fenger3500

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. E$ S% g& L7 D# m6 G! d# b平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。2 P7 u/ D6 S' t3 _2 Q. |
呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。3 s, k. ~/ f# J+ b
这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。
7 ~( R9 U3 x- ]; N! A5 `2 j主料：牛肉丁: b2 U0 L/ _6 G4 c4 L
辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝 1 M/ M& I8 G( c- f% v6 l8 F
做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用
& H6 G9 V1 Q0 S# Z2 E7 C1 n. m/ O            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝
8 b6 y" m# Y* u) a- }/ ]            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  1 _/ D; {. m8 [1 j
            炖   炖    炖。。。。+ L4 f9 W9 z0 k

, V$ P9 i$ V* [$ \+ v' ~8 n          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝& L/ I/ t' E" ~# T, e' P6 `7 g
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  ! C2 y6 I) N0 Q& [+ H7 e' n# w
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝' _0 {+ H+ M4 d$ [4 f

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09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12 ; y; b0 E( X/ H+ [1 n
回复 豆豆的点儿 的帖子, s8 F# d; P6 |' D

4 S1 @* Z; X! x4 n; b- w呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

+ ~7 `- }. \; D" ?" |) a倒是挺健康的

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子
( a( d3 r" v# r6 Z6 G( c6 c5 b5 N6 b! [7 J* k9 h- f- ?  z! ~4 g& [
动手 做起来。美味的很哇。

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子8 l/ }/ Q' u$ D; Z
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

两只小熊

我都馋了