大妞11

杨梅营养分析：" a$ C2 a, b, f$ l2 E( H
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
6 N6 q# t) R7 m  W* E2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
0 [: r! Z8 [" `% }/ y8 U8 v  [3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；3 m- h( \6 t: O4 N& T
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
* x$ |( W7 ~9 Z. F: I杨梅适合人群：& e- C: o2 P+ r& A  K2 o( l
一般人群均能食用8 p8 g1 b& t% x4 w! u3 C0 |3 u
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。
0 ?& E, o* Y! e  }0 |杨梅食疗作用：2 p" Y5 z5 U2 o7 H7 y" F% N
杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
1 J. r7 Z7 q: x具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；8 M/ L8 `0 K  A/ O. X! S( ~5 H
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。6 J* n  S5 w7 g( O
杨梅食物相克：
* P6 h  G9 b6 S: ~7 N% C9 i) a  [, q杨梅忌与生葱、鸭肉同食。" p+ q) W' ^) l6 E
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。9 S  o1 R+ N$ b: m9 N, g% u% L

大妞11

回复 naynay 的帖子
9 @8 K. x1 |5 z. G8 B4 L( {# I, v8 K6 |6 T1 E, A  B
呵呵…还可吧！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
6 D5 f$ s1 \3 K5 M9 |4 V4 k! v% ~% \
恩，这个有点难度啦！

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
- S9 a2 I4 ~; a2 y1 [' M) B, j9 z+ O+ Q
还没呢，不过快啦，要20号左右！

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 # c' D7 j" h* F) s" A: p/ k
回复 袁方/ty 的帖子
  W) v) b) }$ T
; W* ~8 f& f" r+ u4 Q亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

$ e, |. H# N$ o0 @1 {7 I怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

我家涵宝贝

学习学习了

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子) T* B+ w- I/ p% Z) |

2 H2 @4 J, e/ U9 g/ L% P: e( {! i5 y0 H亲，知道啦，下次我会再试试的。。

kexin

现在是上市的季节了吗

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子
+ m0 l) _2 s5 }: u* ^( b; x
: X* I5 B, [& Z亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子
2 S# k5 L$ J. _" {* b9 E6 D! G$ F* X
9 J8 b. U; a5 p1 J亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

大妞11

回复 qulily 的帖子9 h8 K' f7 Y* r4 s; ?- o2 M: b3 y
( q' ?* O' Y! }0 H. I" C) m
亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子: j, z' N6 i4 c

; r3 ?2 B  c* a4 i7 N, b盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子
& E1 d- q' z3 A: d0 `, h
3 b5 a7 B8 a9 Z' G: q这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙