‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 109 | 浏览: 16509 |正序浏览 | 字体: tT
匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- Q: I: Y# o% F# ?2 b& B* G! X
为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
; Q# m5 Y# ?' \6 ~  w4 s8 W5 z
, O. N& }2 V+ x4 M- f+ m8 r不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^3 J+ Z& w5 J# H! r: @
0 W, m7 `" V$ m: A! V7 O- `( d
1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香
3 I! U7 O) P0 i8 w# _8 A) G0 |
+ q0 A) _8 u% T
; f: f- q2 C3 k  v* r
: Z* x; y  m4 r3 }, y7 d4 W2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽4 P6 x% C% v& d
% t7 {- m- V. i/ ?( M
; [  ^# y7 f9 w: b2 F

, G8 _9 s$ D: k9 |4 l* I3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒
5 u; \: H/ R+ f7 L1 d
2 v6 J4 y: Z$ k( E3 |; O6 r9 `' w7 r' r' S

( V6 R  _" H! i2 W1 _& f4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉0 g/ o: g5 U! K9 U6 ^9 I2 \

( N$ H( }" j5 [" F- ?, U1 F) `
+ b  u, v6 w' x6 ^   O  i7 z+ v3 y1 V$ k' l
5、菜花炒鸡蛋7 _9 r1 k. {: @" D* j. S2 q+ s
2 R! R9 q! N1 T6 s* R9 e" N

. b+ _  v( b+ o- |! ? , [" K- C3 i, x. _. v: \# x
6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴
* [8 G# `- j1 o/ W+ }' T& b6 b( }, I
: b, @+ O/ {8 R7 ]# S7 Y0 `4 L( O, {. c8 g
2 ~& ?7 i( X) H7 V( H6 C1 ?
7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了8 c8 K* Q# d- P, ]5 x

- K, K/ J0 {/ u& z3 e5 L- K
5 M3 S; r/ m- p. H- |# F0 F4 Y5 m" e0 H# l2 o8 c
欢迎大家来点评~~~: O- ^, w* ^3 _" E

$ k2 u) E5 Z1 C+ y3 X: V
已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

团长编号MW12083

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-10-21 
帖子
2837 
挺会搭配的,不错。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-12-20 
帖子
1070 
回复 michelle_maomao 的帖子
* a( z3 }: \+ H  i
: _5 w7 A: _$ a( [# q4 K不错啊,流口水了 好饿啊!

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2013-02-23 
帖子
63 
路过帮顶!

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2013-02-23 
帖子
63 
路过帮顶!
龙儿妈 团长编号MW11061

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2007-07-27 
帖子
728 
口水都出来了

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
790 
老爷子好厉害啊
年轻到老

初 三

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
null 
帖子
294 
一看就是家常菜,好吃
团长编号MW11792

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2012-01-03 
帖子
1362 
营养美食 很不错呦

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2010-02-02 
帖子
12 
有个爱做会做饭的老爸也挺好的,羡慕ing
团长编号MW12895

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-07-02 
帖子
5371 
好的呀,有时间我也捣鼓一下

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
3041 
回复 果飞 的帖子
' i# K0 K  N7 q" p$ X
3 i% c- c; Z/ T$ _# m! b! X说的我都不好意思了
匿名
99#
匿名 发表于 2012-3-7 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 冰蓝百合 的帖子' A- M8 C  @+ ]7 I* }5 q
, ]1 h8 e$ M5 b
试试针灸吧,也许会有用滴

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
 
帖子
1454 
回复 michelle_maomao 的帖子
1 m* ^8 b$ e8 p9 t: }9 u% W9 a0 M7 H, D5 A
我都已经试了半年了,体重一两没减,我现在对减肥已经绝望了

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
168 
本帖最后由 duduwzj 于 2012-3-7 10:41 编辑 8 q+ n( W8 d& J3 a2 ~6 ?# P

) r7 h+ r2 P+ E; q2 r+ d3 P回复 michelle_maomao 的帖子
# m( f9 g) O: D" w. p9 j  @( ?* `& {' t5 u( P$ L* ?
谢谢亲,回去试试
匿名
96#
匿名 发表于 2012-3-7 10:22 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
TINNA@bj 发表于 2012-3-6 23:10
$ _8 j) _+ g5 L! A" u回复 michelle_maomao 的帖子
( D" N% M6 ~5 j# g& N& y) D3 l
; x1 X5 H7 Z3 ~& m, m/ D8 O) p看着就青口。

8 m% N1 C' a& j2 X) u吃起来更爽口哦
‹ 上一主题|下一主题 ›
秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部