1 W6 Q6 U5 W5 O& L
为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。5 G; h8 K0 S% P
7 f* O. u* a" E9 J( @% g不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^' A8 l0 ?( I( C; q4 X) R( G
# ~. F8 V- D0 V4 o3 |4 X2 K1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
- D9 y9 _! l' T& C, a 5 k! G1 i6 v0 K8 [( F8 [
, e3 } x% V1 k' P; F% v
8 Q: E5 Y. J* a; k2 N q. T2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
' z% Z: ]$ b! W) {) ]/ Z/ G8 n) z 5 l( w7 x: c& a8 ?- @
7 ~; G5 g) m' X7 Y, a; S
. ?, }; x o' D* H3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
& C$ l. o/ ]4 Y$ k
) W- Z% K) J. w; h1 b
* A4 Z0 V0 _: P3 S% _: X0 @* N" W
# N8 f7 L) j* E- Z4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉/ V% @, q0 w1 Q+ E; n
6 ?$ |2 i& F# {8 X$ I4 d, A
; @5 z6 F$ J9 c% E2 E) h
: ?4 x" y9 @" G) c1 M& I3 {4 f5、菜花炒鸡蛋7 x" S9 z8 Y3 N: `& k* F
/ `( R+ Q$ E* g- [' Q5 e V
& r: I3 b' e2 H: P3 N, }& A 1 a/ _3 U1 |' c6 t _$ V
6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
: D8 c' K9 E% t 5 k( A7 q. g5 I- W+ u
5 ^1 z. H2 A$ r5 [, X& k8 I; N( O0 U: K# u
7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
1 Q- u# z" b3 \" h9 n$ n* k/ @, t* J E" z. L( a6 U
6 p0 D) o4 n6 G
/ g" E0 w' D! @6 ~0 G欢迎大家来点评～～～
3 H O% j6 |# e- d' k V/ j& @: c. s, t. }' k2 |" d7 ~5 B' u
|
匿名
发表于 2012-3-5 11:49
不错啊，流口水了 好饿啊！ 
