‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 1059 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
楼主
发表于 2012-5-8 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

9 w! s8 \) f6 y, W6 M! O! S+ R4 n# k* T: I
俺家老公很瘦很瘦,腰和俺一般粗……我稍微胖点,他是过瘦,于是,结婚1个月后,我就要实施给他的增肥计划了。以前有酸奶机,给老妈了一个,让她2个月胖了5斤!!于是俺有了给俺老公喝酸奶的愿望。闲话少说。先上图4 q* `0 z$ y6 d
) M% X+ M% H8 X- ?" d4 F- o* w
4 T5 T, p% W' R& z
' ?+ u, t! ]1 G% [! y2 m: x7 ~
; m( N2 U" n: y7 i+ H
步骤很简单啊。
9 p1 G/ Z9 S; M' x( f1。做酸奶。童鞋们不要买啥酸奶机了,找个乐扣乐扣的盒子,用开水烫一下,凉一会儿,把酸奶倒进去,然后倒鲜奶就好啦,据我的经验是1:4,我啥酸奶都用过的,包括带水果的那种都可以。之后,放到常温下一晚上,第二天晚上回家就可以啦!简单不??我就是懒的人那,下班后我把酸奶放冰箱里,这大热天的也好吃。冰冰凉凉!!

; G( K: Q$ l) i! K- Q2 q 7 J) Z# l  d( f. T2 }4 d/ H

$ O. k/ T* C2 I' `4 b
: k2 A2 }  m: X% P9 Z! l1 p7 |做好的酸奶不要全部用完,留一点儿做引子,第二天还可以用哦!* a& l6 I. ]7 P( j: R  F% n
3 A- @5 I0 |1 m) G* M- W

/ M) @3 M% Z1 F# k' K* q
) I, n5 X, x$ W: I6 l& l# k3 ^
; |" v1 }6 @" A' w1 d, U1 S* R
' t7 ]8 F* W/ k8 r0 j( O8 y每次做酸奶的酸度是不一样的,所以要尝一下,根据酸甜程度来加蜂蜜。。
* s# ~7 Y$ `2 b1 g我用的伊利家的酸奶是稍微调调味道,毕竟人家加了很多香精啊,增稠剂啊,甜味剂啊,什么乱七八糟的,虽然听起来不好,但是口味还是不错,多少加点儿呗。反正也比全部喝它们的少。

3 v) o! U; B0 U  P4 F' f7 n
6 _! ~3 G7 h7 }. h( Z2 _: s5 Z
; k7 L$ N/ b3 K+ \8 ^
% \2 K) D$ O# x% R) }' K$ V- E; M9 r, F" L/ m' X

7 w% T4 N& W! E$ S; r2 j* G9 ]- r* l. n

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
不错,可惜不太喝酸奶,不过挺省事的,能保存几天,儿子喜欢吃酸奶饼
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
回复 豆豆的点儿 的帖子
% f$ M' m! V0 P' u# Y( u: q' p3 o+ Y7 `% i. w6 ]
不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗
不清楚啊,楼主说可以增肥啊

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
回复 豆豆的点儿 的帖子
' c3 v5 y" z& b- j! ]( d6 m
+ `, q* N6 I; ~: _( q不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗

点评

豆豆的点儿  不清楚啊,楼主说可以增肥啊  发表于 2012-5-9 21:45
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
酸奶还能增肥啊??看来以后的少吃了
团长编号:MW11636

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
6135 
看上去很不错啊!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
( A% r! I$ m# K6 R( g
% m4 X4 {$ ~8 p7 z
/ o$ _; ^, e5 W1 U2 U. K

& `1 O9 A* P: d
# ~& @3 J: _0 }' p0 u# i
2 p( `. T, J* c5 k' G7 b
# P' n6 x# V% b& U5 z6 w: A% b8 O7 M( y( ~
呜呜呜,怎么没人看那……没事儿,我自娱自乐了!
: X( C- @. s" p* `; Z  s下面开始第二步了
2 }% I6 c* ?3 E8 C2。加入蜂蜜。。口味自己看着办,加加尝尝。满意为止
) y8 ~0 o: _( F5 {
& y) W( g: m. Y3 U
% J0 x! D* I- h* p) Q& B
最后一步
' t2 n1 S( o: s1 D8 v3。加入葡萄干
; H5 ~3 y# a  \5 m) C4 _, l( D9 Q当当当当,大功告成。就那么简单,自我感觉很营养哦,不是加的白糖甜味剂,而且还有葡萄干。如果大家喜欢依据自己的爱好加入芒果,木瓜,等等等等,都好吃的很那。) ~4 t$ I: D2 @/ d% j; o
今天中午我去乌办吃的那酸奶,也有葡萄干,人家里面还放了酥酥的花生和芝麻,那叫一个好吃啊,等周末有时间小女子再给我家瘦老公做!马无夜草不肥,我准备让他再胖个十斤八斤的,省的让我那么尴尬……嘿嘿,结束,祝大家晚安

5 T& G1 K! r4 N* o3 v9 K% c! G' g- S0 X5 \* N2 Y* _" j& G

' k/ r, P+ H% A. Z' U- @9 q3 q8 b8 N3 d( x2 w2 _3 I

) U" n0 o; N, p: M9 E

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 

; N) v% y( I. ?! m! o辅料是蜂蜜和葡萄干,葡萄干稍微用水泡5分钟,这样口感更好。
5 D  b2 n: u( x! P2 ^: F
7 r3 D0 O5 D' B( F% D
* M; ?6 |& c2 K* f
2 n: N) D8 t) G' |
/ T% \9 H$ N1 O5 W6 \* s
0 h/ {* z5 t. m1 ]0 {( r' Q3 `& R$ a9 M
7 @9 ^$ Z& W0 I4 G) v0 c- ?

& ?2 H( c5 v6 R3 g如果你想第二天还做酸奶用今天的酸奶做引子的话,一定记得 不要把口水留在乐扣里……不然……第二天就会……9 H5 u  O4 l+ |1 I3 ]$ U

6 U" F: K7 l( K) L3 i
. N: V1 N, L' V" f# B5 g1 o- Y
( T+ ?# M1 t! V. w2 e
  K- L+ m$ n' D1 W! i: t" e- N( S  F) H

‹ 上一主题|下一主题
懒人有懒法~葡萄干酸奶!巨简单!巨好吃!
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部