- 妈米
- 9553
- 经验值
- 8728
- 在线时间
- 239小时
- 宝宝生日
- 2012-10-27
- 注册时间
- 2011-9-8
- 帖子
- 1396
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 8967
- 精华
- 2
- UID
- 6343060
    
- 宝宝生日
- 2012-10-27
- 帖子
- 1396
|
% u- s" j* ~& _$ u. E/ a. M) u
亲爱的们,春天来啦,大家的身体要加快适应速度,营养也当然不能少啦!!# R v" Q+ i/ _; E2 [9 A4 |8 h
春天养生,海鲜、蘑菇、青菜,一个都不能少!!! M u' i3 m6 p. ~$ [ U5 ?& F
材料:里脊肉肉(要瘦的)、大虾仁少许(爱吃的可多放)、香菇、青菜(建议用小白菜,正宗的是用苔菜)、葱、姜、适当的调料(盐、十三香、料酒、生抽、老抽)当然还有最主要的米粉!!!!* \3 e6 J5 R0 w" }1 I( \7 N$ E' U# L
! d; w! ]7 }. ?4 A7 h$ ]8 ^' q% V3 ^9 Z7 z6 [
: n' Q5 w1 l' A/ l; a7 Y# t: V r% T6 B ^
9 F, O( H* s5 R+ p! M/ I
! @$ c9 P) Z5 y( l% U" h4 ~; {
0 N4 a) t; L& W9 v7 B7 C
% v! K( Q% [; m( a$ V' E0 R1 e( y% R2 c$ H
4 J' i* B6 H" e: ]3 E
1 b% G& _4 i2 K$ {2 X3 g! T
2 r4 q2 `2 C& e+ b& I' W. i" G/ }3 ^4 O
" Q: S* R1 a1 Q0 o7 l3 \
) Z8 ]$ W) @, p% G+ G+ {: |7 _: G
3 S& Q L6 I' }, _
( A$ C$ k8 P& B1 B- {
+ m! _6 A3 V# p) t6 f9 a! u
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|