fenger3500

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平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
) E% V% h4 S5 X6 `" @3 e: r呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。, U- m1 U6 x& y
这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。
- e* d! ]; z- \$ |8 r6 w6 u主料：牛肉丁
. w4 ?; r' G1 v辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝 , v( x9 M& w' f) p8 _
做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用
: m* ]: y1 E5 F1 T7 I# x) r            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝3 _/ E2 T3 r# l3 g
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  , y" u' ~6 A# R; J
            炖   炖    炖。。。。0 {* `3 L, ^) C8 |
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          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝) ?( y% S& G+ B
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  / w2 f' c: C/ Z; N
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝
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09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12 3 {7 m0 L/ r' \) u. d6 u
回复 豆豆的点儿 的帖子
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

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倒是挺健康的

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子
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% e/ ?' r# @2 z, m0 m2 z动手 做起来。美味的很哇。

fenger3500

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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

两只小熊

我都馋了