大妞11

杨梅营养分析：
) S7 j7 z" f2 A  t1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
" i. d; h9 E& D* {9 t9 u2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；0 F) I4 u5 Q0 z9 q% M3 C, k1 D% k+ b; S
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；
2 ]5 O5 H! g& r, r, x  g6 G0 k4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 8 q7 {; ^0 x( G7 G! O
杨梅适合人群：+ T% c. W5 [0 r
一般人群均能食用; x. @8 y2 z+ D
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
2 s9 r7 W8 W" G杨梅食疗作用：
7 ~9 Z2 F' v# p+ s+ Y" k2 {杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
: |( E/ T, ^5 L& j# _5 U! p具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；, m! W" l' k, A, A
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。' T+ _$ ?2 q; h  C0 r( k+ p9 U
杨梅食物相克：
8 H5 k7 |' e& \. N6 `) Z* S; H4 b杨梅忌与生葱、鸭肉同食。' y) Q- k- H1 r4 l
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。! A) g. M! G& R. |3 R

大妞11

回复 naynay 的帖子
" `4 Q) f* M) [
$ {" N5 [& [7 ~7 L9 x" s呵呵…还可吧！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
2 y$ N$ ?+ @+ z1 d+ Z5 L) N2 O# L: P: l
恩，这个有点难度啦！

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
( I, s+ }& v. F$ _1 W8 n
+ X  e+ S3 f( L6 h- l8 j还没呢，不过快啦，要20号左右！

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07
7 n" l2 i* Q; R6 Y5 u$ U# S0 ~+ X回复 袁方/ty 的帖子+ ?! G( \5 [) J( F6 r8 T0 i
% Q  G7 n% r  T3 q
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

4 y% X6 I! m- Y4 C0 A8 ]
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

我家涵宝贝

学习学习了

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子
8 r+ k. F% V! K& f9 P
  S8 i2 ~& w. B# ^/ d亲，知道啦，下次我会再试试的。。

kexin

现在是上市的季节了吗

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子
- |7 l# ^2 k! `" h4 p- v
0 }: i: @$ m5 d. P亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
# {- ]1 v  |' L6 ^% ]" b8 @/ k7 N& h+ e0 `. G
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

大妞11

回复 qulily 的帖子: b( v0 s# k  P( O' J
) H, u1 S0 j) T1 g0 u
亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子: t6 E: @. k3 A2 r0 ?

8 n  q9 K3 M4 y* I盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子
6 ^$ ?5 z: I( U) r0 d6 D" W
8 i$ J  g! m! }5 A1 l0 Y这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙