- 妈米
- 1426
- 经验值
- 1400
- 在线时间
- 333小时
- 宝宝生日
- 2010-10-20
- 注册时间
- 2010-6-20
- 帖子
- 468
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1733
- 精华
- 0
- UID
- 4198228
   
- 宝宝生日
- 2010-10-20
- 帖子
- 468
|
本帖最后由 fenger3500 于 2012-3-11 16:43 编辑
. u! a% ?4 x& @: R1 K$ Y& a3 c1 I' ~3 e3 O) g1 y# E, x* u1 g
平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。5 D' y* e' `1 p7 j. B5 w) Q+ S
呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。, R' v# S9 p4 A# X: Q1 R
这个汤宝宝很喜欢喝,从此小家伙爱上了 喝汤汤。
" `+ U4 ]! f ^/ p% C7 M( e& q主料:牛肉丁
}1 l5 t& W1 H/ w辅料:番茄酱 西红柿 葱头 土豆 芹菜 紫甘蓝 . i7 e6 S# z7 ]6 ^$ p
做法: 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用 辅料切小丁备用
) P8 p4 f [5 R8 r1 ]% W 炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒{大概2-3分钟}
2 R2 A. ^- h# C# S0 R1 _8 N7 C 另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁 - V- i8 N6 Y2 Z
炖 炖 炖。。。。
4 b$ O- s* H6 x. ]3 K8 R4 g% L' o$ p; _3 v, R" h/ B
{我一般是电磁炉 煲汤 两小时}
/ ]0 o# v) w7 G ?2 j c/ F# o8 y5 s9 V8 ], E: d# p: o h
上图 图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好
& }! k; i+ ], w9 z V T! ]4 ? 美妈们 加油了 每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。{因为自己带宝宝 午餐要自己做。}* A/ ~$ Q* K% ~/ K6 O K: Y
$ Z" i h( W$ z- \1 d+ D: b0 |$ z0 _8 y6 _) \! z3 b. F# a
4 Y5 e6 _6 T+ W0 m6 w/ @$ h0 n
% O- c4 w, o- a/ n( P$ r) J O$ V
8 ?7 H. v' O$ U. j! x& @, W( ?) g# D& b. \& x
' v3 U2 v0 B* ]; K- z; A: U
& F( t6 t5 J* @+ T
+ t0 P& X: H: \- N* N r9 X& r H; H$ O
/ e1 r0 S( a2 g8 I7 F6 u( P3 @* C
3 ]/ z) d% Z4 r
8 l' T2 |, n8 O0 }
7 v4 B7 O1 Z$ s, f, o% {
0 K( C) S) y ]: s# q5 L. _8 m. |$ ]# l8 y) f
; K/ t1 p- [, G" R; X1 Z' v& _" K
: k; i! j% X2 `7 i% z9 x2 W
6 f' M. |8 F8 f/ N
9 R! H/ N! U; X$ s1 @$ s! e4 c1 F' i* L8 n
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 288
查看全部评分
|