‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 1058 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
楼主
发表于 2012-5-8 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

, k7 x) D* x1 y: C+ m- q+ R
) Y4 s: q- \% `# Y/ m4 f# }俺家老公很瘦很瘦,腰和俺一般粗……我稍微胖点,他是过瘦,于是,结婚1个月后,我就要实施给他的增肥计划了。以前有酸奶机,给老妈了一个,让她2个月胖了5斤!!于是俺有了给俺老公喝酸奶的愿望。闲话少说。先上图
/ X9 [' k; Q& n2 A3 U0 Q5 x
% {4 V8 u+ ~* O9 d2 |  Z% W8 {

( b  `1 ~3 O- ]8 a( n& M

& {' y$ ~1 A& W5 U
7 I0 @0 ?5 U" n1 F2 [: X步骤很简单啊。
8 t# i0 G: n$ A2 g* v6 p0 y4 i* y1。做酸奶。童鞋们不要买啥酸奶机了,找个乐扣乐扣的盒子,用开水烫一下,凉一会儿,把酸奶倒进去,然后倒鲜奶就好啦,据我的经验是1:4,我啥酸奶都用过的,包括带水果的那种都可以。之后,放到常温下一晚上,第二天晚上回家就可以啦!简单不??我就是懒的人那,下班后我把酸奶放冰箱里,这大热天的也好吃。冰冰凉凉!!

! V/ c: N9 Q' s# v. `3 C
$ Z! @% h6 B; O( a/ V
, @* h& b6 z+ w( Z1 @! |2 k: ?5 v* b1 p6 h: S
做好的酸奶不要全部用完,留一点儿做引子,第二天还可以用哦!
. R* M7 {3 N# |# v0 F$ k 4 [6 r; B$ g" y5 e3 a
) r* H. A: }4 _3 L' Y

* d4 @+ Q' m/ A$ q( q
% f) y2 [' h3 P( i8 u7 k/ D# x1 K' v+ L4 F) l# G7 q
每次做酸奶的酸度是不一样的,所以要尝一下,根据酸甜程度来加蜂蜜。。
8 t# \6 ], y, V, B. L我用的伊利家的酸奶是稍微调调味道,毕竟人家加了很多香精啊,增稠剂啊,甜味剂啊,什么乱七八糟的,虽然听起来不好,但是口味还是不错,多少加点儿呗。反正也比全部喝它们的少。
1 t! r7 I2 O  {$ N

+ ?( w# [, K5 k2 X6 k+ _/ l& Y
( w0 q7 U) I/ f/ L- J8 u+ P+ j9 d% [9 y
! m  M5 L8 j1 R; B- e
5 L; ^3 J4 w, F  {

, v) p, B8 r* G

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
不错,可惜不太喝酸奶,不过挺省事的,能保存几天,儿子喜欢吃酸奶饼
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
回复 豆豆的点儿 的帖子" V% b$ D8 k6 l! h, |7 g$ L9 q
! T7 ?* k+ }! Z0 }- Y; Y
不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗
不清楚啊,楼主说可以增肥啊

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
回复 豆豆的点儿 的帖子5 v; L3 F6 i# r# z6 ^1 J  Q

8 j6 b; J& y: k# n不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗

点评

豆豆的点儿  不清楚啊,楼主说可以增肥啊  发表于 2012-5-9 21:45
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
酸奶还能增肥啊??看来以后的少吃了
团长编号:MW11636

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
6135 
看上去很不错啊!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
( @1 b' F  q( I

2 M. X: v" y3 O; D; V7 q
/ t1 H( ^( Z" f/ _/ b- g+ l: o7 C+ X% Q* d: |5 g

8 E8 d" v) L; Z/ X3 P9 H& C# f$ N8 L: `) k. W* i: O8 {
) x; G) k1 Y( s! y  p0 D
5 f% Y% Z% {- k# _& c8 f/ A# A/ R
呜呜呜,怎么没人看那……没事儿,我自娱自乐了!. z/ L0 `1 o$ c7 Z2 l" f
下面开始第二步了8 ?- P+ t% y7 p7 m# w$ L# R
2。加入蜂蜜。。口味自己看着办,加加尝尝。满意为止
9 _5 v6 R- L' H% u/ C4 Z8 a% G

+ R8 Q$ i% E4 d. m
8 T& d" w$ F2 H+ v( l: d# q; I最后一步( W  |& g4 C7 w
3。加入葡萄干
# s6 G4 d0 \% ?) d- `6 \当当当当,大功告成。就那么简单,自我感觉很营养哦,不是加的白糖甜味剂,而且还有葡萄干。如果大家喜欢依据自己的爱好加入芒果,木瓜,等等等等,都好吃的很那。  u; ]6 \6 x. m9 R5 |
今天中午我去乌办吃的那酸奶,也有葡萄干,人家里面还放了酥酥的花生和芝麻,那叫一个好吃啊,等周末有时间小女子再给我家瘦老公做!马无夜草不肥,我准备让他再胖个十斤八斤的,省的让我那么尴尬……嘿嘿,结束,祝大家晚安

8 P2 p) s& U* p; I$ p' ?8 q6 t0 K) U" A
5 E% P2 J! a2 U, h& V
. D- S  r, G) Q2 D. K7 a8 R0 C& Q" F) X# H
" A$ d  N1 A" ^4 H0 ~' m

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 

+ a1 H' \) K2 N- }' `1 ~' P辅料是蜂蜜和葡萄干,葡萄干稍微用水泡5分钟,这样口感更好。; ^9 `4 a7 w" Q0 g- d6 F+ u
* j, v3 R; G) {# R3 p, m! j

" e- g) F* n$ c' Z
3 l7 L- Q7 c1 T3 A  z" q# G. l( }; `( I' C% ^9 w( C
. X$ c) L: d  i/ q5 A- o% ^

' a, M1 y- T" V/ u- b9 J6 _5 r9 S; F* |1 L" D1 K& g& V6 W
/ e0 ~" ~: P' P4 Y$ E* y3 t1 ]7 f
如果你想第二天还做酸奶用今天的酸奶做引子的话,一定记得 不要把口水留在乐扣里……不然……第二天就会……' n) b' S# ]3 R  ~4 F
- A# y; ?% Z5 q2 v, t* V. s& U
! U! A+ x8 u: U# r) Y' q
: n, D' r4 v5 g8 |: M

4 _+ ^: c$ Z& f0 A# I
5 G2 N6 f( H- Q+ M) t
‹ 上一主题|下一主题
懒人有懒法~葡萄干酸奶!巨简单!巨好吃!
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部