大妞11

杨梅营养分析：
# ~9 F3 ^" e/ J2 q4 \! W1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；; Z6 U3 f8 p- U
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
$ v/ C; P* {2 p8 ]' ^3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
7 n' T! ?5 J! q; V, [4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
, U$ z  F$ y' U# N4 {# T3 |杨梅适合人群：# }* d4 A$ Z) o
一般人群均能食用/ @0 g+ L( ~5 C. f  [8 R
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
5 T5 o$ Y" n$ x% r杨梅食疗作用：
. j; M( q8 u7 s( Q杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；% U; g' D! y9 s1 P' K3 w
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；/ H6 y, G$ P/ }) Q" X
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
4 F: j6 `1 O; V0 K2 t杨梅食物相克：
7 `- k2 p5 o% w杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
8 I. w$ u, l6 T, q: l唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。. s3 R9 B7 D8 @5 f3 k) o9 p/ Z

大妞11

回复 naynay 的帖子6 E$ z$ w/ e# T4 ^2 r1 b* L5 D
0 d) z  h9 a/ B4 v: F) |
呵呵…还可吧！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子- s: h' {7 j" u. b4 f
' S; Q  k% _4 M2 p/ Q- w1 j+ O/ P7 A
恩，这个有点难度啦！

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
/ P* `0 Q/ I2 N0 Z: ]9 O1 m+ j$ m& O- ?/ M
还没呢，不过快啦，要20号左右！

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 + ]$ `; W" V( N: l) W# B/ Z
回复 袁方/ty 的帖子2 [/ c9 Y& g7 ]4 L
) Q: j, m0 ?& e7 ~- v, E" j
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

- X1 t+ G' U9 U. w: S怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

我家涵宝贝

学习学习了

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子
' A4 R+ `) V+ f+ w) I; d) `: R& H) w3 I% P' H/ p* T
亲，知道啦，下次我会再试试的。。

kexin

现在是上市的季节了吗

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子4 C+ J% R* d( Q; M; m
" m9 C' ~/ b5 G6 J' `
亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
, t: }. B7 I' u3 K- S4 t  W
1 V7 B; l" y7 b$ A5 i亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

大妞11

回复 qulily 的帖子7 b. g# `& X/ W

; q2 f2 i/ _: _  e# |$ G! n1 ]亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子+ B: o1 q& Y6 S+ J% l
. v$ d0 y5 p0 Q  _
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子( @5 g( G0 g9 _6 ~; P8 h. R: f
/ H6 {4 `0 a  p" _' }5 u# n! Q) {/ \
这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙