- 妈米
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“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z `) V
_& j$ @/ C2 q( N t7 ^+ rhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
/ F3 R6 k4 f* J+ y. |0 z- X ' B- ?+ @$ u5 q3 b+ y5 e
【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!# T U/ F" F2 |7 S2 o, a$ J" r
链接:http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
& t [1 G, P9 b4 s H 3 H8 G* B/ A$ A* H% x1 L8 {) C& P/ ^
小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次, v a$ ]3 ^2 Z, m* i/ [/ c
生下小我后,他也爱吃鱼
7 H2 W3 v* |* {可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
# N0 z3 [6 T/ |! v8 A还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
4 h% m7 b: g3 {/ F3 J V! j, x三文鱼有些不平民 " n1 v6 N& n. c! p
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
+ \0 C" s1 j3 w1 I. k# N, D最最重要的是 味道真的很棒!, D o! o, v, ~: P
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养 : |8 V) z5 N; @9 @3 d$ ^ z
也送给宝妈们 补补咱的美人脸吧4 { Y4 d& t+ Q' @3 D
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿* x/ T I& F0 _* G+ w C* T7 _7 E
. L, y; b U2 \3 J7 n& x
这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
# y9 L( G6 y- G" j0 s鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺5 d9 W) J* t6 N
( P9 \8 f* k5 N$ _2 G4 `9 `拿回家解冻 然后切成小片片
c8 f$ k! q& R# R) z用盐 料酒 腌制一会
0 G( H5 e3 P# I2 J6 p* E# K+ j' \& @# R/ n f" | K
准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿% }5 _" R& N' T$ J" i
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料6 C9 n& v7 v! h' |: O @+ F6 @2 S
. w9 y; a5 L: z# [, e
青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段% P* N, r/ L6 a7 D
4 L+ ~; _$ c) c2 j+ s继续继续
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