ W4 l5 q1 {0 O, X4 c' N5 @ 1 I0 {8 s  j3 k

2 ~/ l4 I5 I1 P, s* R1 B
' v5 G- e) \5 I- v% K& Y  [5、菜花炒鸡蛋
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. G3 ^" B/ J$ h: k; V6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴$ p$ J; d7 U& ^- Q8 I8 m
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7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了7 U; l; F' h5 v/ y% o" @1 |- E
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0 @; l6 P- S! i$ V- `  {, b* e! u  |5 [' U1 D' K+ q: u9 ?7 w) f
欢迎大家来点评~~~4 Y  G: e* }. w; r3 S0 ^
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已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

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团长编号MW12083

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宝宝生日
2009-10-21 
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挺会搭配的,不错。

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宝宝生日
2012-12-20 
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回复 michelle_maomao 的帖子
) Z/ y. ?7 b% ^5 B4 E! _. S7 H; W& ^7 A7 E  B' U1 ]4 H3 k: Q8 d
不错啊,流口水了 好饿啊!

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宝宝生日
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路过帮顶!

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口水都出来了

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宝宝生日
 
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老爷子好厉害啊
年轻到老

初 三

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宝宝生日
null 
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一看就是家常菜,好吃
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高 二

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宝宝生日
2012-01-03 
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营养美食 很不错呦

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宝宝生日
2010-02-02 
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有个爱做会做饭的老爸也挺好的,羡慕ing
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学 士

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宝宝生日
2009-07-02 
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好的呀,有时间我也捣鼓一下

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宝宝生日
0000-00-00 
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回复 果飞 的帖子# r4 _, k" D$ f! B+ E: ?
9 {: l1 G. b, o' V' k! G4 C: z
说的我都不好意思了
匿名
99#
匿名 发表于 2012-3-7 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 冰蓝百合 的帖子
/ o2 O$ h) Y6 Y* z
5 M( i0 |9 p* u- E0 v3 F试试针灸吧,也许会有用滴

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宝宝生日
 
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回复 michelle_maomao 的帖子2 ?8 E" l+ q4 D% v! o
+ m+ [/ l7 x7 P, {; F+ ]
我都已经试了半年了,体重一两没减,我现在对减肥已经绝望了

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宝宝生日
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本帖最后由 duduwzj 于 2012-3-7 10:41 编辑 9 F$ Z2 n5 `4 W& ^0 D$ t: B- o
: C  ^$ q9 _; q' l/ n5 M& K3 }
回复 michelle_maomao 的帖子
" Y# ]2 ^: I& d& r5 }, s+ \
3 I" m- O" z4 m. P1 s谢谢亲,回去试试
匿名
96#
匿名 发表于 2012-3-7 10:22 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
TINNA@bj 发表于 2012-3-6 23:10
2 I, C5 [. C" @* h1 y6 M/ p& R9 z回复 michelle_maomao 的帖子. g* f  T+ a5 }2 C

3 }) Z6 X8 p" k. A. }; C看着就青口。
  a" I0 |, U4 B  R; o* |2 d% a( {6 h
吃起来更爽口哦
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秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
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