樱桃小小丸子

1、原材料：! V$ E/ N/ ~5 O5 T1 J6 r
烤麸、黄花、木耳、香菇、腐竹、方干、面筋、藕（应该用荸荠，没买到）、花生、枸杞、姜: E9 ]  M& |; `0 h# J8 ?4 r
A：把烤麸、黄花、木耳、香菇、腐竹用凉水泡发充分，我一般是头天晚上泡，第二天用。7 E# V9 Y3 T8 ]- X1 |' x  Y# e2 G
B：把泡发的烤麸用水煮10分钟，然后放在水龙头下一边挤压一边用水冲洗，稍微多洗一会儿，这样可以去除烤麸的豆腥味，最后要尽量把烤麸攥干，把水分挤出去。: Q" T9 S5 d) g4 T
C：花生米剥皮，把花生米把在开水里泡5分钟就可以轻松把皮剥掉了。' w4 I+ r4 M8 Y! c! I
D：把烤麸、香菇、方干切块；木耳撕成块；面筋从中间切成2半；黄花、腐竹切段；藕和姜切片，藕不要切的太薄。) l2 E5 D- g$ R1 P

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宝宝的花儿

好，支持了！

只能抱着你

不错哦！！！！

飞絮的流云

星星没丢

星星没丢

星星没丢

涵涵牛牛

烤麸哪里买的啊

雪花儿飘飘

照楼主的方式做了好几次了，婆婆很喜欢吃~~~~今天休息又让我做一锅~~~~呵呵~~~

NancyMom

这个好，我要收藏，周末实践一下！

ruyellkoo

家里的烤麸剩了有一阵儿了，这两天正准备做呢，谢谢LZ~~~~~~~

nana360

太多好吃的了。。

白马兔王子

收藏，学习。大料和姜片炸过后是捞出来还是和什锦一起接着炖？

樱桃小小丸子

大家再看看，我又改了一下，忘了写了。  A) r! c; Y: F+ C" L1 W, X
烤麸要先煸一下，否则炖的时候会散，烂掉了。

樱桃小小丸子

原帖由 一朵小花儿 于 2010-1-29 11:35 发表 3 F, H4 Z0 q+ j  Z* t
看着就有食欲，真好。9 N/ A" g8 g; I4 b- j" S
我也做过烤麸，但是没做好，觉得烤麸都烂了，不像饭店的口感。可是，我的时间比楼主的少多了。这是怎么回事？

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因为烤麸要先过一下油，煸至变色后再炖煮就不会烂了。

一朵小花儿

看着就有食欲，真好。
8 k" ~2 B9 Z3 J' ~" C3 L) Q/ g我也做过烤麸，但是没做好，觉得烤麸都烂了，不像饭店的口感。可是，我的时间比楼主的少多了。这是怎么回事？

樱桃小小丸子

原帖由 angie@bj 于 2010-1-28 21:41 发表
# {4 J" N: e) S+ }烤麸，超市就有卖吗？这道菜没吃过，不过光看就觉得楼主好厉害了

1 N  t8 P0 E% y! a; I

, b+ A4 o" ]/ H5 ^8 i5 I超市有的卖，一般在卖木耳等干货的地方卖，很便宜，几块钱。看了一下说明，烤麸是高纯度面筋，营养，不长胖。

kexin

这个要保存起来了，留着用

angie

烤麸，超市就有卖吗？这道菜没吃过，不过光看就觉得楼主好厉害了