- 妈米
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$ j. ]3 @" n2 W9 o9 ?亲爱的们,春天来啦,大家的身体要加快适应速度,营养也当然不能少啦!!4 b2 D. E1 _* c; B
春天养生,海鲜、蘑菇、青菜,一个都不能少!!
8 f. G1 F* t2 H8 C6 d& ?% J材料:里脊肉肉(要瘦的)、大虾仁少许(爱吃的可多放)、香菇、青菜(建议用小白菜,正宗的是用苔菜)、葱、姜、适当的调料(盐、十三香、料酒、生抽、老抽)当然还有最主要的米粉!!!!
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