大妞11

杨梅营养分析：
9 U2 G2 c3 E/ l8 B- {0 s1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；
  _! g! c4 _, ^- A$ x2 e2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；
4 V$ u$ g3 x& _+ Q6 j7 r5 [  D3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；9 g' g& k9 C' N  T- O. B7 @1 J
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
+ g& g5 |' V' Z* ?' ?7 l* {5 S杨梅适合人群：
7 h+ T( |  f- V  I' m一般人群均能食用" g7 P& l; k  B, S. s/ C% ^
溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。9 O% E) w& ^( x0 c8 z4 ^! W2 U6 M
杨梅食疗作用：
/ P" T+ \$ K( L/ n: g4 D* _杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；
  b; v; T8 G; [0 E具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；; q3 {% t" `' t
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。& U/ Z, n& ]* R/ R
杨梅食物相克：, n, M% a+ j2 Q  r/ Q2 T
杨梅忌与生葱、鸭肉同食。5 @* j% {) w# K/ ^
唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。  D3 r, O/ @( B5 c, Q

大妞11

回复 naynay 的帖子
8 H$ u- b2 T$ H$ }
; v5 f  @. ]+ L呵呵…还可吧！

naynay

一直没觉得杨梅好吃的飘过

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子; Q8 Q6 h0 D7 w/ `+ R; h  F

, z5 R. i) |, [- E- K4 t, a恩，这个有点难度啦！

大妞11

回复 kexin@bj 的帖子
. Y! y' f# p# V3 P5 d! H
& |! H0 H* P2 W  u3 \, ~& x2 a  T还没呢，不过快啦，要20号左右！

袁方/ty

大妞11 发表于 2012-6-14 18:07 ; B5 Z% y( t$ K) Z1 X3 S6 v  G
回复 袁方/ty 的帖子
7 O: U. E  q; z! j" p- S+ T; J! ]' ]6 t% d4 o- ]' k. ^
亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！ ...

, k2 ]# D* s% p% G4 j
怎么能知道不是催熟的？水果店的老板说是自己用大车从南边拉来滴~

我家涵宝贝

学习学习了

水果控——猫猫

回复 大妞11 的帖子. Z7 \: J# U& ]0 W& y$ J

, y4 w7 r! C! |* ?亲，知道啦，下次我会再试试的。。

kexin

现在是上市的季节了吗

大妞11

回复 水果控——猫猫 的帖子0 @6 V: y  n$ V. w/ J9 j

, e( c5 o7 J7 P# a& w亲，买来之后就要放到冰箱，或是买那种包装里面冲氮气的！

大妞11

回复 袁方/ty 的帖子( z# P- ?6 Y( m+ X- v) c8 o

$ o6 G5 X2 k2 e. M5 U1 e亲，估计您买的是催熟的杨梅，杨梅要6月20号左右左右才上市呢！

水果控——猫猫

杨梅不啊好哦存放。新鲜的买过一次，刚刚从树上摘下来的，放在篮子里，第二天就坏了，起霉了。伤不起哦。。。

袁方/ty

...怎么红 我也感觉它酸呀

大妞11

回复 qulily 的帖子& M1 z3 a6 N2 ]! C# R# m: ^9 e9 T

9 k9 c- A# i5 u1 q亲，您可以尝试着去买一箱仙居杨梅尝尝，口感不错，就是价钱有点小贵！我朋友卖的，要的可以联系我哦

qulily

我昨天买了 貌似不是很好吃 15一斤

大妞11

回复 小甜甜654 的帖子+ d" j, R* e9 l5 E1 J, h1 `- A
) h" i4 J: h  v/ n5 d" F; A
盐水的密度要小哦，不然会影响口感的!

小甜甜654

回复 大妞11 的帖子
7 `6 G) D5 D2 T" `6 P, H: e- C" i( U1 o  F" O& S
这个吃的时候得用盐水泡泡~

大妞11

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙