丫丫妈妈166

" W( k4 z# N+ Z1 Z# \
亲爱的们，春天来啦，大家的身体要加快适应速度，营养也当然不能少啦！！
; a) I5 i; o4 l1 i" P# m  Z春天养生，海鲜、蘑菇、青菜，一个都不能少！！9 x1 E9 _  D- g/ u
材料：里脊肉肉（要瘦的）、大虾仁少许（爱吃的可多放）、香菇、青菜（建议用小白菜，正宗的是用苔菜）、葱、姜、适当的调料（盐、十三香、料酒、生抽、老抽）当然还有最主要的米粉！！！！3 |: L$ Z, @; Y: V9 j4 x
0 n: H+ c. U: B

! }4 [9 l  U- N; m; @( _8 ]/ E- Q3 P0 w! Q* Q
6 V8 K$ d! @! p7 q% f8 Q4 L# n6 u- k

2 g: A, r/ X) O3 t0 J/ C8 ?+ b2 C' g1 M
/ d4 Y" M; x' M3 \/ C% W: H/ a' D
2 [8 a7 n7 T& @
0 t+ a! L# @, P4 q/ i6 ]8 V
' e# H1 V+ |; J* @6 V

: A) _/ @: S) ]% X: T. |; |$ w2 w+ R% @

) p+ t, {8 J  d' M, C9 ]. a  `" B# V; [& i

* |/ L0 `$ d$ f8 i6 s1 ?, i0 T6 |( \( J  e" }7 }( H
8 p! J( d' Z+ L9 Q

kexin

回复 丫丫妈妈166 的帖子- z; P+ i0 a8 _# z5 _
$ b0 k. Q6 w0 x# Q) I+ F" }, F
那必须的，哈哈

rainingfanyu

回复 丫丫妈妈166 的帖子
5 b2 y: Y8 e+ O% [# W; K, A. f* t) i. f
必须的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

jingzi0407

回复 丫丫妈妈166 的帖子$ V: w- Q/ `0 }/ o% N3 z
! Z6 K8 w6 R6 U
超级爱吃  怀孕开始不让吃  后期要吃了 不怕了  狂吃  一次自己可以吃上一斤  哈哈

sharonmu

试了, 就是粘锅了,不过也很好吃

丫丫妈妈166

回复 rainingfanyu 的帖子6 Z; x1 n- Z1 M% w$ [
5 I3 ?+ b, I" z% _* @
呵呵，亲喜欢吃红果？

丫丫妈妈166

回复 simpleday 的帖子
# h' k1 {0 E0 b' t; Y2 L8 P- e# k/ M' a  m% k
哈哈，做来试试呗

丫丫妈妈166

回复 jingzi0407 的帖子2 Q$ P* P0 A, p2 G3 t! w% ?

+ v: R' ?' B5 d' o& F0 A2 W  A亲也 爱吃大虾吗？

丫丫妈妈166

回复 yan_fu 的帖子
: o- r  v! W" R" d) I$ N" t8 v; h: W- ~
呵呵，亲，这个素食比较多啦

丫丫妈妈166

回复 然宝de妈咪 的帖子
% `0 P9 z% u' u% i; N+ x( u
" n" ]7 l3 j7 K6 J+ H& \; J呵呵，那就做来试试喽

丫丫妈妈166

回复 蕙质蓝心 的帖子2 P6 k' A, J% Q7 q) N' g

$ q7 [. L$ q- b/ u( V" o: _恩，对啊，对啊，这样还能减肥

丫丫妈妈166

回复 张晓彤 的帖子) J$ I+ r9 \8 y7 N" W& s6 i1 i
* m4 H" p; ]/ s& u( W, o5 e
呵呵，过奖过奖啦  

丫丫妈妈166

回复 o咖啡逗o 的帖子; j" g5 D5 a, C& L- ?
; I9 P/ @9 M9 H" C7 z, L8 L* A. V
哈哈，应该叫大杂烩吧

丫丫妈妈166

回复 ☆★☆ 的帖子' W# p4 d: C* S
: b; v) O4 V0 d. M) E- y
呵呵，馋到了吧  

丫丫妈妈166

回复 kexin@bj 的帖子  Z$ n3 ]) j( g5 L  o
0 l- F7 L, F3 e7 m$ I
哈哈，谢谢斑竹来支持喽

丫丫妈妈166

回复 最爱小清新 的帖子+ q! z5 a" v- a; H# N. i1 m

4 Y/ D$ |; B% W1 M$ S9 s哈哈，我也喜欢吃喜欢  

丫丫妈妈166

回复 有个好心情哦 的帖子9 d$ ~0 d, Z4 y

. ?: ?! k" y; I+ o! G+ z: S8 M嘻嘻i，是啊，一个都不能少  

丫丫妈妈166

回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子
" @& v, |# V& U' v. |. G
$ n7 \8 Y7 \2 Q% g$ U$ m呵呵，是啊，多吃蔬菜身体好哦

丫丫妈妈166

回复 我是贝儿 的帖子6 z( s! z% Z8 H6 s
+ C7 B  ^$ R1 b4 x6 d
呵呵，是啊，光吃素觉得很没胃口  

丫丫妈妈166

回复 大嘴嘴里大 的帖子
. Z) M' n- _7 k( E6 z) r1 D& R" Z7 c" j/ L# {) G1 t" |  ~
哈哈，那做来吃吃喽