fenger3500

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平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。% L( i* y- ]9 K7 u% W3 \. D# ?
呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。
* f' d& O5 @' F5 Q这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。0 Q# Z/ S! [) B; c/ y
主料：牛肉丁
; G) t% G. g$ Q# U/ `* x, w辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝 & k# i0 u0 X; H3 B+ B: F( A
做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用5 b! X- B2 ^! u$ e0 h# k
            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝8 `& J& D* k6 O2 \2 {+ ^5 g
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  
) A6 A. e& d3 c- ^" n7 n& E, c" J            炖   炖    炖。。。。4 ]' X. C3 ^# D- Q
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          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝& F# i1 y  v: K! p5 s( f2 l
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  4 @0 E# c+ h) f! i: A$ K# L$ {
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝
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09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12
/ x) S$ d& c4 k5 l5 N: h8 c' x回复 豆豆的点儿 的帖子, j: f; A4 w& V
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

. r3 A* }1 C% j; z$ {( A* z倒是挺健康的

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子
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. `- h1 V( q. O, e( L8 w6 j8 u动手 做起来。美味的很哇。

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子  n8 Z# ?, T" y* S
$ F6 Y9 o- G9 O/ p$ l/ ^0 i! T
呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

两只小熊

我都馋了